Як ефективно застосовувати банки від проявів целюліту?

Баночний (вакуумний) масаж - це найдавніший вид масажу. Ще в стародавньому Китаї для лікування багатьох захворювань застосовували банки, виконані з бамбука. Вакуумний масаж застосовують, і до цього дня, звичайно, в салонах він частіше виконується спеціальними апаратами. Удома можна виконувати такий масаж за допомогою медичних скляних або еластичних пластикових банок.

Також використовують банки від целюліту з пристроєм, який забезпечує вакуум. Банки - це відмінне пристосування для антицелюлітного масажу. Завдяки такій процедурі, поліпшується мікроциркуляція крові, виводиться надлишок рідини, розбивається підшкірний жир і «апельсинова кірка» стає менш помітною.

Пластик або скло?

Обов`язковою пристосуванням для виконання банкового масажу є банки. Зараз випускаються різні вакуумні банки: дорожчі моделі зі спеціальним пристроєм для забезпечення вакууму, китайські гумові банки, і найпростіші, дешеві баночки зі скла або пластику.

Медичні скляні банки використовувати для самостійного масажу не дуже зручно, особливо на сідницях і задньої частини ноги. Перш ніж поставити таку банку, необхідно виконати деякі маніпуляції. Змочіть фільтр в спирті, потім підпаліть його і кілька секунд потримайте в банку, і також швидко призначте до шкірі. Слідкуйте за тим, щоб скло не розжарений, інакше отримаєте опік.

Добре використовувати латексні еластичні банки від целюліту. Відгуки про ці банки тільки позитивні, користуватися ними дуже зручно. Найчастіше їх продають в наборі по дві штуки. Одна з них має круглий шийку, і підходить для обробки великих ділянок тіла, інша - овальної форми, зручна у використанні для важкодоступних місць.

Масажне масло або крем?

Щоб ці банки від целюліту добре ковзали по шкірі, вам буде потрібно мастильна основа. Ви можете скористатися кремом від целюліту або масажним маслом. Добре якщо до складу крему будуть входити інгредієнти, що поліпшують обмін речовин (кінський каштан, плющ, водорості, кофеїн, вітамін А і обліпиха).

Однак, з досвіду багатьох жінок можна сказати, що кремом користуватися, не дуже зручно, так як він швидко вбирається в шкіру і банку погано пересувається по тілу, завдаючи дискомфорт і біль, що призводить до утворення синців. У цьому випадку в крем можна крапнути трохи ефірного масла від целюліту.

Найзручніше користуватися масажним маслом. Можна звичайно купити готовий засіб, а можна приготувати вдома за кілька хвилин. Просто додайте в масляну основу (оливкова, мигдальне масло) ефірна олія бергамоту, цитрусових, кориці, герані. Таке масло сприятливо діє на підшкірну тканину і шкіру, а аромат допоможе вам розслабитися і підняти настрій.

• Рецепт масла №1. З`єднайте по три краплі ефірного масла пачулі, кипариса, апельсина і ялівцю. Додайте до цього складу чайну ложку мигдалевого масла.
• Рецепт масла №2. Додайте до однієї чайної ложки основи (мигдальне, оливкова олія) по п`ять крапель олії лимона і апельсина.

Як робити масаж?

Багато жінок питають про те, чи допомагають ці диво банки в боротьбі з целюлітом? Звісно так. Якщо робити масаж правильно і регулярно, то вже через місяць ваша шкіра вирівняється. Для масажу в домашніх умовах вам знадобляться - самі банки, масажне масло або антицелюлітний крем, а також терпіння і бажання викорінити «апельсинову кірку» назавжди. Якщо є така можливість, то підключіть до процедури помічника (подругу або чоловіка), оскільки якісно обробити задню частину стегна і сідниці у вас навряд чи вийде самостійно.

Перед сеансом вам необхідно підготувати шкіру, розігрів її ручним масажем до почервоніння. Ногу поставте на стілець, зігнувши в коліні, і починайте масажувати знизу, поступово піднімаючись вгору до стегон. Чергуйте погладжування долонею з круговими розтираннями. Потім виконайте прийом вичавлювання. Завершіть ручний масаж лупцювання ребром долоні. Повторіть масаж на іншій нозі.

Після розігріву шкіри можна використовувати банки від целюліту. Змастіть попередньо проблемні місця розігрітим антицелюлітний маслом, щоб банку добре ковзала по шкірі. Прикладіть її до проблемного ділянці, силу стиснення регулюйте, враховуючи чутливість шкіри. Далі, присмокталася банкою виконуйте кругові, зигзагоподібні або прямолінійні руху по шкірі від низу до верху.

Якщо банку занадто щільно присмокталася, то натисніть на шкіру близько горлечка і впустіть трохи повітря, після чого продовжите масаж. Кожну проблемну зону масажуйте близько 15 хвилин. Процедуру проводите через день, курс становить 15-20 сеансів. Після цього можна провести повний курс медового масажу.

Коли баночний масаж протипоказаний

Вакуумний масаж корисний не всім, тому проконсультуйтеся з лікарем, чи немає у вас протипоказань.

Не можна ставити банки:

• при серцевій недостатності;
• на спину і живіт вагітної;
• при схильності до кровотеч;
• при наявності пухлин;
• в період менструацій;
• при високому тиску;
• при шкірних захворюваннях;
• відразу після їжі, а також, якщо ви втомилися або хочете їсти;
• в зоні лімфовузлів, в районі молочних залоз і на внутрішній частині ноги;
• якщо на шкірі ніг є судинна сіточка.

Тільки масажні банки від целюліту вас не позбавлять, тут слід застосовувати повну комплексну програму (харчування, спорт, масаж, обгортання і ін.), І тоді ваша шкіра знову стане красивою і молодий!