Графік зниження ваги. ефективне зниження ваги тіла. причини різкого зниження ваги.

Методики і засоби для зниження ваги.

Зниження температури тіла - не єдине, що прагнути знизити людина. Знизити вагу теж багато хто мріє. Але, в першому випадку, зниження йде простіше. Температуру «зменшують» таблетками або теплом ковдри. А от вага, на жаль, так просто не зникне. Вага зменшується тоді, коли людина «звикає» до дієт, голодує, гуляє, експериментує ....

Графік зниження ваги. - Ефективне зниження ваги тіла.

Відео: Гіпноз для зниження ваги, найефективніший, перевірений засіб, слухаєш і худнеш!

Дієти - ефективність, яка робить «нижче» вагу. Найбільш «домінуючі» дієти - продуктові дієти і роздільність харчування. Але є ще тисячі і тисячі дієт. І ці «тисячі» випробувані багатьма. І люди, які спробували «просидіти» на дієті, продовжують або повторювати таке «сидіння», або змінюють її, як одяг з гардеробу. Що простіше - залежить від людини. А кому-то взагалі не вдавалося дотриматися дієтичного способу життя навіть кілька днів.

Розглянемо ці «випадковості» докладніше. Якщо людина почала «дієтичне сидіння» - він хвилюється за свою вагу і йому багато, швидше за все, «вказували» йому на те, що тіло його «напхане» зайвими кілограмами. Багато факторів впливає на те, що людина вирішує залишити всі свої шоколадні батончики і тістечка, щоб знизити свою вагу. Не можна забути і той день, коли у людини, що худне щось трапляється: кидає кохана людина, неминуче йде «в інший світ» той, хто був дорожче за всіх на світі, загубилася «значна» сума грошей. Перераховувати, можна, не перестаючи. Але перестати варто було б, оскільки, в цій статті, є ще про що сказати.

Повторення дієти «приходить» до людини в той момент, коли він розуміє, що кілограми додаються, хоч і по чуть-чуть. Але навіть «трохи» може, у деяких, викликати жах. Якщо набрано кілька кілограм, і це не помічено іншими, а чоловік починає «пиляти» з приводу такої «Набрання» - нерви на межі. І ось цей ось «межа нервозності» штовхає на «дублювання» дієти.

Відео: Як я схуд на 30 кг. Тренування для схуднення або як стати рельєфно

Ну, а до зміни дієт людина «вдається» в той момент, коли відчуває «неможливість» витримувати такий несправедливий спосіб життя. Так-так, виявляється, що дієта - не дуже просте випробування. Як для особистості, так і для її організму.

Булімія - слово, яке, можливо, знайоме не всім. Але зате багато хто з тих, кому воно не знайоме, випробували його, завдяки випадку, на власному досвіді. Синонім булімії - «атака холодильника». І не його «зовнішності», а того, що є в ньому: консерви, овочі, кондитерські вироби, заморожені ягоди. Загалом, «що є - то я і буду їсти». Навіть ті продукти, які людина завжди недолюблював, він з`їдає за «оволодінні холодільніковие набігом».

Відео: -12 кілограмів за 2 тижні? Це реально!

Це хвороба. Така ж хвороба, як і ожиріння. З якою хворобою боротися легше - залежить від конкретного «страждальця» і особливостей його організму. Якщо є бажання - можна впоратися і з тим, і з тим, не замислюючись, яка проблема складніше і чим конкретно.

Причини різкого зниження ваги. Більш ніж можливо, що вага знижується і через такі причини:

Зміна місця роботи.
Пропозиція зніматися в кліпі або в фільмі.
Пропозицію, яка надійшла з модельного агентства.
Закоханість.
Образи і обурення, «отримані» з боку оточуючих.
«Невмістимого» в улюблений наряд.
Нелюбов до самої себе.
Бажання змінити свій імідж і зовнішній вигляд.

Чому йде розмова про жінок? Тому що саме вони дуже і дуже переживають за свою фігурку. А як не переживати, якщо улюблена фігура «розповзається» і «росте горизонтально». Чоловіки і чоловіки, які стверджували, що будуть любити своїх жінок такими, якими вони є, раптово стають нестерпними. Чоловіки кидають улюблених жінок, заводять коханок, влаштовують скандали, купують своїм дружинам «похудательной речі». Чоловіки люблять струнких жінок. І їм тільки здається, що вони зможуть любити кохану і далі, коли змінюється, настільки кардинально, її «фігуристів».

Через те, що у жінок з`являється «вагове надмірність», чоловіки «ігнорують» всі свої почуття. Таке трапляється і з «зірками»: стільки покинутих відомих людей спостерігається в світі шоу - бізнесу .... Так що, не варто розділяти людей на «звичайних» і «знаменитих». Всі люди - люди. Але не до всіх є людське ставлення.

Вага може «скидатися» тоді, коли жінка дуже різко починає курити. Курить і курить, курить і курить, намагаючись викурити все самі зайві кілограми. Вони вважають, що зайва вага «випускається» назовні разом з сигаретним димом. Крім того, сигарети є смачні: зі смаком шоколаду, зі смаком полуниці, зі смаком вишні .... Однак краще з`їсти шоколадку, ягідку, ніж викурювати сигаретку, яка має смакові якості цих продуктів. На заміточка: якщо жінка вирішить кинути куріння - вага повернеться подвійно або втричі. А «подвійний» або «потрійний» вага повернути складніше. Зусиль доведеться більше докладати. Як відомо, для того, щоб зусилля були небезрезультатівнимі, потрібно дуже потрудитися. Багато хто не в змозі просто «викладатися» заради фігури.

Що краще: Лінощі або фанатичне голодування? Якщо голодування - тимчасове і нетривалий - в цьому немає нічого страшного. Але якщо голодування доводить до анорексії - це більш ніж жах. Що значить голодування - як норма? Це - то голодування, яке призначають навіть медики. До речі, ось і графік, який був схвалений медициною. Дивіться зміни:

Один день голодування - втрата одного кілограма.
Три дні голодування - втрата трьох з половиною кілограмів.
Тиждень голодування - втрата семи кілограм.
Десять днів голодування - втрата восьми або восьми з половиною кілограмів.
Два тижні голодування - втрата десяти кілограмів.
Три тижні голодування - втрата дванадцяти - тринадцяти кілограмів.
Сорок днів голодування - втрата дев`ятнадцяти кілограмів.

Вище наведені дані, пов`язані з водним голодуванням. На фанатичне і «самостійно» голодування такі дані ніяк не поширюються! Без їжі можна жити. А, тим більше, без сніданку. Сніданок - «король прийому їжі». До речі кажучи, якщо його не пропускати, то він сплатить добром: вага буде набиратися повільніше, ніж, якби жінки обходилися без сніданку. Задумайтесь.