Чому буває застій молока у годуючої мами і що при цьому робити

Лактостаз (застій молока) - це неприємне явище, з яким стикається майже кожна мама, яка годує, особливо народила первістка. Такий стан спричиняє ряд негативних наслідків: порушення лактації, біль в грудях, її набухання і підвищення температури. Якщо своєчасно не прибрати застій, високий ризик розвитку серйозного запального захворювання - маститу. Справитися з лактостазом можна самостійно. Але якщо не вдалося досягти полегшення стану, обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Відео: МАСТИТ У ГОДУЄ МАМИ. ОЗНАКИ, СИМПТОМИ, ЩО РОБИТИ

причини

Медичні фахівці виділяють три основні причини утворення застою в грудях матері-годувальниці: надлишкове вироблення молока, проблеми з його виділенням і відлучення малюка від грудного вигодовування. З першою причиною ви можете зіткнутися вже в пологовому будинку в перші дні після пологів. Організм тільки звикає до нової функції і тому не здатний відразу визначити, яка кількість молока потрібно виробляти, щоб забезпечити малюка. При правильному і регулярному грудному вигодовуванні механізм налагодиться сам через кілька днів.

Найчастіше причиною лактостазу стають проблеми з виділенням молока. Спровокувати таке негативне явище можуть такі чинники:

• Неправильне прикладання дитини до грудей, в результаті чого він не може нормально захопити сосок і добре смоктати. Таке годування провокує травмування соска і утворення застоїв.
• Неготовність грудей до лактації. Як правило, цей стан характерно для первісток жінок, у яких молочні протоки мають маленький діаметр або надмірно звивисті, що заважає нормальному проходженню молозива і молока.
• Постійне годування малюка в одному положенні, що дозволяє спорожняти тільки певні молочні протоки.
• Неправильна форма соска, що заважає дитині нормально його захопити і смоктати. Вихід з такої ситуації - використання спеціальних лактаційний насадок, придбати які можна в аптеці.

Відео: Жити Здорово! Містить

Застій також може спровокувати переохолодження грудей, неправильно підібране або занадто тісна білизна, стрес, нервове перенапруження і відсутність повноцінного відпочинку. Привести до лактостазу може і великий обсяг молочних залоз, які обвисають під вагою молока. Нарешті, це явище нерідко супроводжує період отучения малюка від грудей. Щоб правильно закінчити лактацію без шкоди для здоров`я і стану малюка, попередньо проконсультуйтеся з фахівцем. «Бабусині методи», які включають перетягування грудей або часті зціджування, можуть привести до захворювань молочних залоз.

ознаки

Розпізнати лактостаз можна по специфічних симптомів. Перш за все з`являється набряклість тканин, а при пальпації відчувається ущільнення в місці застою. Такий стан завжди супроводжується болем, дискомфортом, розпиранням молочної залози і підвищенням температури. Змінюється і зовнішній вигляд грудей: вона стає більше, набуває асиметричну форму, яскраво проявляється венозний малюнок і виникає набряклість ареоли.

Відео: Грудне вигодовування. 7 помилок годуючої мами. №3 - Ой! у мене мало молока! Молозиво? А що це?

Як боротися з лактостазом

Лактостаз - це стан не тільки неприємне і хворобливе, але і дуже небезпечне. Якщо не усунути застій своєчасно, можлива поява ускладнень - порушення лактації (дитина не може розсмоктати скам`янілу груди і отримати молоко), розвиток інфекційних захворювань або маститу. Справитися з лактостазом можна за допомогою масажу і зціджування. Якщо є можливість, запросіть для цієї процедури фахівця (акушера або масажиста). Він допоможе швидко і ефективно позбутися від проблеми і розповість, як запобігти її в майбутньому.

Відео: УЩІЛЬНЕННЯ В ГРУДИ. ЩО РОБИТИ?

Не впадайте у відчай, якщо ви не можете звернутися до медичних працівників, полегшити груди ви можете і самостійно. Техніка боротьби з лактостазом:

1. Прийміть теплий душ або зробіть ванночки для грудей - це розширить молочні протоки і полегшить відхід молока. Не використовуйте гарячі компреси, вони тільки збільшать шанси розвитку маститу.
2. Проведіть масаж, під час якого акуратно розімніть ущільнення. Масажні руху починайте від периферії, поступово пересуваючись до соску. Не тисніть на груди, маніпуляції не повинні викликати біль.
3. Зцідіть молоко руками або молокоотсосом.
4. Прикладіть до грудей прохолодний компрес, щоб зняти набряклість тканини і прибрати больові відчуття.

Проводьте таку процедуру кожного разу, коли в цьому виникне необхідність, але не захоплюйтеся. Часте зціджування провокує збільшення кількості виробленого молока, що може привести до зворотного ефекту - застою.

профілактика

Застій молока в грудях матері-годувальниці набагато простіше попередити, ніж лікувати. Для цього виконуйте прості рекомендації фахівців по грудному вигодовуванню: стежте за правильним прикладанням малюка до грудей, частіше міняйте положення дитини під час лактації (це допоможе спорожнити всі молочні протоки), забезпечте регулярне часте вигодовування з чергуванням молочних залоз.

Важливу роль в профілактиці лактостазу грає і білизна. Вибирайте бюстгальтер з натурального і якісного матеріалу. Враховуйте пошиття вироби: воно повинне ідеально підходити до форми і розміру вашої грудей. Уникайте білизни та одягу, занадто тісних і перетягувати молочні залози. Крім того, приділяйте достатньо часу свого самопочуття, адже стрес і дефіцит відпочинку також можуть спровокувати лактостаз.

Застій молока у годуючої матері - це поширене явище, яке виникає під впливом різних факторів. Лактотаз - це не привід припиняти лактацію і обмежувати дитину в настільки корисному і смачному продукті. Справитися з неприємним явищем ви можете самостійно за допомогою масажу і зціджування. А щоб уникнути боротьби з застоями, дотримуйтесь превентивні заходи: часто і правильно прикладайте малюка і повноцінно відпочивайте між годуваннями.