Очищення організму рисом

Відео: Очищення організму рисом в домашніх умовах

Один з найпопулярніших способів очищення організму є чистка за допомогою рису. Цей спосіб вперше почали практикувати в Китаї. В його основі закладена здатність рису, очищеного від крохмалю, вбирати відпрацьовані продукти обміну, які накопичуються в кишечнику.

Рисова дієта для очищення організму

• Бурий рис. Підготуйте чотири пронумерованих склянки. У першу склянку покладіть 2-3 ст.л., ложки бурого рису і до верху залийте його водою.

На 2-й день наповніть аналогічним чином другий стакан. А рис в першому склянці добре промийте і засипте назад в стакан, а потім знову залийте водою.

На 3-й день наповніть третій стакан аналогічним чином, а рис в 1-м і 2-м склянках промийте і знову залийте водою.

Відео: Найефективніше ОЧИЩЕННЯ організму рисом по Кацудзо Ніші | ECONET.RU

На 4-й день заповніть 4-й склянку, рис в 1-м, 2-м і 3-м склянках слід промити і залити водою.

На 5-й день: - вміст 2-го, 3-го і 4-го промийте і залийте водою;

- рис в 1-м склянці промийте і зваріть з нього рідку кашу.

Кашу слід приймати натщесерце, перед цим за півгодини випийте 200 мл води. Можна для очищення організму є рис і в сирому вигляді. Після вживання рису нічого не можна їсти, і пити протягом 4-х годин. Потім можна пити їсти все, що завгодно, за винятком солі, гострої та кислої їжі. Також необхідно утриматися від вживання тютюну та алкоголю.

В подальшому повторювати процедуру в аналогічній послідовності. Дієта очищення організму рисом розрахована на два місяці.

• Варений рис. Три кілограми рису засипати в каструлю і промивати щодня протягом 25 хвилин проточною водою протягом не менше 7 днів, щоб вода перестала мутнеть. Після цього рис просушити і укласти в пакет з паперу. Підготовлений таким чином рис (1 ст.л.) варити кожен день (20-25 хв) і їсти натщесерце. Їжу не брати, пити можна тільки через чотири години.

Під час очищення організму рисом рекомендується приймати каші, картопля, горіхи, курагу, родзинки, а також чай з медом і калиною.

Приблизно через місяць почнеться процес виведення солей і шлаків з організму.

• Сирий рис. Кожен деньнеобходімо з`їсти натщесерце стільки зерен сирого рису, скільки вам років. Після цього не можна нічого їсти протягом трьох годин.

Протягом дня до 19.00 можна їсти все. Однак для прискорення процесу очищення організму рисом рекомендується виключити з раціону жирну їжу і продукти, які містять крохмаль (макарони, картопля і т.п.). Після 19.00 можна їсти одні овочі, і пити чай, але без цукру. Дану дієту дотримуватися протягом 10 днів.

Відео: ЯК ОЧИСТИТИ ОРГАНІЗМ РИСОМ // ЗДОРОВИЙ ОРГАНІЗМ

• рисовий квас. Для приготування квасу знадобиться фільтрована, мінеральна (без газу) або тала вода.

Рецепт приготування квасу: в літрову банку засипати рис - 4 ст.л., цукор - 2-3 ст.л. і 5-6 родзинок. Банку наповнити до країв приготованою водою, накрити марлею і поставити на сонці. Через 3-4 дні квас буде готовий. Літра рисового квасу досить для одного курсу очищення. Пити квас потрібно 3-4 рази на добу по 100 мл відразу після їжі.

Результати очищення організму рисом

Рисове очищення організмаявляется одним з найбільш безпечних та ефективних способів, в результаті якого спостерігається поліпшення самопочуття, омолодження і зниження надмірної ваги.

Відео: Про найголовніше: Очищає чи рис суглоби від солей?

Після курсу чистки зникають набряки, а шкіра стає еластичною. При правильному чищенню зникають болі в суглобах і нормалізуються обмінні процеси.

Правильно приготовлений рис зменшує газоутворення в організмі, знезаражує кишечник і виводить відпрацьовані продукти обміну

Очищення організму рисом: відгуки

Більшість шанувальників рисових дієт, вважають, що даний спосіб, перш за все, ефективний для зниження ваги. Судячи з відгуків, очищення організму рісомтакже помітно покращує загальне самопочуття, а в деяких випадках сприяє вирішенню проблем зі здоров`ям.

Різне безліч способів і методик чищення за допомогою рису дозволяє підібрати для кожного організму свою індивідуальну програму очищення. Однак все це необхідно проводити тільки після консультації з лікарем.