Як відучити дитину від грудного вигодовування

Найбільш корисний і необхідний продукт для новонародженого малюка - це грудне молоко. Воно не тільки забезпечує дитину всіма поживними речовинами, вітамінами і мінералами, а й захищає від хвороб. Однак неминуче настане момент, коли потрібно буде припиняти годувати дитину грудьми. Як відучити малюка від грудного вигодовування?

До якого віку годувати грудьми

У фахівців немає єдиної думки з приводу оптимальної тривалості грудного вигодовування. Деякі педіатри впевнені, що годувати малюка після року вже недоцільно, інші вважають, що цілком можна годувати до 1,5 років, також існує думка, що дитина повинна сама регулювати процес годування.

У чому сходяться всі педіатри? Загальна думка така: до 4-6 місяців дитина не повинна отримувати нічого крім материнського молока. У віці 9-18 місяців грудне молоко залишається корисним для малюка, не дивлячись на те, що він їсть і інші продукти. За деякими дослідженнями, діти, що знаходяться тривалий час на грудному вигодовуванні, в старшому віці рідше хворіють і краще адаптуються в дитячому колективі. Тривала лактація корисна мамі, вона зменшує ризик розвитку онкологічних захворювань молочної залози.

Інволюція - природний сигнал

Існує природний сигнал, який передує закінченню лактації, згідно з медичною термінологією його називають «інволюцією». Зовнішніми проявами інволюції є:

• загальна втома і слабкість мами після періоду годування;
• низька наповнюваність грудей в тривалих перервах між годуваннями;
• висока «смоктальна» активність малюка під час годування.

Інволюція найчастіше настає через 1,5-2,5 роки після початку лактації. Після інволюції груди мами протягом усього дня залишається м`якою. Припиняти грудне вигодовування з моменту інволюції найприродніше і правильно. Однак такий стан може настати і в більш пізній термін - через 3 або навіть 4 роки після початку лактації. Тому мамі необхідно орієнтуватися і на інші показники.

Поступове відучення від грудей

Для здорової дитини відучення від грудей з поступовою заміною грудного молока прикормом проходить безболісно. У 10 місяців малюк повинен отримувати три рази в день прикорм, а в ранковий і вечірній час грудне молоко. Такий режим годування можна зберегти до 1,5 років, але, якщо є необхідність, можна почати поступове відучення малюка від грудей раніше.

Відео: Відлучення від грудей. ЛЕГКО І ПРОСТО!!!

Щоб визначити, як краще побудувати процес, необхідно враховувати ситуацію і причину припинення грудного вигодовування. Якщо ви плануєте виходити на роботу, то починайте відучення з заміни ранкового годування, адже ввечері ви будете повертатися додому і зможете приділити час малюкові. А якщо ви будете вільні навпаки в ранкові години, то замініть вечірні годування.

Перед тим як прикласти дитину до грудей, дайте йому 50 г адаптованої суміші, якщо дитині менше 8 місяців, або дитячого кефіру якщо він старше. Потім догодуйте грудним молоком. Суміш або кефір краще давати з ложечки, так малюк буде відразу привчатися правильно їсти. Протягом 3-4 днів збільште кількість догодовування до 150 м Так ви поступово замініть грудне молоко в одне годування повністю.

Поступове відібрання дитини від грудей найбільш безболісний метод не тільки для дитини, але і для мами. При плавному відмову молока у мами стає все менше, поки воно не зникає зовсім. В цьому випадку у вас не буде проблем з грудьми.

Швидке відучення від грудей

Якщо вам необхідно завершити годування за кілька днів, то краще робити це під контролем мамолога або гінеколога. Лікар призначить препарати для придушення лактації. Як тільки ви почнете приймати такі ліки, прикладати дитину до грудей вже не можна.

Відео: як відучити дитину від грудного вскармліванія.мой досвід

Приходить молоко необхідно буде зціджувати. Намагайтеся не повністю спорожняти груди, щоб поступово зменшити вироблення молока, а також збільшуйте інтервали між зціджуваннями.

Якщо дитина віком до 6 місяців його необхідно перевести на годування адаптованої молочної сумішшю. Тепер вам потрібно годувати не на вимогу, а дотримуючись чіткі часові інтервали між годуваннями: 3 години - в денний час і 6 годин - вночі. Кількість суміші, яке необхідно давати малюкові, залежить від його ваги і віку. Порадьтеся з педіатром і визначте необхідну добову норму для крихти.

Для отучения дитини старшого віку використовуйте метод відволікання. Якщо дитина почне просити груди, запропонуйте йому пограти в цікаву гру. Найчастіше обіймайте і цілуйте малюка, щоб він відчував, що відлучення від грудей зовсім не означає втрату маминої уваги і любові.

Готуйте дитині його улюблені страви, щоб він наїдався і не просив груди, давайте воду або компот. Поставте кружку або поїльник в доступне місце, щоб він сам міг попити, коли захоче.

Раннє відучення від грудей

Якщо ви плануєте виходити на роботу на повний робочий день, коли малюкові виповниться 2-3 місяці, підготуйтеся до цього заздалегідь. За 5-6 тижнів до повного відлучення від грудей почніть привчати дитину до годування з пляшечки зцідженим молоком або адаптованою сумішшю.

Поступово добийтеся, щоб малюк з`їдав з пляшечки не менше 50 г і тільки потім давайте йому груди. Почніть замінювати годування. Спочатку перейдіть на годування з пляшечки в денний час, потім - в ранковий час. Вечірні годування замінюйте в останню чергу.

У період отучения приділяйте дитині більше уваги: частіше беріть на руки, притискайте до себе, розмовляйте. Дитина буде відчувати вашу увагу і процес адаптації пройде більш спокійно і легко.

Відео: як відлучити дитину від грудей без сліз | припинення гв | мій досвід

У будь-якому випадку відучення малюка від грудей зажадає від вас терпіння і витримки. Виберіть для себе найбільш підходящу тактику і точно слідуйте їй. Пам`ятайте, що дуже важливий ваш психологічний настрой. Дійте спокійно і впевнено, тоді процес припинення грудного вигодовування буде безболісним для вас і дитини.