Втягнуті або плоскі соски: особливості грудного вигодовування

Питання лактації турбує кожну майбутню маму. Багатьом вагітним доводиться вислуховувати масу рад і зауважень з цього приводу, в тому числі щодо плоских сосків. Вважається, що дана особливість утруднює грудне вигодовування. Наскільки істинно це твердження, і як можна виправити ситуацію?

ознаки

Спочатку відзначимо, що слід розрізняти плоскі і втягнуті соски. У першому випадку вони не підносяться над ареолой і не реагують на стимуляцію. Втягнуті соски на перший погляд можуть нагадувати плоскі, однак при торканні йдуть углиб. Спробуйте самі злегка натиснути на ареолу з двох сторін пальцями, щоб перевірити реакцію. Крім того, плоскі соски в момент годування можуть злегка випростатися, а втягнуті лише поглиблюються всередину.

Як витягнути соски?

Підготовку грудей до годування можна починати в період виношування. Тільки врахуйте, що стимуляція сосків призводить до скорочень матки, що може стати причиною передчасних пологів. Тому будь-які з перерахованих дій можна здійснювати тільки на терміні після 38 тижнів, попередньо проконсультувавшись з лікарем.

Відео: Плоскі і втягнуті соски

Ручна стимуляція сосків. Стисніть сосок біля основи вказівним і великим пальцями руки і злегка потягніть. Щоб змінити його форму, досить вранці і ввечері по кілька хвилин проводити подібну процедуру. Крім того, спробуйте прокрутити сосок в одну і іншу сторону. Важливо дотримуватися обережності і не перестаратися, адже ця область дуже чутлива. Будь-які хворобливі відчуття неприпустимі. Слідкуйте також за чистотою рук або використовуйте стерильні марлеві серветки. Ще один спосіб стимуляції - це холодний масаж. Візьміть кубик льоду і поводите по соску, щоб змусити його набрякнути і витягнутися.

Накладки на соски. У продажу є два варіанти таких пристосувань. Перші являють собою силіконову імітацію сосків і призначені для профілактики виникнення тріщин при вигодовуванні. Серед лікарів немає єдиної думки щодо необхідності їх використання, проте багатьох жінок вони дійсно рятують, допомагаючи витягнути сосок. Головний мінус полягає у перешкоджанні доступу повітря до шкіри, тому тривалий час носити їх не можна.

Відео: Проблемні соски

Другий формат накладок має вигляд півсфери з невеликими отворами. Основне їх призначення - збір капає молока при лактації. Вони вважаються більш безпечними, оскільки не перешкоджають вільній циркуляції повітря, і груди в них не пріє. Такі накладки можна використовувати в період вагітності або між годуваннями, вкладаючи в бюстгальтер. Вони виконані з м`якого силікону, тому дискомфорт мінімальний. Але, на жаль, ефективність їх трохи нижче.

Пристрої для витягування сосків. Для цих цілей призначений спеціальне пристосування з поршнем. Можна зробити його самостійно з шприца потрібного діаметра, відрізавши від нього передню частину. За допомогою поршня створюється вакуум, і сосок вимушено витягується вперед. На допомогу може прийти також молокоотсос. Він відмінно підходить жінкам з плоскими сосками, так як допомагає коригувати їх форму за рахунок згаданого вище вакууму. Крім того, є можливість запасти молоко на майбутнє, заморозивши його в стерильних контейнерах.

Відео: Бебікокон Мomby

Годування при плоских сосках

Напевно знайдуться порадники, які будуть запевняти, що соски незвичайної форми дитина фізично не зможе схопити. Однак запам`ятайте, що успіх грудного вигодовування в першу чергу залежить від настрою і впевненості матері. Якщо присутня частка сумніву, то можна звернутися до консультанта з грудного вигодовування, який підкаже, як краще організувати цей процес.

перше годування. Прикладання до грудей відразу після пологів дуже важливо, так як допомагає налагодити емоційний контакт з дитиною і упевнитися в тому, що плоскі соски не є перешкодою для успішної лактації. Сам сосок лише служить своєрідним «маячком» для крихітки, а смокче він не його, а ареолу. Щоб полегшити малюкові захоплення грудей, натисніть трохи більшим пальцем знизу поблизу пигментированной області. Слідкуйте за тим, щоб носик і верхня губа дитини перебували на одній лінії з соском, а ротик захоплював більшу частину ареоли. 

Якщо з якихось причин перший досвід годування виявився невдалим, не впадайте у відчай. Зцідіть молоко і дайте малюкові з ложечки. У разі проблеми з сосками можна користуватися пляшками і сосками. Їх форма дещо відрізняється від жіночих грудей, і процес смоктання вимагає менших зусиль. В результаті малюк, покуштував молоко з пляшечки навіть один раз, може відмовитися від грудей.

емоційний настрій при грудному вигодовуванні дуже важливий, адже вироблення і відходження молока контролюються гормонами, дію яких безпосередньо залежить від настрою. Будь-який стрес, в тому числі викликаний переживаннями з приводу форми сосків, блокує вироблення окситоцину, який відповідає за виділення молока з грудей. Як наслідок, малюкові буде подвійно складніше смоктати.

Перед годуванням постарайтеся розслабитися: послухайте приємну музику або посидьте в тиші. Погладьте груди або попросіть чоловіка зробити вам масаж спини. Крім цього, збільшують вироблення молока теплі струмені душу. Будь-яка стимуляція сосків допоможе їм випростатись, а також запустить процес вироблення окситоцину, що полегшить смоктання. Якщо в приміщенні не холодно, то роздягніть малюка і прикладіть до своєї оголених грудей або живота, це дозволить налагодити тілесний зв`язок і налаштуватися на лактацію.

Відео: Крем для збільшення грудей

Тільки в невеликому відсотку випадків плоскі або втягнуті соски не дозволяють годувати малюка. Не варто опускати руки, якщо з першого разу не вийшло дати дитині груди. У складній ситуації на допомогу може прийти консультант з грудного вигодовування або персонал пологового будинку. Боріться за лактацію, адже це запорука здоров`я крихти.