Якою має бути дієта при бронхіті

Правильне харчування - запорука доброго здоров`я, тому дієта при бронхіті, як і при будь-якому іншому захворюванні, необхідна. Організм в момент хвороби відчуває потребу в певних мікроелементах, вітамінах і мінералах. Калорійність їжі також має велике значення, тому в комплексі з лікуванням необхідно збалансувати раціон хворого.

При бронхіті сильно утруднюється дихання внаслідок запального процесу в бронхах. Для лікування таких проявів призначаються антибіотики. При запаленні допоможе харчування, що містить молочні та кисломолочні продукти, яке сприяє швидкому розрідженню мокротиння і виведенню її з бронхів.

Одужання залежить від того, наскільки своєчасно буде призначено лікування. Постільний режим, прийом ліків, а також корисне і правильне харчування хворого сприяють швидкому позбавленню від хвороби.

Часто бронхіт супроводжується підвищенням температури тіла, тому крім жарознижуючих препаратів корисно пити з малиною або смородиною.

Позбутися від вірусу допоможуть відвари, які змушують пропотіти організм, корисним напоєм вважається тепле молоко з медом, відвар з квіток липи.

При бронхіті організм особливо має потребу в їжі, багатої білками. Білок забезпечує нормальну роботу систем травлення, кровотворення і дихання. Відзначається особлива користь білків тваринного походження при запальних захворюваннях бронхів.

Висококалорійна їжа, багата на білки, вітаміни і мікроелементи, однак, повинна містити невелику кількість вуглеводів. Це пов`язано з тим, що вуглеводи підвищують вміст глюкози в крові, а це небажано при бронхіті.

Кількість рідини, що вживається не повинно перевищувати 2 літрів на добу, причому, сюди входять і перші страви. Особливо це важливо при вологому кашлі.

Рекомендується дотримуватися і режим харчування. Краще, якщо хворий збільшить кількість основних прийомів їжі до п`яти. Страви, включені в дієту, готуються на пару, рекомендується звести до мінімуму або повністю виключити смажені і гострі страви. Чим менше організм витратить енергії для перетравлення їжі, тим більше її піде на боротьбу із запаленням, і тим швидше настане одужання.

Алкоголь слід виключити, так як він перешкоджає одужанню навіть при дотриманні всіх інших рекомендацій. Важливо пам`ятати, що тютюновий дим може провокувати захворювання бронхів, тому від сигарет необхідно відмовитися. Якщо хвора дитина, ні в якому разі не можна курити поблизу нього.

Харчування при обструктивному бронхіті

Дієта при обструктивному бронхіті повинна містити гіпоалергенні продукти, які не сприяють спазмів.

Обструктивний бронхіт супроводжується кашлем, спазмом бронхів. Хворий відчуває слабкість і задишку. Лікування такого захворювання слід проводити під наглядом лікаря, виконуючи всі його розпорядження. Часті напади призводять до того, що хворому необхідний балончик з інгалятором, а несвоєчасне або неправильне лікування може призвести до розвитку астми.

Крім того, хворому необхідно дотримуватися дієти. Багато продуктів можуть спровокувати спазм і погіршити стан хворого. Задишка заважає людині спокійно приймати їжу, організм його ослаблений, тому слід відкоригувати раціон.

Тому, вибираючи продукти при такому захворюванні, необхідно враховувати їх переносимість хворим.

Харчування при бронхіті має містити необхідну кількість білків, жирів, вуглеводів, мікроелементів і вітамінів.

Їжа, приготована на пару, не містить канцерогенів, що важливо при обструкції в легких.

Гострий бронхіт характеризується сильними хрипами і великим вмістом мокротиння глибоко в бронхах, тому рекомендується вживати багато рідини. Пиття може бути у вигляді чаїв, компотів, узварів.

Антибіотики при такій формі бронхіту не призначаються, так як він викликаний вірусною інфекцією. Але при цьому захворюванні організм потребує вітамінів А, С, Е, В12, В1. Тому слід в достатній кількості вживати в їжу фрукти та овочі, багаті цими вітамінами.

