1 Негативна група крові. Дієта 1 група крові негативна. Відгуки.
Дієта для першої групи крові, резус негативний. Продукти харчування. Рекомендації. Дієта перша негативна група крові.
У вас перша (негативна) група крові? Значить все, що тут написано, присвячується виключно вам! Худнути хочете - худніть! Нехай, ваша група крові, вам допоможе і в схудненні, і в «оберіганні» здоров`я.
1 негативна група крові. Дієта - 1 група крові, негативна.
Відео: дієта 1 група крові негативна
Почнемо з тих продуктів, які необхідно вживати при дотриманні дієти понемножечку:
- Овсяночку.
- Пшеничні вироби.
- Курочку.
- М`ясо кролика.
- М`ясо качки.
- Сир фета.
- Сир Моцарелла.
- Вершкове масло.
- Кальмари.
- Гребінці.
- Креветки.
- Сир козячий.
- Шинка нежирна.
Те, що «по чуть-чуть», вас напевно мало цікавить. Більший інтерес до продуктів, які можна використовувати в «нормальному» кількості.
Ввід ці продукти харчування:
Відео: Групи крові 1,2,3,4
- Яловиче м`ясо.
- Зливи.
- Форель.
- Скумбрія.
- Грецькі горіхи.
- Часник.
- Артишок.
- Соки фруктові (виключаючи сік яблучний, і сік апельсиновий).
- Чай зелений.
- Кава (будь-якого сорту, будь-який «фортеці»).
- М`ясо (будь-яке, крім свинячого).
- Трав`яні чаї (з м`яти і імбиру, наприклад).
- Водорості (особливо - червоні).
Те, з чим можна і потрібно «зустрічатися», ми розібралися. На жаль, існують продукти, які ніяк не можна не виключати з раціону тих, хто хоче схуднути, використовуючи дієту по I-ой негативною групою крові:
Відео: ЯК ГРУПА КРОВІ ВПЛИВАЄ НА ХАРАКТЕР ЛЮДИНИ?
- Суниця.
- Свіжа капуста.
- Мандарин.
- Диня.
- Баклажани.
- Маслини.
- Картопля.
- Авокадо.
- Морозиво.
- Торт.
- Чай «з чорнотою» (чорний чай).
- Ізюм.
- Папайя.
1 перша негативна група крові. Дієта. - Рекомендації. Хочете, щоб дієта проходила успішно і давала чудові результати? Прочитайте і те, що написано вище, у вигляді рекомендацій:
- Намагайтеся їсти м`ясо три - чотири рази на тиждень.
- М`ясо, найкраще, їсти в пропечений вигляді, або в маринованому. Маринувати, по можливості, слід в соку вишні, соку лимона або в спеціях.
- Скоротіть, до самого мінімуму, продукти молочного типу, тому що вони дуже погано засвоюються тими, у кого перша група з негативним резусом.
- Якщо у вас є проблеми зі щитовидною залозою - вживайте риб`ячий жир або рибу. Вона допоможе, вашу щитовидку, привести в нормальний стан.
- Хочете перекусити - хороша новина: можна, після «основних» прийомів їжі, їсти сухофрукти.
Дієта для 1-ї групи крові, резус - негативний. - Відгуки.
Щоб упевнитися, що ви не помилилися у виборі дієти, існують відгуки про них. Є відгуки і про дієти по групі крові:
- Дочка моя сидить на дієті «по групі крові». Вона схудла. І схуднення - помітно. Але я, як мама, проти того, щоб моя дівчинка відмовляла собі в якихось продуктах. Тому, я злюся і на неї, і на всі ці дієти.
- А у мене - інша проблема: їдять багато, а не додаю у вазі, хоч і дуже хотілося б домогтися «вагового додавання».
- Раніше, до декретної відпустки, я важила вісімдесят кілограмів. Зараз - сто п`ять. Порадили мені дієту по I-ої групи крові, резус негативний. Ось, сиджу і худну. Начебто, не так і складно. Звикнути, просто, потрібно.
