ijºòè äëÿ ñõóäíåííÿ çà ì³ñÿöü.
ßê ñêèíóòè âàãó, 5, 10 êã çà ì³ñÿöü? Ïðîãðàìà, ìåíþ ñõóäíåííÿ çà 1 ì³ñÿöü - «Õóäååì ïðàâèëüíî, ïî¿õàëè. . . ».
ijºòà äëÿ ñõóäíåííÿ íà ï`ÿòü (5) ê³ëîãðàì³â (çà ì³ñÿöü).
æ³íî÷³ ðàäè
ßê ñêèíóòè âàãó, 5, 10 êã çà ì³ñÿöü? Ïðîãðàìà, ìåíþ ñõóäíåííÿ çà 1 ì³ñÿöü - «Õóäååì ïðàâèëüíî, ïî¿õàëè. . . ».
ijºòà äëÿ ñõóäíåííÿ íà ï`ÿòü (5) ê³ëîãðàì³â (çà ì³ñÿöü).
Ðèñîâà 䳺òà â³ä îëåíè ìàëèøåâî¿: ñêèäàºìî äî 10 êã çà 2 òèæí³
ijºòà ÿïîíêà. ³äãóêè. ßïîíñüêà 䳺òà 14 äí³â.
Ñõóäíåííÿ çà äîïîìîãîþ ôðóêòîâî-îâî÷åâî¿ ä³ºòè
ijºòà «ñìóãàñòà» - â³äì³ííèé ñïîñ³á óòðèìàííÿ âàãè
ijºòà íà ê³â³ äëÿ ñõóäíåííÿ
Âóãëåâîäíà 䳺òà äëÿ ñõóäíåííÿ
ijºòè÷íå õàð÷óâàííÿ: åêçîòèêà íàøèõ äí³â
ßê ìîòèâóâàòè ñåáå ï³ä ÷àñ äîòðèìàííÿ 䳺òè?
Íîâà 䳺òà àëëè ïóãà÷îâî¿: ÿê ñêèíóòè äî 15 êã çà ì³ñÿöü?
Øåéï³íã - êîìïëåêñ âïðàâ äëÿ ñòðóíêîñò³ ³ êðàñè
ijºòà â³ä â³äîìîãî ë³êàðÿ ä³êóëÿ - ìåíþ, ðåöåïòè, ðåêîìåíäàö³¿
Ñî÷åâè÷íà 䳺òà. Ìåíþ íà 7 äí³â, ðåçóëüòàòè, â³äãóêè
ijºòà ì³íóñ 20 êã. ³äãóêè. ßê ñêèíóòè 20 êã çà ì³ñÿöü? Ìåíþ äëÿ ñõóäíåííÿ çà 21 äåíü.
³âñÿíà 䳺òà äëÿ ñõóäíåííÿ. ³äãóêè òà ðåçóëüòàòè. ³âñÿíà êàøà 䳺òà.
Ãîëë³âóäñüêà 䳺òà íà 7 äí³â. Ìåíþ.
Íàñê³ëüêè ìîæíà ñõóäíóòè çà ì³ñÿöü: ïîðàäè áóâàëèõ
ßê ñõóäíóòè íà 15 ê³ëîãðàì çà ì³ñÿöü?
ßê çà 30 äí³â ñõóäíóòè íà 7 êã?