Як приготувати цибульний суп? Дієта рідка на основі супу. Рецепт. Відгуки.

Яким чином можна правильно приготувати суп цибульний для схуднення?

- Дієта (рідка) на супчику цибульному (низькокалорійний рецепт).

Меню дієти на основі цибулевого супу:

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Боннський суп для схуднення

В перший день:

1. Кавун.
2. Апельсини.
3. Супчик цибульний.

Впро другий день:

1. Трошки картопельки відвареної (з маслом).
2. Мандаринки.
3. Супчик цибульний.

В третій день:

1. Морковочка.
2. Мандаринка.
3. Супчик цибульний.

В четвертий день:

1. Молоко.
2. Два банана.
3. Супчик цибульний.

В п`ятий день:

1. Два помідори.
2. Чотириста грамів яловичини.
3. Супчик цибульний.

В шостий день:

1. Овочі листові.
2. Яловичина.
3. Супчик цибульний.

В сьомий день:

1. Рис (коричневий).
2. Сік фруктовий.
3. Супчик цибульний.

Друге меню дієти на супі з лука:

Цибулевий Понеділок:

1. Суп цибульний.
2. Один банан.
3. Сік вишневий.

Цибулевий Вівторок:

1. Триста грамів яловичини.
2. Сік апельсиновий.
3. Суп цибульний.

Цибулева середовище:

1. Дві мандаринки.
2. Суп цибульний.
3. Стакан води мінеральної.

Цибулевий Четвер:

1. Суп цибульний.
2. Половинка лимона.
3. Шматочок м`яса.

Цибулева п`ятниця:

1. Два помідори.
2. Півтора стаканчика мінералки.
3. Суп цибульний.

Цибулева субота:

1. Сік лимонний.
2. Греночкі.
3. Суп цибульний.

Цибулеве неділя:

1. Два банана.
2. Суп цибульний.
3. Один огірочок.

Третє меню дієти на основі цибулевого супу:

День один:

- стакан нежирного молока.

- дві морквини.

- суп з цибулею.

День другий:

- склянка води.

- супчик з цибулею.

- лимончик.

День третій:

- стакан соку.

- супчик з лука.

- огірок.

День четвертий:

- супчик з лука.

- три мандаринки (маленького розміру).

- стакан звичайної води.

День п`ятий:

- супчик з лука.

- півсклянки ягідок.

- морквина.

День шостий:

- супчик з лука.

- будь-який овоч.

- будь-який фрукт.

День сьомий:

- трохи заморожених овочів.

- мінеральна вода.

- супчик з лука.

Стандартний рецепт цибулевого супу. Як готувати? кроки:

Перший крок:

Овочі середненько ріжемо.

Другий крок:

Відео: Рідка Їжа Рецепти

Водою овочі заливаємо.

Третій крок:

Сіллю посипаємо овочі.

Четвертий крок:

Додаємо перець.

П`ятий крок:

На сильному вогні кип`ятимо (хвилин десять).

Шостий крок:

Варимо до м`якості овочів.

Продукти, які використовуються в приготуванні супу цибульного:

1. Кубик розсолику овочевого.
2. Пучок селери.
3. Качанчик капусти.
4. Перчик зелененький (два).
5. Помідорчики консервовані (два).
6. Цибулинки (шість).

Дієтичні недоліки:

1. Смакова специфіка.
2. Не рекомендується людям з виразковою хворобою.
3. Не рекомендується людям з гастритом.

Дієтичні гідності:

1. Знижує (добре) холестериновий рівень.
2. Від ліпопротеїдів позбавляє організм.
3. Допомагає досягти втрати трьох кілограмів.

Ще трохи інформації про дієту:

перше:

Не можна вживати зовсім ніякого алкоголю, якщо цю дієту вибрали.

Друге:

Не можна їсти нічого калорійного, якщо дієта з вами ця.

третє:

Чи не поєднуйте з курінням дану дієту.

