Робимо масаж в турецькій лазні хамам

Відео: Турецька лазня (хамам), пінно-мильний масаж

Для прихильниць турецької лазні хамам, масаж - одна з тих процедур, заради яких туди ходять. Можна сказати, що це основна особливість такої лазні, яка відіграє суттєву роль - саме пінний масаж в лазні хамам дозволяє розслабитися так, як ні в якому іншому місці. Цей спосіб прекрасно себе зарекомендував, турки користуються ним вже багато років. У нього є ряд відмінностей від інших видів масажу - як правило, він проводиться на мармуровому камені, де відвідувача покривають піною і проводять подальші процедури.

Відео: 17. Галілео - Турецька Баня - Хамам

Як проводиться турецька масаж?

Масаж складається з декількох етапів - попередньо тіло гарненько розігрівається, потім приходить банщик, у якого є спеціальна бавовняна рукавичка - кесе, за допомогою якої він буде робити вам пілінг. Він ретельно пропрацює кожен сантиметр тіла, що позбавить шкіру від забруднень, дозволить порам відкритися, посилить лімфо і кровообіг, а також стимулює метаболізм.

Завершальним етапом таких процедур у лазні хамам вважається розслабляючий масаж - він проводиться за допомогою спеціального мила, яке має масу корисних властивостей. Масаж в турецькій лазні нерідко супроводжується застосуванням ефірних масел, приємний аромат яких дозволить забути про будь-які стреси. Вся процедура, як правило, займає більше години - так що, перед тим, як туди вирушати, варто запастися терпінням.

Відео: Баня: Турецька лазня - Хамам

Турецький масаж в лазні хамам - це прекрасний спосіб не тільки розслабитися, але і провести оздоровлення організму. За допомогою пілінгу очищається шкіра, зникають обридлі шлаки, зникають болі в м`язах. Рекомендується випробувати це на собі і тим, хто страждає від артриту та остеохондрозу - стан організму суттєво покращаться, неприємні відчуття зникнуть, принаймні - на деякий час.

Варто враховувати і просто фантастичну релаксацію організму, корекцію фігури, надання шкірі свіжості. Регулярне проведення таких SPA-процедур не тільки позитивно вплине на організм, але і значно поліпшить настрій в цілому.