Смажена, гостра, занадто солона і пряна їжа не рекомендується при гострому обструктивному бронхіті, особливо, в разі захворювання дитини.

Харчування при хронічному бронхіті

Під час хронічного бронхіту організм людини страждає від інфекції, і для якнайшвидшого позбавлення від неї необхідно вживання великої кількості білків. Їжа повинна бути досить калорійною, в той же час легкої та засвоювання. Тому раціон хворого при хронічному бронхіті має містити більше білків, ніж зазвичай. Жири та вуглеводи необхідно вживати в нормі, не слід збільшувати в раціоні кількість продуктів, що містять велику кількість важких вуглеводів.

Пиття при хронічному бронхіті необхідно. Лікування захворювання направлено на позбавлення легких від мокротиння і усунення хрипів. У цьому допоможуть відвари лікарських трав, шипшини.

Така форма захворювання бронхів лікується за допомогою антибіотиків, тому систему травлення слід підтримувати, включаючи в раціон молочнокислі продукти, які багаті ще і кальцієм. М`ясні продукти, такі як свинина або яловичина, повинні бути пісними. Курячий бульйон при бронхіті дає необхідний запас енергії і насичує організм білками.

Продукти дієтичного харчування при бронхіті

Правильне харчування при бронхіті - запорука швидкого позбавлення від хвороби і відновлення організму. Основними водневмісткої продуктами, рекомендованими при даному захворюванні, є всілякі крупи з цільного зерна. Макарони і картопля краще вживати в невеликих кількостях. Крім круп можна вживати в їжу вівсяні і кукурудзяні пластівці. З борошняних продуктів дозволяється їсти хлібні сухарі, бублики, сушки, білий хліб. Необхідна кількість вуглеводів можна отримати, вживаючи в їжу фрукти: абрикоси, ананаси, виноград, родзинки, чорнослив, інжир. Вони також є джерелом вітамінів.

Заповнити вміст жирів в організмі можна, вживаючи жирну рибу. Риб`ячий жир показаний при захворюванні легенів і бронхів, крім того, він має властивість блокувати запальний процес.

Білками і жирними кислотами багатий курячий бульйон, він досить поживний і засвоюється швидко на відміну від нежирної свинини.

Молоко, кефір, ряжанка, йогурт, сир - відмінний продукти, здатні збагатити організм кальцієм і допомогти травній системі впоратися з дисбактеріозом, викликаним прийомом антибіотиків.

При бронхіті хворому необхідні вітаміни, особливо організм потребує вітамінів А, С. Продукти, що містять дані вітаміни - це фрукти і овочі. Особливо корисна капуста, яку можна вживати як в свіжому, так і в приготованому вигляді. Відварені або тушковані овочі, такі як кабачки, морква, цвітна капуста, баклажани, брокколі, містять всі необхідні мікроелементи, а страви, приготовані з них, смачні і досить поживні.

x

https://youtube.com/embed/Vbt2qvJI5Y8

Велику користь принесуть відвари, чаї, настої, приготовлені на основі лікарських трав і ягід. Відвар шипшини зміцнює організм, поповнює запаси вітаміну С і сприяє виведенню мокротиння. Шавлія допомагає при сухому кашлі. З його допомогою розріджується мокротиння, йдуть хрипи.

Теплові процедури, які призначаються при бронхіті, спрямовані на глибоке прогрівання грудної клітини. Крім того, необхідно приймати тепле молоко з медом. Воно сприятиме посиленню прогріває ефекту.

Як висновок

Головне в харчуванні при бронхіті:

• вміст в їжі великої кількості білка, нормальний вміст жирів і вуглеводів;
• їжа повинна бути гіпоалергенної, приготовленої на пару;
• смажені, солоні, гострі і пряні страви необхідно виключити;
• необхідно вживати в їжу їжу, багату вітамінами і мікроелементами;
• не можна курити, вживати алкоголь.

x

https://youtube.com/embed/wRrBAzNnm6M

Дотримуючись необхідні рекомендації, ви зможете вилікувати захворювання набагато швидше!