Масаж очей. Навколо очей. Як робити масаж шкіри очей? Точковий масаж повік.

Відео: Масаж від зморшок навколо очей

Поява зморшок біля очей - це перші ознаки початку старіння шкіри, навіть якщо ви ще зовсім молоді. В першу чергу це обумовлено анатомічною будовою особи і тут нічого не вдієш. По - друге, побачити вже в 20 років намічаються складочки біля очей можна внаслідок неправильного догляду за шкірою і активної міміки. В області очей шкіра дуже ніжна і тонка, тут відсутні м`язові тканини, що відповідають за її пружність і тому гусячі лапки в зовнішніх куточках, і зморшки біля нижньої повіки дуже швидко проявляються. Своєчасний і умілий догляд за шкірою в області очей при здоровому способі життя можуть запобігти її передчасне в`янення і зберегти привабливість. Доглядати за вашою шкірою навколо очей краще починати з юних років. Спочатку краще застосовувати легкі гелевидні засоби, що допомагають зберегти пружність, потім потрібно переходити на більш поживні креми, які її відновлюють. Регулярність застосування косметичних засобів, точність підбору їх за текстурою, правильне нанесення - основні складові гладкої шкіри.

Масаж шкіри в області очей як самостійна процедура або в момент нанесення косметики - суттєвий елемент процедур основного догляду за очима. Це одне з найбільш ефективних засобів для попередження зморшок. Уміло проведений масаж обличчя допомагає зберегти еластичність шкіри, зберегти її свіжість і молодість. Невмілий - може принести тільки шкоду і розтягнути шкіру в небажаних місцях.

За визначенням фахівців в цій області масаж буває трьох видів - гігієнічний, пластичний і найбільш трудомісткий - лікувальний. Який би вид масажу не виконувався, робиться він виключно строго за направленими масажних лініях. Руки при цьому рухаються ритмічно, легко, не розтягуючи шкіру. Основні прийоми масажу, це розтирання, погладжування, розминка, биття, вібрація. При масажі ніжної шкіри в області очей найбільш часто застосовується погладжування і биття.

Жінкам після 40 років, з шкірою з ознаками старіння, рекомендується пластичний масаж.

Відео: Масаж очей для зору, від мішків під очима і зморшок навколо очей. Massage the eye for vision

Жінкам, які мають в`ялу шкіру, показаний лікувальний масаж.

Щоб очі завжди були в задовільному стані, робити масаж потрібно систематично. Можна звичайно робити його самостійно, але почати, а заодно і повчитися краще у професіонала. Він зробить і грамотніше і якісніше. Залежно від типу шкіри і виду масажу майстер підбере необхідний косметичний засіб. В основному при масажі шкіри очей застосовується масло на травах, емульсія, слизький крем.

Масаж очей. Навколо очей. Як робити масаж шкіри очей? Вправи для очей для поліпшення зору і зняття втоми. Комплекс.

Разом з тим легкий самомасаж можна робити і самостійно.

Перед початком процедури очистіть обличчя і особливо область очей від косметики. Руки теж повинні бути чистими. Виконуючи погладжування, потрібно дотримуватися обережності, не забуваючи, що шкіра біля очей дуже чутлива. Попередньо область навколо очей потрібно змастити масажним кремом, гелем або маслом. Добре використовувати мигдальне або касторову масла. Погладжування повинні бути плавними і виконуватися по основних масажних лініях: верхню повіку - від внутрішнього до зовнішнього куточка очі-нижню повіку - від зовнішнього до внутрішнього куточка ока. Крем наноситься подушечками пальців, одночасно виконуючи поколачивания. Це нагадує гру на клавішний інструмент.

Биття можна також робити кінчиками третього пальця і четвертого. Потім подушечками всіх пальців виконується погладжування: починаючи від перенісся і слідуючи лінії росту брів до скронь і від них по нижньому століттю у напрямку до внутрішнього куточка ока. Потім знову биття і знову погладжування. Після закінчення масажу обличчя протирають ватним тампоном, змоченим в теплому настої або відварі трав.

Для вирішення різних проблем шкіри біля очей можна робити різні варіанти самомасажу.

Комплекс вправ для очей (масаж очей).

Щоб очі виглядали молодо і свіжо:

• вказівним і великим пальцями берете брову і натискаєте на неї. Пройдіться так по всій брови, відступаючи щоразу на ширину пальця.,
• вказівними пальцями торкніться точок над бровами. Відтягніть трохи шкіру вгору, щоб вийшло опір для повік. Моргніть з напругою 20 разів. Повторіть з самого початку три рази.

Вправи для тренування м`язів очей:

• вказівні пальці поставте з боків перенісся. Натискаючи на точки, проведіть подушечки пальців поступово до очниць. Такий масаж перенісся протягом 30 секунд стимулює лімфовідтік, тим самим знімаючи набряки і прибираючи накопичилася рідина навколо очей.,
• обидві ваші долоні покладіть на віскі і з легким натиском зробіть кілька кругових рухів. Виконуйте масаж 30 секунд.

Такі дії стимулюють активні точки і діють заспокійливо на нервову систему.

масаж очей (Точковий) для підвищення пружності шкіри навколо очей:

• закриваєте очі, середнім пальцем лівої руки фіксуєте шкіру в зовнішньому кутку лівого ока. Середнім пальцем другої руки масажуєте ділянку від зовнішнього куточка ока по самому нижньому краю століття до внутрішнього кута, і далі по верхній повіці по напрямку зовнішнього кута. Виконувати 6 разів. Міняєте руки і таким же чином виконуєте масаж шкіри біля правого ока.

масаж очей навколо очей при мішках під очима і набряках століття:

• легко пробарабаньте вказівним пальцем і середнім - область у нижнього століття.,
• біля скроні притримуйте шкіру однією рукою, а пальцем вказівним іншої скроню, виконуйте рухи, що погладжують навколо очей.,
• закрийте очі секунд на 5-10, потримайте їх в напрузі, потім, не відкриваючи очей, розслабтеся. Повторіть 10 разів.,
• середніми і вказівними пальцями притримайте повіки закритих очей і постарайтеся відкрити очі.,
• кінчиками пальців притримуйте шкіру над бровами, відкрийте широко очі. Лоб при цьому не повинен морщитися.,
• закрийте очі і кінчиками пальців злегка розтягуйте повіки.

Китайський масаж очей. Як робити масаж для зняття нервового перенапруження? :

Спочатку через закриті повіки на очні яблука робляться легкі ритмічні натискання. Потім масажується область навколо очей. Для цього проводяться легкі натискання і коротенькі переміщення пальців разом зі шкірою. При массировании на кілька секунд пальці затримуються в глибині тканин і повільно повертаються.