Що робити, якщо сильно випадає волосся?

На думку лікарів-косметологів нормою випадіння волосся у жінок в добу є приблизно 100 волосинок. Цей процес відмирання старого волосся для зростання нових. Поведіть простий тест - розчісування: візьмете гребінець з помірно частими зубцями і розчешіть волосся. Якщо після розчісування на гребінці залишається помірна кількість волосся, вони випали не "пучками», то для вас досить скористатися профілактичними заходами для зміцнення коренів волосся. Якщо ж у вас інша ситуація і волосся на гребінці залишається набагато більше, то необхідно невідкладно звернутися до фахівця-дерматолога. Вчасно призначене лікування запобіжить подальшому випадання волосся і зміцнить волосяні цибулини.

Відео: Що робити якщо сильно випадає волосся, Перцева маска для волосся проти випадіння

Чому випадає волосся, і що при цьому робити?

У процесі росту у людини протягом усього життя перебувають близько 85% волосся, інші 15% випадають. Так відбувається регулярна зміна волосся. Існує ряд факторів, що впливають на випадання волосся у жінок:

Психологічні: невралгія, стрес, перевтома, безсоння.

Медикаментозні: лікування препаратами, побічною дією яких є випадання волосся.

Зовнішні: погана екологія- миття голови дуже жорсткою або навпаки м`якою водою-якщо вода містить велику кількість хлора- неякісний шампунь- використання фена- часте застосування гелів і лаків для волосся-часта забарвлення волосся-опромінення.

Внутрішні: нестача вітамінів в організмі-наявність захворювання, часом прямо не пов`язаного з волосяним покровом- гормональний збій.

Відео: ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ: Причини + Засоби від випадіння (мій досвід)

Спадковість: особливо часто цей фактор впливає на чоловіків.

Сезонність: навесні і восени організм подібним чином може реагувати на зміну сезонів.

Харчування: дієти, голодування, незбалансоване харчування.

Вагітність і післяпологовий період. Годування грудьми і період відлучення дитини від грудей. Менопауза.

Найбільша кількість випадків серед жінок, які задають питання: що робити, якщо випадає волосся, дуже часто зустрічаються у годуючих мам. Ще більший відсоток випадків зустрічається у жінок, відлучені від грудей дитину місяць або два назад. Це пов`язано зі зменшенням кількості поживних речовин в організмі, що йдуть на вироблення материнського молока. Якщо жінка годує грудьми протягом року, то організм з цим справляється: накопичених поживних речовин вистачає і на молоко і на підтримку жіночого організму. Але з плином часу вітамінів стає все менше, організм вимагає додаткового вітамінного втручання. Якщо не підтримати організм в такий момент, то він відповість вам не дуже приємними змінами, такими як, наприклад, випадання зубів, волосся, зміна шкіри, нігтів.

Що робити, якщо сильно випадає волосся?

Якщо у жінки виявляється якесь захворювання, то організм негайно реагує на це: погіршується стан волосся, шкіри, нігтів. Тому, якщо у вас виникло питання: чому випадає волосся, і що при цьому робити, необхідно виявити і усунути причину ситуації, що виникла, а потім приступати до лікування. Не чекайте моментального ефекту від лікування: процес відновлення волосся досить довгий і часто вимагає медичного втручання. Адже і захворювання, яке спровокувало випадання волосся, розвивалося не один день. Накопичившись в організмі хвороба «вилазить» назовні через деякий час. Ось і відновлення організму займе якийсь час, перш ніж з`являться перші результати. Так що наберіться терпіння і все у вас вийде.

• Для запобігання випаданню волосся намагайтеся правильно харчуватися. Якщо ви на дієті, то підбирати раціон харчування необхідно з урахуванням особливостей вашого організму. У раціон харчування має входити необхідну кількість білків, жирів, вуглеводів.
• Підбір шампуню для миття голови теж не маловажний пункт. Косметичні засоби по догляду за волоссям краще купувати в спеціалізованих магазинах, з урахуванням типу вашого волосся і частоти використання.
• Робіть живильні маски, які зміцнюють коріння волосся (купуйте готові або ті, що приготували в домашніх умовах).
• Фарбувати волосся занадто часто не можна! Вибирайте щадну фарбу для волосся. Волосся фарбувати потрібно з обов`язковим дотриманням часу і застосуванням відповідного вашому волоссю окислювача.
• Масаж голови покращує кровопостачання і стимулює ріст волосся. Ще це дуже приємна і розслаблююча процедура.
• Використовуйте природний спосіб висушування волосся. Якщо користуєтеся феном, намагайтеся не перегрівати волосся, особливо коріння.
• Уникайте стресів, менше нервуйте і приділяйте собі більше уваги. Якщо у вас виникло питання: що робити, якщо випадає волосся, сильно панікувати не треба! Існує маса засобів народних і медикаментозних.

Засоби для лікування випадіння волосся

Перед тим, як вибрати потрібний вам метод, проаналізуйте, чи сумісний він з особливостями вашого організму. Ось приклад кількох відповідей на питання що робити, якщо випадає волосся:

• Одним з найбільш відомих і ефективних засобів для зміцнення волосся є касторове масло. Його застосування протягом двох місяців дає дуже хороший результат. Тепле масло необхідно втерти в коріння волосся і укутати рушником, попередньо вдягнувши на голову поліетиленовий пакет. Через п`ять-шість годин змити шампунем на трав`яній основі. Головна умова - маску потрібно робити хоча б раз на тиждень протягом двох місяців.
• Корінь лопуха і аїр дуже добре діють на припинення випадання волосся і активацію їх зростання. Суміш трав (1: 1) заварити крутим окропом і настояти протягом години. Остигнула кашку втирайте в корені волосся, накрийте поліетиленовою плівкою і укутайте рушником. Через дві години вимийте голову і розчешіть волосся. Цю маску варто робити не рідше двох разів на тиждень.
• Полоскання волосся в липовому настої сприяє запобіганню випадання волосся і поліпшення їх структури.
• Оливкова олія і яєчний жовток не тільки добре живить коріння волосся, а й надає блиск і еластичність волоссю. Змішайте 50 грам оливкової олії з яєчним жовтком і втирайте в корені волосся. Маску слід змити через годину теплою водою з шампунем і прополоскати відваром трав.

На питання, що робити, якщо випадає волосся, дуже просто відповісти - легше запобігти, ніж усунути. Правильно харчуйтеся, приймайте вітаміни, стежте за своїм здоров`ям.