четверте:

Мінералку купуйте без газу (для цієї дієти).

п`яте:

Намагайтеся їсти суп, чи не змушуючи себе. Якщо він вам не подобається - від дієти цієї відмовтеся краще.

шосте:

Кава не можна взагалі (ні з цукром, ні без нього).

Жінки, ця дієта вам подобається? Давайте подивимося на відгуки жіночі:

Віталіна: Жахливий смак. Я не могла і трьох днів протриматися на дієті такий! Три або чотири рази пробувала повертатися до дієти. Не допомагає. Не можу себе пересилити. Але пишаюся, що спробувала.

Світлана: Я двічі сиділа на цій дієті. До пологів (років п`ять до пологів) і після. Дієта хороша, дієва, хоч і несмачна, і обмежень досить. Але талія - дорожче. Дівчата, пробуйте!

Оксана: Мені дієта не допомогла. Така - розтак, блін! На неї була вся надія. І вона так підвела, що замість нормальних слів тільки мати в голову «лізуть».

Майя: Може, і по дурості я дієту цю, не сприймаю, але мені не подобається одне обмеження. Вся «фішка» в тому, що коли людина схудне на кілограмів п`ять - дієту потрібно зупиняти відразу! Ох, як не подобається факт мені цей, ви б знали!

Оксана: Я сиджу тільки на шоколадних дієтах, тому що не вмію жити зовсім без солодкого. Та й свят ж стільки, ялинки - палиці!

Магдалена: У мене шість кіло «загубилося» за тиждень одну, уявляєте? Така дієта не тільки для фігурочкі хороша, але і для здоров`я. Я і рибку, до речі, їм. І м`яска багато! І все - окей.

Маріанна: Нещодавно тільки дізналася про дієту цієї. Хоч і часто в Інтернеті «зависаю». Навіть соромно зізнатися, що не бачила дієти цієї. Але і брехати-то немає сенсу. Судячи з відгуків, дієта - отпадная. Подивимося, що результат покаже мені.

Дарія: Я скалку загнала в пальчик. І це моя найстрашніша проблемка зараз. Чесно! Про дієту скажу одне: сиділа, сподобалася діетку.

Ангеліна: Мене привабила і підкорила дієта тим, що її у Франції розробили (мало хто знає, напевно, про це). Головне, що я це знаю. Люблю французьке все. Так обожнюю просто!

Ніна: грустненько все якось. Дієта не допомогла мені ця. Тільки те і радує, що стихотворно трішки вийшло.

Аліна: Мені потрібно було схуднути для одного конкурсу. На кілограма чотири. У цьому мені, як раз, і допомогла діеточка - конфеточка. Це я її так ласкаво називаю за надану мені допомогу.

Відео: Овочевий бульйон

Інна: Я люблю будь-які дієти, які «отримують» хороші відгуки. Цибулева дієта - одна з таких діеточек.

Олександра: Перед своїм весіллям на дієту таку «злетіла». Цікаво було подивитися, чи допоможе. Але тут рішення дуже ризикована: або пан, або пропав, як то кажуть. Ну, ризикнула я. І не прогадала! Я дуже добре схудла. А то, коли сукні мірила, все тісно мені було. І комплексувати якось починала, якщо по-серйозному.

Світлана: Рецепт супу НЕ заворожує. Я б хотіла альтернативу пошукати якусь. Візьму, за основу, ті продукти, які в статті вказуються, але щось не дуже калорійне додам. Продумаю, коротше. Чого я знову про цю дієту? А от…. Скучила по фігурі колишньої. Побут мене «загнав» в павутину кілограмів. А вони мені не потрібні, якщо чесно. Я бути красивою для чоловіка і для себе завжди хочу.

Руслана: Спорт волію. Виразка у мене. Так що цю дієту мені спробувати не судилося, видно. І добре це, може. Буду єдиною, хто не думає про дієти! А якщо вилікую виразку - подивимося ....