Особливості масажу голови для росту волосся

Всім відомо, що масаж голови для росту волосся ефективний засіб.

Природне зростання відбувається за рахунок поліпшеного кровообігу шкіри, однак сучасний спосіб життя і стан екології нерідко призводять до уповільнення цього процесу.

Тоді на допомогу приходить масаж. Він активує кровообіг, що призводить до прискореного волосяному росту. Причому ніяких складнощів з методикою проведення процедури немає.

Вона маловитратні за часом і фінансів, якщо не купувати додаткові інструменти. Головне, що потрібно пам`ятати, - масаж голови для росту волосся повинен виконуватися на регулярній основі.

Загальна інформація про масажі голови

Для будь-якого масажу існує ряд правил, за якими його потрібно робити. Для проведення процедури повинні бути чисті руки без довгих нігтів.

Для масажу шкіри голови краще вибрати час, коли ви можете створити навколо спокійну обстановку. При цьому поняття «масаж голови» має на увазі не хаотичні хапання пальцями, а цілеспрямовані руху.

Потрібно використовувати погладжування, розтирання, постукування та інше. Процедура може виконуватися в сидячому або лежачому положенні, головне - ваш комфорт.

При цьому руху необхідно робити відповідно до напрямку, в якому росте волосся.

У ролі додаткових інструментів виступає масажер. Такий варіант особливо корисний, оскільки збільшує приємні відчуття.

Крім того, вам не доведеться напружувати руки, оскільки буде розслаблено все тіло. Його використання дозволяє задіяти весь покрив шкіри голови, що особливо важливо, якщо почалося облисіння.

Перш ніж починати процедуру, потрібно вибрати масажер. Незважаючи на наявність великої різноманітності, критерії вибору однакові.

Звичайно, для його створення повинні використовуватися натуральні міцні матеріали, у нього повинні бути м`які кінчики і ергономічний дизайн.

Якщо завдання вашого масажера не просто збільшити ріст волосся, але і запобігти випаданню, зміцнюючи кореневу структуру локонів, то важливо додатково використовувати доглядають кошти.

Відео:

Зокрема, мова йде про різні маслах або професійних препаратах. Багато сучасних компанії випускають спеціальні суміші.

Робити масаж за допомогою масажера зовсім нескладно, однак для нього теж існує ряд правил.

Початкова точка роботи - це потилицю, а кінцева мета - лоб. Дістатися до нього необхідно, використовуючи плавні рухи по колу, після чого повернутися назад до потиличної частини.

В середньому повинно йти не менше 15 і не більше 20 хвилин. При цьому руху необхідно виконувати по росту волосся.

Дотримання цього напрямку необхідно, щоб кров в верхніх шарах шкіри циркулювала правильно. Тиснути або смикати за волосся не потрібно, масаж не повинен супроводжуватися хворобливими відчуттями.

Ручна технологія

Ручна технологія масажу шкіри голови не вимагає додаткових вкладень для покупки інструментів, при цьому кількість витрачених зусиль і часу приблизно однаково.

Головним правилом є регулярність. Якщо у вас почалося облисіння, то в поєднанні зі спеціальними комплексами або масками, масаж зможе зупинити процес випадання і простимулює зростання нових волосків.

Крім того, ручний масаж рекомендується для тих, хто страждає від частих головних болів.

Кращий час для масажу шкіри голови - це за годину до миття волосся. Справа в тому, що масажні рухи пробуджують активність не тільки верхніх клітин, але і сальних залоз.

При цьому ручний масаж може проводитися спільно з пілінгом. Початковим етапом можуть стати прості розчісування пальцями, при цьому необхідно просуватися від верхівки до лінії власного зростання.

Виконувати масаж потрібно до двох хвилин, після чого від скронь необхідно почати рух до задньої шийної поверхні, здійснюючи при цьому легкі руху спіралеподібного типу. На них йде також дві хвилини.

За великим рахунком, це підготовчий етап, після якого пальцями починається активне масування шкіри від верхівки. Рухи при цьому повинні виконуватися по радіальних лініями до ростовим кордонів. Тобто до чола, скронь і потилиці.

Щоб було зручніше робити масаж, можна поділити пасма на проділи. В цілому основна частина займає до десяти хвилин.

Щоб урізноманітнити процедуру, можна застосовувати руху вздовж, постукування і невеликі натягу. Головне не забувати, що всі зусилля, які додаються, повинні відрізнятися легкістю, комфортом і йти від верхівки до кордону волосяного зростання.

Для процедури рекомендується переодичность два рази в тиждень.

Відео:

соляний масаж

Одним з поширених варіантів масажу є масаж із застосуванням солі, відгуки про нього позитивні. Він має хороший ефект на волосяні фолікули.

Робити масаж можна з будь-якої сіллю, але ідеально підійде морська. Тільки подбайте про відсутність в ній різноманітних ароматизаторів.

Сольовим масажем можна простимулювати волосяні фолікули, впливаючи на шкіру голови. Крім цього, пілінг частинки допомагають усувати лупа, додаючи волоссю м`якості, шовковистості і обсягу.

Ця процедура є відмінним підготовчим кроком, після неї ще активніше діють маски, оскільки сіль виступає в ролі скрабу, відкриваючи закупорені пори.

Однак пам`ятайте, соляної масаж дозволений для шкіри голови тільки при відсутності на ній будь-яких уражень.

Відео:

Перед тим як використовувати сіль безпосередньо на голові, рекомендується залити засіб теплою водою. На дві столові ложки солі використовується така ж кількість води. Наносити кашку потрібно на вологу голову.

При цьому для втирання використовуються масажні руху, додаткову силу прикладати не треба. Досить буде семи - десяти хвилин процедури, щоб інгредієнт подіяв.

Однак якщо під час масажу ви відчули дискомфорт або печіння, потрібно негайно припинити процедуру і ретельно промити шкіру від солі. При цьому зі змивом рідко бувають якісь проблеми, досить використовувати теплу проточну воду.

Такий масаж робиться раз в тиждень. При цьому курсу в десять процедур буде досить, щоб отримати помітний результат. Ріст волосся значно посилиться, підвищиться при цьому і здоров`я волосся.

тонкощі масажу

Масаж, як і будь-яка інша процедура, має ряд своїх тонкощів. Щоб збільшити ефект і підсилити зростання волосся, можна застосовувати різні масла.

Зокрема, відмінний ефект роблять рицинова або реп`яхову масла, підігріті до температури тіла. Можна змішати кілька рослинних масел з краплями ефіру або скористатися різноманітними трав`яними настоями і відварами - подібні суміші забезпечать живлення волосяних фолікулів.

Пам`ятайте, що масаж має ряд протипоказань, при яких проведення процедури заборонено і може навіть зашкодити. Йдеться про підвищену температуру, нервовому збудженні.

Будь-які запалення на шкірі голови або механічні пошкодження спочатку повинні бути повністю вилікувані. Грибкові захворювання також є протипоказанням.

Якщо у вас гіпертонія другого або третього ступеня, онкологічні захворювання або хвороби крові, від процедури також варто відмовитися.

Якщо ви мрієте про те, щоб зростання вашого волосся збільшився, а зачіска виглядала здоровою і доглянутою, не варто нехтувати масажем голови. Поради, дані в цій статті, допоможуть вам стати володаркою розкішних локонів.