Дієта по групі крові 4 позитивна. відгуки. дієта для схуднення 4 група крові позитивна.

Дієта по четвертій (4) групі крові. Продукти, раціон. Результати.

Четверта група крові (позитивна) - рідкісна група крові.

Але це не заважає, багатьом жінкам, виявляти бажання худнути по дієті, «яка воліла» враховувати знання групи крові і особливості організму і особистості, що мають таку групу крові.

Дієта для схуднення по групі крові 4 позитивна.

«Положітельная четверочка »- жінка, яка має такі особливості:

Відео: дієта 4 група крові позитивна

Слабкість імунної системи.
Схильність до онкологічних захворювань.
Нестійкість до інфекції мікробів.
Схильність до серцево - судинних захворювань.
«Ніжність» всього травного тракту.
Схильність до захворювання анемією.
Гнучкість.

Під час дієти для схуднення по 4-ої групи крові їй потрібно і можна їсти такі продукти, як:

Зелена цибуля.
Сир (знежирений).
Сир соєвий (тофу).
Імбирний чай.
Тунець.
Масло оливкове.
Масло печінки тріски.
Маложирна ряжанка.
Кролятина.
Індичатина.
Баранина (сто п`ятдесят - двісті грамів на тиждень).
Яйця (двісті грамів на тиждень).
Чай з ромашкою.
Насіння лляні.
Салати.
Гриби.
Горіхи.
Ананаси.
Кава.
Ріпчаста цибуля.
Ківі.
Черешня.
Червоне вино.
Ожина.
Інжир.
Кавун.
Слива.
Грейпфрут.
Виноград.
Риба (всі види, за винятком таких: палтус, хек, пікша, мова (морської), пікша, краб, вугор і камбала). Ці види риб містять дуже високий лектинового і поліамінового рівні, які є шкідливими для даної групи крові).

Дієта для схуднення 4 група крові позитивна. - Не можна, заради такої дієти, вживати такі «штуки»:

Пангасіус.
Бекон.
Шинка.
Пшениця.
Гречана каша.
Перець.
Соняшнику - насіння.
Молоко.
Курка.
Банани.
Апельсини.
Редис.
Кукурудза.
Хурма.
Гранати.
Липовий чай.
Чай з алое.
Гусятина.
Картопля.
Фісташки.
Макарони (з топінамбура).
Манго.
Артишоки.
Авокадо.
Боби (чорні).
Квасоля овочева.
Утятина.
Вершкове масло.
Рак (річковий).
Вугор.

Доак і чому «зарекомендовивают» себе дієта, що враховує групу крові і резус - фактор (4-а група крові, позитивна):

Фрукти їсти потрібно в кількості ста п`ятдесяти грамів в день (до п`яти порцій). Чому так багато? Тому що фрукти особливо корисні для жінок з четвертої позитивної групою крові. Ті фрукти, які містять вітамін С, вбиваю ймовірність ракових захворювань.
Макарони (і макаронні вироби) і злаки - то, що можуть собі дозволити «позитивні четвірки». Разрешаемое кількість порцій - чотири (як злаків, так макаронів і виробів з них). Це кількість порцій розраховане на сім днів. І те, і інше можна, сміливо, з`їдати, так як це не шкодить ні дієті, ні фігурі.
Ранок нехай починається зі склянки води, змішаного з лимонним соком. За весь день необхідно випити сім стаканчиків води, три склянки соку на вибір: сік журавлини, сік моркви, сік папайї, сік вишні або сік винограду (фрукти можна змішати, отримуючи фруктовий змішаний сік).

Дієта по групі крові 4 позитивна. - Відгуки та результати схуднення по 4-ої групи крові:

Відео: дієта 4 група крові позитивна

У мене - саме ця група крові. Кажуть, що вона ще називається «загадкою». Я пишаюся, що народжена саме з цією групою крові. Але я так люблю фісташки! Чому ж саме їх не можна їсти ?! Так прикро…. Але, така дієта - хороша. Поганий, її, не можна назвати, тому що вона - «дієздатна» і ефективна.
А ось мені, дієта така, не допомогла. Навпаки, за місяць один, я набрала цілих п`ятнадцять кілограмів! Набрати - набрала, а скидати - складніше. І набагато, як я вже зрозуміла. Я - «піонер» в дієтах. Сиджу. На них, практично все своє життя свідому. Правда, в шкільні роки дуже складно було дієту дотримувати, так як батьки відгодовували мене і стежили за харчуванням моїм. Зараз я - самостійна, і дуже пишаюся цим. Так ось! Дієта по групі крові - це, явно, не моє. І моїм, навряд чи, стане колись. Краще, в такому випадку, побігаю або пострибати.
Дівчата! Не вірте в таку нісенітницю! Не може дієта така врятувати організм від «поповнення». Хоч скільки худну - все марно! Як боротися з такою безглуздістю, яка так дістала? Відмовлюся від дієти, заміню її або взагалі не буду худнути. Вибір - тільки за мною і тільки мій.
Розповім, докладно, як у мене проходило схуднення. Воно, ніде правди діти, допомогло мені дуже. У понеділок, на сніданок, я готувала собі легкий салатик і запивала його неміцним кави. Обідала фруктово - ягідним асорті, яке складалося з черешні, ожини, ананасів, кавуна і черешеньки. Мій вечеря - це чай з ромашки і кілька слівочек. У середу і у вівторок - то ж меню. У четвер, на обід, я балувала себе макарончікі з шинкою і чашкою кави. Снідала рибою, з`ївши, на вечерю, що залишилася порцію макаронів (але вже - без шинки). П`ятниця - це рибний день. Протягом дня, я їла різну рибу, не приділяючи уваги хеку, крабів, пікші і угрю. Субота та неділя. Я їм усе, що можна, з урахуванням моєї групи крові.
Дурниця! Я їм усе, і не поправляюсь. Пощастило мені з конституцією тіла. Чому я прочитала про дієту? Мене, про це, попросила мама. Вона впевнена, що дієта така їй допоможе. Кажуть, що дієта по групі крові - робоча. Я не буду сперечатися. Спробує мама - я побачу «дієтичну працездатність». Всім удачі!
Схудла, за пару тижнів, майже на десять кілограмів. Як чудово! Буду тепер знати, як зіркам вдається виглядати так чудово і «не старіючим». Худнути, за рекомендаціями такої дієти, не так складно, як здається. Можна і звикнути. Я звикла вже на третій день. Правда, спрага дуже мучила. Але я рятувалася водою простий: її можна пити стільки, скільки хочеш.
А я не дотримуюся ніякої дієти для схуднення. Я - бігунка! Бігаю, практично щоранку. Втомлююся, але бігаю. Що стосується такої дієти, як «группокровная», то про неї я чула і чую, завжди, все тільки хороше. Вона допомагає жінкам. А жінки, в свою чергу, допомагають собі, відкидаючи свою лінь кудись далеко. Дві мої сусідки, коли сиділи на такій дієті, скаржилися, що важко сидіти на ній. Але, коли результат отримали - дуже раділи: помолодшали на десять років, а то й на більше. І вони, щиро, бажають молодіти, як вони, всім жінкам.