Швидке схуднення - мрія чи реальність?

Стрункість для жінки є досить актуальним питанням в усі часи, незважаючи на вік і комплектацію, в тому числі і для струнких осіб, яким немає необхідності дотримуватися дієти.

На сьогодні надається досить велике різноманіття різних способів, що сприяють швидкому схудненню, в тому числі і хірургічні методи. Всі вони являють собою малоприємні способи, а часом навіть небезпечні на практиці, а внаслідок цього виходить невеликий результат від виконаних зусиль. Варто зазначити, що на сьогоднішній день практикуються методики, які засновані на психології людини і являють собою медитації або самонавіювання. Дані методики вимагають до себе дуже великих зусиль і стійкості від людини, тому вони не всім підходять.

Однак є методики, які є доступними практично кожному і не вимагають великих фінансових вкладень, а також дають результат.

Швидке схуднення - картинка

Наприклад, самим поширеною методикою, яка свого часу користувалася величезною популярністю, є необхідність повісити на дверцята холодильника, приблизно в районі рівня очей (тобто перед носом) карикатуру з написом, причому смішну. Наприклад, порося або бегемота, який буде попереджати, що необхідно звернути увагу на себе і перестати зловживати прийомом різної їжі. При цьому малюнок повинен бути намальований власноручно, а не набутим в магазині приколів. Оскільки авторська робота власної руки не викличе негативних емоцій і буде своєрідним стимулом для досягнення необхідно результату. Закріпити цю карикатуру на холодильнику можна магнітами. Хоча є і складний момент в цьому способі - це відношення членів сім`ї. Але жінка, яка може посміятися над собою викликає повагу і добру посмішку. Якщо ж ви сповнені комплексів, то це просто суперський спосіб подолати бар`єр і почати рухатися в правильному напрямку.

Ще один варіант малювання - колаж, в якому до фігури дуже товстої тітки приклеювати свою фотографія.

В рамках телевізійного проекту «Зважені та щасливі» було показано кілька реальних способів за допомогою яких учасників бажаючих скинути зайву вагу стимулювали до дій і підтримували дух.

Один із способів був такий: учасники ставили в скляному кубі на центральній вулиці Києва (Хрещатику) в спортивному купальнику. Вони і одягнені були і в той же самий час було добре видно все їх Сальтісони, живіт і жир. Так вони стояли певний час.

Коли я побачила це - я жахнулася.

- Але ж це соромно і принизливо!

Але після цього стояння в учасників брали інтерв`ю і ось що вони говорили:

- Тепер після такої ганьби у мене просто немає виходу і я обов`язково схудненню.

Всі учасники проекту скинули вагу.

Тому - беріть олівець і малюйте свою жирну ж ... .. і вішайте це на холодильник.

А результат в даному випадку практично не змушує себе чекати і його можна буде помітити самостійно. Адже найголовніше в житті кожної жінки є те, що вона повинна подобатися собі і коханому.

Деякі результати схуднення на проекті «Зважені та щасливі» (хоча це і не швидке схуднення, а схуднення довгою в 6 місяців)