Дієта медиків, лікарів. Відгуки та результати.
Медичні дієти від ожиріння. Медична дієта 5 для схуднення. Меню.
Дієта номер п`ять (5). Це - не саме та дієта, яка стала п`ятою в вашому «похудетельном» списками. Дієта номер п`ять - одна з різновидів медичної дієти медиків і лікарів. Направлена ця дієта на одужання, а не на схуднення. Вона допомагає, наприклад, при захворюваннях жовчовивідних шляхів, при захворюваннях сечової системи або при ниркових захворюваннях. Вона (дієта номер п`ять), в принципі, і «працює» над усуненням жовчних захворювань і захворювань людської печінки.
Сніданок медичної дієти медиків і лікарів такий:
- Молочні продукти.
- Каша (на вибір): гречана, рисова або вівсяна.
- Чай (з невеликим «цукровим» кількістю).
Сніданок (другий) медичної дієти такий:
- Один огірочок.
- Одне яблучко (запечене).
- Салат (легкий!).
Обід медичної дієти такий:
- Супчик.
- На вибір: гречана каша або макарони.
- Мінеральна вода.
Полудень медичної дієти такий:
Відео: Про мій похуденіі Дієта "Кохана"
- Буряк (червона).
- Шипшиновий відвар.
- Кава (стаканчик).
Вечеря медичної дієти такий:
- Сирна ватрушка.
- Картопля пюре).
- Рибка (варена).
Їжа, дозволена перед сном, така:
- Свіжий кефір.
- Одне ківі.
- Одна плиточка шоколаду.
«заборони»Лікарів, медиків для медичної дієти:
- Смажені яйця.
- Часник.
- Цибуля.
- Курдюк.
- Маргарин.
- Шпинат.
- Торт.
- Морозиво.
- Окрошка.
- Щи (солоні).
- Борщ український).
- Горох.
- Гриби.
- Соя.
- Консерви м`ясні.
- М`ясо в`ялене.
- Чебурек.
- Молоко (топлене).
- Печінка тріски.
- Хліб (свіжоспечений).
- Вироби з крему.
- Кава (без молока, міцний).
- Щавель.
- Лимонади (в холодному вигляді).
- Утятина.
- Гусятина.
- Кетчуп томатний.
- Тости (смажені).
- Сирки.
- Сметана.
- Жир яловичий.
- Перець (будь-який).
- Гірчиця.
- Свиняче сало.
- Хрін.
«Чи не заборони»Медиків, лікарів для медичної дієти:
- Печиво (сорт - сухий, тверденький).
- Риба заливна.
- Рибне суфле.
- Вінегрет.
- Нектари.
- Кава з молочком.
- Варення (від сімдесяти до вісімдесяти грамів).
- Натуральний кисіль.
- Сухофрукти.
- Зелений чай (слабенько заварений).
- Чорний чай (слабенько заварений).
- Ряжанка.
- Котлетки на пару.
- Гречана каша - «розмазня».
- Огірки.
- Помідори.
- Суп молочний.
- Сир (всі нежирні сорти).
- Стиглі фрукти.
- Стиглі ягоди.
- Кисле молоко.
- Солодощі (вісімдесят грамів в день).
- Кріп.
- Рис - «розмазня».
- Петрушка.
- Ковбаса «Докторська».
- Мед (сімдесят грамів в день).
- Тюфтельки.
- Ваніль.
- Кориця.
- Соус сметанний.
- Капусточка кольорова.
- Кролятина.
- Телятина.
- Кабачкова ікра.
Медична дієта номер 5 з буквою "б") - Це дієта, присвячена проблемам панкреатиту (хронічного). Для медичної дієти «номер п`ять (б)» теж складено докладний меню. Почнемо з продуктів (страв), які рекомендується їсти при захворюванні такому:
- Оселедчик (вимочений).
- Омлети з яєць.
- Рафінована олія (трошки).
- Вершкове масло (трошки).
- Молочні сосиски.
- Некислі сливи.
- Ягідне желе.
- Некислі яблучка.
- Гарбуз.
- Кабачки.
- Квашена капуста.
- Томатний сік.
- Яблучний сік.
- Абрикосик.
- Запіканка.
- Рисова каша.
- Сир (як приправа).
- Сир (як приправа).
- Шипшиновий отварчік.
- Вівсянка.
- Гречка.
- Сирі помідори.
- Тушковані помідори.
- Індичка.
- Курка.
- Телятина.
- Яловичина.
- Яйця (тільки некруто).
Ті продукти, які можна дозволити:
- Печиво (несолодке).
- Бефстроганов.
- Вермішель (невелика порція).
- Пюре.
- Кнелі.
- Хліб з пшениці (вчорашній, не надто свіжий).
- Сирні пудинги.
- Компоти протерті з фрукітов.
- Вироби з макаронів (відварені).
- Горошечек зелений.
- Гарбуз.
- Омлети білкові.
- Соки фруктово - ягідні (без цукру).
- Муси (ксілітние).
- Кролятина.
- Паста сирна.
- Суфле з крупи.
- Морквина.
- Буряк.
- Манна каша (з однією чайною ложечкою цукру).
Те, що не можна і не рекомендується:
- Варення (будь-яке).
- Кисіль.
- Гусятина.
- Молоко (незбиране).
- Свиняче м`ясо.
- Какао.
- Жирні ковбаси.
- Копчені ковбаси.
- Печиво (здоба).
- Алкоголь.
- Гриби.
- Оладки.
- Млинці.
Медична дієта медиків, лікарів. - Відгуки та результати людей, які спробували дієти номер 5 і номер п`ять "зі знаком б»:
Відео: дієта медиків 14 днів результати
- Спасибо (найбільше, що є) за дієти і рекомендації! Допомогло дуже (і те, і інше). Так важко згадувати про те, що в тобі живуть і розмножуються всякі «нечесті» в образі хвороб. Як від них піти - знає харчування. Спасибі і за продукти. Багато що виявила, коли прочитала все їх перерахування.
- Читав про дієти мій чоловік. Садив, на дієти, мене, теж він. Він дуже любить мене, і тому максимально піклуватися. Я все заперечувала, «відмовлялася». Так не хотіла вступати в усі ці дієти, що не передати словами мої небажання. Крім того, палити змусив кинути. Навіть пригрозив, сказавши, що розлучиться. Я злякалася, тому що він завжди своє слово стримував. Статус «розлучена» мені не подобається, звичайно ж. Ось, щоб цього не допустити, я кинула сигарети і взялася за дієти лікувальні. Дякую і чоловіка, і дієти! Не знаю, як би я без них ....
- Допомогла і стаття, і дієта допомогла. Тисяча спасибі! Відгуки приємні. У попередньому відкликання мені «сподобався» чоловік: молодець, знайшов, як «приструнити» дружину і направити на істинний шлях. Негарно курити, жінки! Не губіть себе, красу, і здоров`я своє! Сигарети будуть завжди, а ось здоров`я - не вічне. Борюся з дочкою. Вона курить, як чоловік. Не можу її на шлях істинний. Зате спробую дієту. Знаю, що допоможе. А де можна прочитати статтю про дієти проти куріння? Може, її самої винайти, щоб не витрачати, марно, час на пошуки? Буду, може, знаменитістю богатенькой, коли напишу оригінальну дієту антікурітельная.
- Цікаво було ознайомитися. Доведемо, прочитане, до практичного використання. Що вийде з цього всього - розповім, як закінчу «перевірки курс». У теорії - все не так, як в практиці, може бути. Про всяк випадок, і з усією щирістю, побажаю удачі всім дієтними дамам.