Догляд за шкірою навколо очей, під очима. Компреси.

Догляд за очима. Компреси для шкіри очей. Народні засоби.

У житті сучасної людини навантаження на очі неймовірна. Вони постійно страждають від тривалого сидіння біля телевізора, комп`ютера, за кермом. Від усього цього очі наші дуже втомлюються. Додайте сюди ще пил, сонячну активність, екологію. Допомогти очам зняти втому можна і вдома - в домашніх умовах і за допомогою компресів для очей.

Компреси для шкіри очей бувають теплі, гарячі, холодні, контрастні. Температура працюючого, гарячого компресу досягає 38-42 градусів С., застосовується для розширення кровоносних судин і пір, посилення припливу крові до шкіри, розслаблення м`язів, сприяє видаленню відмерлих клітин і пилу. Для тонізації шкіри прекрасний засіб - холодний компрес, температура якого 15-18 градусів С. Після його впливу поліпшується колір обличчя, звужуються кровоносні судини, знижується потовиділення і закриваються пори.

Ще краще тонізують шкіру змінні або контрастні холодні і теплі компреси. При цьому зміцнюються м`язи і стінки кровоносних судин. Допомагають при млявою шкірі і для запобігання зморшок.

Як робити компреси для шкіри очей? Спочатку шкіра повік очищається від макіяжу. Робиться це спеціальними засобами для очей. Змочіть ватяний диск наявним у вас засобом і рухами зверху вниз видаліть косметику з очей. Якщо у вас немає необхідних лосьйони або інші засоби, приготувати їх можна самим: змішайте воду з касторовою або оливковою олією і цією сумішшю можна користуватися для зняття макіяжу.

Далі вам знадобляться серветочки з марлі чи іншого натурального волокна і відвар лікарських трав.

Для очей не рекомендується застосовувати гарячі компреси. Краще теплі, а якщо шкіра в`яла, то підійдуть і холодні.

Просочіть тканину відваром трав, покладіть на неї невеликий листок пергаментного паперу і для зігрівання накрийте махровим рушником. Цю процедуру необхідно робити лежачи, при повному розслабленні м`язів. Для цього займіть зручне для себе положення, під голову добре покласти невеликий валик. Компрес необхідно тримати до трьох хвилин. Цього вистачить, щоб шкіра відчула тепло. Потім прикладіть ткати, намочену в холодній воді. Такий компрес не тільки зволожить шкіру, але і дасть відчуття легкості і свіжості. Після холодного компресу знову зробіть теплий і так разів зо два - три. Така сама процедура застосовується як контрастний душ. Завершуйте процедуру завжди холодним компресом. Холод звузить пори, і шкіра стане еластичною і м`якою. Відчутний результат буде помітний вже через 10-п`ятнадцять хвилин. Повна пружність м`язових тканин відновлюється через кілька процедур. Особливо зручно робити контрастний компрес перед майбутнім «виходом в люди», так як він дозволяє «привести до тями» очі і шкіру навколо очей за досить короткий час.

Найбільш корисно робити компреси для шкіри очей - з настоїв лікарських трав. Готують настій звичайним способом. Берете столову ложку з невеликим верхом потрібної вам трави, заливаєте склянкою окропу і даєте настоятися 30 хвилин. Після чого проціджують і відвар готовий.

Догляд за шкірою навколо очей і під очима. Народні засоби. Підійдуть будь-які трави, які застосовуються для приготування масок: м`ята, ромашка, петрушка і навіть кріп. Корисно робити компреси з квіток календули для очей, квітки містять великий набір ефірних масел, каротину, так само органічних кислот, ферментів, смол і білків. Компреси з теплого відвару квіток календули використовується для попередження утворення зморшок біля очей.

Хороший засіб для втомлених очей - компрес з настою квіток волошки, для шкіри очей. Для приготування настою потрібно залити літром окропу дві стіл. ложки квіток волошки, потім настояти 10 хв. Далі слід остудити, процідити і накласти компрес на закриті повіки.

При почервонінні і роздратуванні століття корисно робити теплий компрес з настою квіток ромашки лікарської.

Якщо ви не доспати, плакали і очі тому запалені, допоможе компрес з чайної заварки, відварів м`яти або петрушки. У цьому випадку на закриті повіки на 1-дві хв. накладаються ватяні диски, змочені в теплому настої трав або заварки.

Для поліпшення зору рекомендується робити наступний компрес: заварити в 50-ти мл крутого окропу суміш з ромашки лікарської, пелюсток троянди і головок лугового конюшини. Всі брати по одній чайн. ложці. Накладати теплі компреси на повіки очей.

Для блиску очей і зняття втоми: взяти дві частини пелюсток троянди, 1,5 частини - пелюсток жасмину, 2,5 частини пелюсток волошки і 0,5 частини м`яти холодної. Одну чайн. ложку складу залити 100 мл кип`яченого молока і настояти в закритому вигляді двадцять хв., далі процідити і зробити компрес. Змивати теплою водою.

Можна зробити такий компрес: узяти по одній чайн. ложці листя берези і пелюсток шипшини, додати дрібку м`яти і потім налити 50 мл крутого окропу. 10 хв. настояти і потім процідити. Змочити ватні диски і покласти на повіки.

При почервонінні очей непогано допомагає компрес з молока. Ватяні диски намочують в теплому молоці і укладаються на очі. Процедуру проводити 10-п`ятнадцять хвилин.

Для усунення роздратування і набряків очей: необхідно заварити одну ложку свіжої петрушки склянкою окропу, далі потрібно настояти п`ятнадцять хвилин, далі процідити і компрес з теплим настоєм покласти на повіки. Тримати 10 хвилин. Настій можна помістити в холодильник і використовувати щодня, попередньо розігрів.

Які ще компреси слід приготувати по догляду за шкірою під очима і навколо очей?

Компреси на очі можна готувати не тільки з трав`яних відварів, а й масляні. Для цього добре підійдуть оливкова або ялицеве масла. Масляні компреси накладають на ділянки шкіри, що піддаються перепаду температур. Шкіра навколо очей при цьому розгладжується, виглядає більш молодою і пружною.

Крім вологих компреси бувають і сухі. Вони показані тим, у кого чутлива шкіра. Для цього в нагріту серветку з натурального волокна поміщають сухі трави і накладають на очі. Потрібно отримати зігріваючий ефект.

Виконуючи всі ці процедури, не забувайте, що зберегти здоров`я очей можливо тільки при здоровому способі життя.