- Головне - не зловживати їжею. А то, їмо, що хочемо, і скільки хочемо, а потім дивуємося тому, звідки стільки зайвих кілограмів, на наших тілах, з`являється. Смішно навіть!
- Я не вірю в усі ці дієти. Але, зате, я дуже вірю в себе! Точно знаю: фізкультура - порятунок всіх фігур жінок! А, дієти - це варіант повільного самогубства.
- У мене - своя дієта. Я, навіть, групи крові своєї не пам`ятаю (резус її, відповідно, теж). Я не їдять нічого після шостої вечора. Ось, власне кажучи, і вся моя дієта. Ну, плюс ще, використання хула-хуп, але я, на жаль, періодично, забуваю про нього.
- У мене 1-ша негативна група крові.Трі дня прожила на дієті такий. Результат порадував: мінус три (кілограма)! Добре, що є такі дієти, завдяки яким, так швидко, можна «знімати» вагу. На довгі (тривалі, довготривалі) дієти, особисто у мене б, не вистачило ніякого терпіння!
- Два кілограми скинула. Вага не повертається. Хочу протриматися, на такій дієті, кілька тижнів (вже тримаюся четвертий день). Важко, іноді, але тримаюся, ненавидячи ті кілограми, які, колись, псували моє життя.
- Я не збираюся відмовляти собі у коктейлі. Тому, дієти - це не для мене. Мене полюблять і такою, яка я зараз. Кому не подобається - їхні проблеми. Я буду жити для себе.
- 1 негативна група крові. Дієта-нескладна, якщо звикнути до неї, і відшукати правильний підхід. Два тижні - це мінус десять кілограмів. Більше худнути, я думаю, не потрібно. І так - все чудово.
- Обурена! Пишуть, що люди, з першою групою крові - це «мясопоедателі». Кошмар! Я не люблю м`ясо, і не їм його (взагалі ні в якому вигляді). Їм рибу. А м`ясо - не моє. Не розумію, як, деякі люди, можуть їсти його сирим ?! Це - свавілля!
- Мені сподобалася дієта (1 група крові, негативна). Але повторю її, напевно, я нескоро. Вже дуже хочеться поїсти те, чого давно не було в моєму бідному організмі. А, організм, дійсно, бідний. Через моїх «примхливих» з приводу ваги зайвого, йому доводиться позбавлятися практично всього. Несправедлива я. Але .... Ніяк не можу інакше.
- Та ну, її, цю дієту! Кинула я худнути. Скільки не пробувала - не можу, і все тут. Та й тато, як на зло, мене дратує смачними стравами (він любить і їсти, і готувати). Ну, не буду ж я байдуже облизуватися. Ось, і не сидиться мені на дієті, як я не намагаюся.
- Мама сміялася, що я не можу ніяк запам`ятати свою групу крові, скільки не питала (а запитувала я, про свою групу крові, частенько). А мені, розумієте, дуже важливо, знати її в точності. Дотримувалася я і дієту, і рекомендації. Схудла на шість кілограмів (за дев`ять днів). Результат - суперський, чи не так? Сама задоволена, як слоник!
- Добре, що можна пити каву! Я - кофеманка. І, без кофеечка, не можу і доби прожити. Чорний чай - це не така й важливість для мене. А, ось, кава .... Мене зрозуміють тільки ті, хто на ньому, як-то, «схиблений», чи що. Але, в цілому, дієтою, я теж задоволена. Є, в цій дієті, величезна маса «плюсів». А, на «мінуси», я просто уваги не звертаю. Я - за позитивність!
- Хочу бути нереальною (мультяшки не заганяти схудненням). Для мене дієти - майже вирок. І без них - ніяк, і з ними - незначні. Витримаю дієту - розповім про результати. Але я, чомусь, впевнена, що все витримаю. У мене є стимул! З`явиться і реакція на нього!