Як прибрати друге підборіддя. як швидко позбутися від другого підборіддя?

Як швидко прибрати 2, подвійне підборіддя? Вправи. Крем. Масаж. Маски. Компреси. Народні засоби. Від чого з`являється друге підборіддя? Корекція. Видалення.

Ця стаття присвячується тим, хто мріє, як можна швидше, «попрощатися», розлучитися з «запасним» - № 2 (подвійним) підборіддям.

Відео: Олена Малишева. Як прибрати друге підборіддя?

Від чого з`являється друге підборіддя? Причини появи підборіддя № 2 на обличчі:

Відео: Як прибрати друге підборіддя за 10 хвилин в день

«Невірна» постава. Чи не сутультесь, не читайте лежачи, не дивіться, при ходьбі, в підлогу. До речі, в положенні сидячи, читати набагато зручніше і зручніше регулювати падіння світла на рядки. Ну а дивитися, при ходьбі, краще прямо перед собою: так ви опиняєтеся у виграшній ситуації, оскільки можна побачити усміхнене обличчя перехожих, архітектуру будівель, потік різноманітних машин і так далі. Якщо з`явиться бажання сутулиться, подумайте про те, що це вас зовсім не прикрасить і бажання зникне саме по собі.
Зайва вага. Підборіддя - «улюблене місце проживання» зайвої ваги. Тому, постарайтеся дотримуватися певних дієт. Але - без фанатизму, оскільки, швидке схуднення - теж з ряду причин появи «ворожого» підборіддя. Вас не може не порадувати те, що існують і «смачні» дієти. Їх - безліч. Так що вам не доведеться відмовлятися від всіх «принад» кулінарного світу.
Моментальне схуднення. Здивовані? Справа в тому, що при різкому схудненні, шкіра «висне», утворюючи собою, той самий друге підборіддя, який заважає нам жити. Так що прагнете до помірного вазі.

Генетика. Так печально. Проте, нічого тут не вдієш: якщо ви помітили друге підборіддя у своєї мами або у бабусі - поява такого підборіддя у вас, не буде неприємним «сюрпризом». Але це зовсім не означає, що потрібно, зі страхом і смутком, чекати появи небажаного гостя. Досить і того, що ви будете виконувати всі рекомендації (які, по суті, дуже навіть нескладні).
«Пошук сновидінь» на м`яких подушках. Нехай ваша подушка буде менш м`якою ніж та, до якої ви так звикли. Заради «вигнання» другого підборіддя, можна піти і на такі «жертви». Вам не здається? Можна, в принципі, взагалі без подушки спати.
Звичка «заїдати» стрес різної смакотою. Їжа - не найкращий «порадник» і не найкращий помічник. Краще знайдіть інший метод виходу із стресового стану. Погодьтеся: їжа не вирішить вашої проблеми. До речі кажучи, якщо підборіддя «відвідав» вас в молодості, це знак того, що в вас «живе» від шести до десяти кілограмів зайвої ваги.

Відео: Як швидко прибрати друге підборіддя без дієт. Дивовижний результат!

Як прибрати друге підборіддя і позбавитися від другого підборіддя? (Вправи. Крем. Масаж. Маски. Компреси. Корекція. Видалення.) Народні засоби. Методи позбавлення від другого підборіддя:

трав`яний компрес (Контрастний). Візьміть рушник. Замінюйте (один раз) гарячий рушник крижаним. Тримайте такий компрес не менш хвилини.
Ванни парові. Дві столові ложки мати - і мачухи і дві столові ложки кропу залийте окропом. Накривши голову рушником, тримайте обличчя над парою двадцять хвилин.
Чари кубики льоду. Двічі в день обов`язково протирайте своє обличчя кубиком льоду.
Розчин, «захований» в рушник. Візьміть одну чайну ложку оцту (го можна замінити соком лимона), горілку (одна столова ложка). Залийте це все водою (теж - одна столова ложка) і додайте в не одну столову ложку солі (повареної).
тестові (Дріжджові) компреси. Нанесіть тісто на марлю і оберніть нею горло (так, ніби наділи кульку), зачіпаючи підборіддя. Тримайте компрес, поки не помітите, що тісто стає твердим (приблизно через двадцять хвилин).
Бинтова підв`язка. На шкіру нанесіть крем (поживний). На півгодини підв`яжіть бинтом підборіддя (щодня, у вечірній час доби).
Медовий масаж. Трохи меду покладіть на палець. Потім масажуйте їм підборіддя, поки шкіра підборіддя хоч трохи не почервоніє. Компрес потрібно тримати півгодини. Після - змийте мед теплою водою (можна - проточною). У тому випадку, якщо у вас спостерігаються алергічні реакції на мед, то краще за все зробіть наступний компрес. Нанесіть на шию і підборіддя сік лимона. Найкраще зробити пов`язку, яку потрібно буде тримати тридцять хвилин (як і в випадку з попереднім компресом). Така пов`язка накладається на підборіддя опуклість (крайню). Завершивши процедуру, потрібно змастити підборіддя кремом (жирним). Переважно всього таку процедуру робити в нічний час доби, протягом 31 дня (з перервами через день: день робите, день шкіра відпочиває).
Маска - «петрушка». Дрібно наріжте петрушку. Залийте подрібнену петрушку (чотири столові ложки) гарячим молоком (250 мл). Намочений в суміші хустку, нанесіть, акуратно, на область шиї. Коли шия висохне, не забудьте змастити її кремом. Маску, до речі, змивати не слід.

вправи для видалення і позбавлення від «зайвого», другого, підборіддя № 2:

Широко відкрийте рот. Закиньте голову назад. Потім нижню губу потрібно «заводити» за верхню. Вправа зробіть п`ятнадцять разів.
Обидва плеча підніміть вгору. Відвівши їх назад - опустіть. Походіть, зберігаючи таке положення плечей (взагалі, рекомендується, при ходьбі, так плечі тримати завжди).
Притиснувши долоню до грудей, потягніть її вниз. Губи, при цьому, повинні бути стиснуті таким чином, ніби ви в них тримайте ручку або олівець.
Відтягніть губи до такої міри, щоб добре було видно зуби. Повторіть це сім разів.
Голову нахиліть в ліву сторону. Змістите щелепу-о-пліч (лівому). При нахилі голови вправо, щелепа зміщайте до правого плеча.
Гарненько розправте плечі і опустіть вниз руки (стійте прямо, стежте за поставою). Повертайте головою (або за годинниковою стрілкою, або проти неї). Повторіть вправу десять разів.
Переведіть голову в різні боки протягом декількох хвилин.
Для тих, у кого є звичка гризти ручки або олівці. Затисніть в зубах олівець. Креслите їм, в повітрі, різні цифри. Можна і ім`я своє писати, якщо ідея з цифрами вам не подобається.

Які засоби допоможуть додатково - Швидко прибрати і позбавитися від другого підборіддя? рекомендації:

Відео: Попрощайтеся з другим підборіддям назавжди! - Все буде добре - 24.12.2014 - Все буде добре

Їжте більше овочів і фруктів.
Пийте менше алкогольних напоїв.
Включіть в раціон рибу, молоко, сухофрукти, мигдаль, сир і арахіс.
Не забувайте пити більше води.
Два рази на день, легенько і дуже швидко, поплескував по «зайвої» підборіддя долонями (долоні можна «замінити» на рушник (згорнуте в джгут і ретельно підсолене в прохолодній воді).
Не спіть на дуже м`яких подушках.
Намагайтеся, кожен день, протягом п`яти хвилин, ходити з книгою на голові (книга повинна «вражати» кількістю сторінок).