Грудне молоко з пляшечки: як правильно зціджувати, зберігати і годувати

Грудне вигодовування - кращий спосіб харчування для новонародженого малюка. В силу різних обставин мама не завжди має можливість тримати дитину біля грудей. В цьому випадку можна зціджувати молоко і годувати малюка з пляшечки. Такий метод годування вимагає великих зусиль. Мама повинна навчитися правильно зціджувати і зберігати молоко, вміти визначати чи достатньо молока дитині.

Правила зціджування і зберігання

Фахівці з грудного вигодовування радять зціджувати грудне молоко вручну, не використовуючи молокоотсос. Це пов`язано з тим, що при зціджуванні молокоотсосом великий ризик травмувати сосок. А якщо ви навчитеся правильно зціджувати молоко руками, то зможете уникнути деформації грудей. Щоб швидко і якісно спустошити груди, дотримуйтеся основних принципів зціджування:

• тримайте спину рівно, щоб груди звисала вниз;
• правильно розташовуйте руку: великий палець повинен знаходитися на ареоле над соском, а середній і вказівний пальці - під соском;
• перед початком зціджування зробіть кілька акуратних масажними рухами від основи грудей до ареоле;
• перший рух - захоплення пальцями ареоли і натиснення на область соска.

Якщо ви все зробили правильно, то спочатку з`являться кілька крапель молока, а потім воно побіжить з безлічі дірочок на соску тонкими струмками. Пам`ятайте, що груди необхідно зціджувати до повного спорожнення. Процес зціджування абсолютно безболісний.

Щоб грудне молоко зберегло корисні властивості, після зціджування його слід залишити на 30-40 хвилин при кімнатній температурі і тільки потім прибрати в холодильник або морозильну камеру. Молоко необхідно зберігати невеликими порціями, які дитина може з`їсти за одне годування. Заморожувати молоко повторно не можна.

Не рекомендується змішувати грудне молоко після декількох зціджування перед заморожуванням. Але зате після розморожування можна використовувати для годування малюка різні порції. Обов`язково вказуйте на ємностях з молоком дату зціджування, щоб знати в якому порядку їх використовувати.

У холодильнику зціджене грудне молоко може зберігатися не більше доби. А в морозильній камері - протягом 2 місяців. Ви можете тримати певний запас грудного молока, щоб воно завжди було під рукою.

Зберігати молоко можна в скляній або пластиковій тарі. Вона повинна мати щільні кришки. Можна використовувати для зберігання спеціальні пластикові пакети, які легко запечатуються і продаються вже стерилізованими.

Як правильно годувати

Годування з пляшечки мало відрізняється від грудного за частотою і кількістю з`їдається молока. Перед початком годування зціджене молоко слід розморозити. Для цього переставте його з морозильної камери на дверцята холодильника. Так молоко розморозиться поступово і не втратить корисні властивості.

Підігріти молоко можна під струменем теплої води або на водяній бані. Оптимальна температура їжі для малюка - 36-37 ° С. Молоко не можна підігрівати в мікрохвильовій печі, а також не варто кип`ятити, так воно стане менш корисним.

Годувати зцідженим молоком з пляшки необхідно частіше, ніж адаптованою сумішшю, тому що грудне молоко засвоюється швидше. Давати їжу можна кожні 2-3 години в денний час і 2 рази вночі.

Щоб дитина не відчував дискомфорт, дотримуйтесь техніку годування з пляшки:

• виберіть зручну позу для себе і малюка;
• притисніть соску до нижньої губи, щоб немовля широко відкрив рот;
• стежте, щоб мова дитини перебував під соскою;
• якщо дитина стулив губи навколо широкої частини соски, значить він тримає її правильно;
• тримайте пляшку під нахилом;
• не квапте дитини і не змушуйте доїдати все до кінця, якщо він відмовляється.

Під час годування приділяйте увагу тілесного контакту з малюком. Погладжуйте його, притискайте до себе, тримайте за ручку. Відчуваючи тепло і турботу мами, малюк буде спокійний і задоволений, а значить добре поїсть.

Після годування обов`язково потримаєте дитини у вертикальному положенні, злегка поплескуючи його по спині. Так ви допоможете йому звільнитися від проковтнув повітря. Ще один спосіб запобігти заковтування повітря під час смоктання - використання спеціальної зігнутої пляшечки і сосок анатомічної форми.

Чи вистачає молока

Визначити наїдається малюк, вам допоможе контрольне зважування. За перший місяць дитина повинна додати не менше 600 г до свого початкового вазі. З 2 по 6 місяць малюк повинен набирати щомісяця 700-800 г. Після півроку набір ваги йде вже не так інтенсивно - малюк повинен додавати кожен місяць приблизно 400 г.

При годуванні педіатри радять розраховувати необхідну кількість молока на добу за таким принципом: до 1,5 місяців дитина повинна з`їдати обсяг молока дорівнює одній п`ятій частині його ваги, а після 1,5 до 5 місяців - однієї шостої частини своєї ваги.

Від тому, що малюк наївся, свідчить його спокійний настрій після годування, певні інтервали між прийомами їжі, нормальний стілець. Якщо у дитини виникнуть проблеми з дефекацією, проконсультуйтеся з педіатром. Іноді діти, які повністю знаходяться на грудному вигодовуванні, спорожнюють кишечник не кожен день. У жарку пору року, коли повітря в приміщенні піднімається вище позначки + 22 ° С, грудничка рекомендується допаювати водою.

Якщо ви з яких-небудь причин не можете годувати дитину грудьми, не варто поспішати і переходити на штучне вигодовування адаптованими молочними сумішами. Грудне молоко - це найкраща їжа для малюка. Тому постарайтеся зберегти лактацію і забезпечити крихітку материнським молоком. Дотримуйтесь правил зціджування і зберігання молока, щоб воно не втратило корисні властивості, а також правильно годуєте дитину з пляшечки.