Причини повільного росту волосся на голові

Деякі дівчата часто задаються питанням: чому у них не росте волосся?

Причини можуть бути різні. Якщо вас турбує ця проблема, не варто заглиблюватися в паніку, краще вчасно звернутися до фахівця - трихолога.

Варіантів розвитку подій може бути два. Перший - не найкраща генетика. При наявності такої проблеми волосся повільно ростуть з самого дитинства, їм бракує густоти.

Найчастіше фахівці просто рекомендують спеціальні засоби і маски, які дозволять прискорити ріст волосся на голові і вирішити проблему.

Другий варіант - волосся, які стали рости повільно або ж перестали зовсім.

У разі виявлення цієї проблеми вже буде потрібно пошук першопричини, чому це відбувається. Найчастіше призначається серйозна терапія.

Переходити безпосередньо до відновлення зростання можна після усунення першопричини.

Найбільш часті причини

Найчастіше поганий стан волосся пов`язане із захворюваннями внутрішніх органів, тому фахівці призначають стандартні аналізи.

Часто волосся погано ростуть через проблеми з шлунково-кишкового тракту і з ендокринною системою. Тут відповідне лікування зможе призначити вузько-профільований фахівець.

Крім проблем з шлунково-кишкового тракту, причиною того, що волосся повільно ростуть на голові, є неправильне харчування.

Фаст-фуди, жирна, смажена їжа - все це робить негативний вплив на шлунок, що виливається в проблеми з волоссям.

Для відновлення волосся в такому випадку рекомендується збалансувати раціон. Зокрема, включати білкову їжу (волосся на 70 відсотків складається з кератину - білкового речовини).

Найбільше білків у молочних продуктах, злаках, м`ясі та рибі.

Ще одним важливим елементом є вітаміни групи B. Вони відповідають за ріст волосся і також містяться в молочних продуктах.

В ідеалі, в раціоні має бути присутнім велика кількість овочів, які будуть поставляти необхідні вітаміни і мікроелементи.

Для приготування їжі краще вибирати парову обробку або варіння, скорочувати кількість солі, перцю, копченостей, чіпсів та іншого.

Ще одна причина того, що волосся раптом перестали рости як раніше, укладена в нестачі вітамінів. В ідеалі, вони повинні надходити в організм з їжею.

Відео:

Але не завжди можна збалансувати раціон таким чином, щоб отримувати все необхідне. Часто взимку або на початку весни можна зіткнутися з гіповітамінозом, через якого волосся починає рости повільно.

Сучасні дослідження пропонують ряд аналізів, які допомагають встановити причину проблеми і з`ясувати, якого конкретно вітаміну або мікроелемента не вистачає вашому організму.

Однак необхідні препарати часто дорогі, тому більшість просто вибирає полівітамінні комплекси.

Незважаючи на те, що відпускають їх в аптеці без рецепта, краще попередньо проконсультуватися з лікарем.

Недостатнє кровопостачання в шкірі голови також може бути причиною випадання волосся або уповільнення їх зростання.

Харчування до волосяних фолікул доходить разом з кров`ю, тому поганий кровообіг призводить до слабкості локонів.

У ролі хорошого кошти для боротьби з цією проблемою виступає масаж шкіри голови. В ідеалі поєднувати його краще разом з масажем шийно-комірцевої зони.

Для масажу можна використовувати навіть звичайну щітку для волосся. Рекомендується вибирати її з натуральних матеріалів, ідеально підійде щетина або дерево.

Щітковий масаж волосся - найпростіший варіант. Досить легкими рухами погладжують проводити по волоссю щіткою, дотримуючись напрямку від скронь до верхівки.

Після декількох хвилин масажу можна поміняти напрям від скронь до потиличної і лобової області. Повторити кілька разів з чергуванням кругових рухів зигзагоподібними.

Відео:

Як більш складного варіанта можна використовувати ручний масаж. На першому етапі досить легких рухів пальцями, як би перебираючи волосся від самих коренів ближче до кінчиків.

Після цієї розминки рекомендується круговими рухами пальців пройтися по всій шкірі, починаючи від лоба до потилиці.

Для посилення кровообігу в кореневій частині, можна пропустивши волосся через пальці легенько їх натягнути (больових відчуттів бути не повинно).

Доповнювати масаж можна кожен раз легкими погладжуваннями або постукуваннями. Головне правило - всі дії повинні приносити розслаблення і приємні відчуття, а не біль.

До речі, ручний масаж можна доповнити ефірними маслами, які принесуть додатковий ефект. Рекомендується використовувати для цього ефіри розмарину, кунжуту або чорного перцю.

Після аромомасажу трохи пощіпліте шкіру пальцями. Звичайний ручний масаж, без ароматерапії, можна замінити на процедуру за допомогою спеціального масажера.

Нерідко опосередкований вплив на те, що волосся стали погано рости надають стресові стани.

Вони можуть спровокувати різні проблеми, пов`язані зі шкірою голови. Зокрема, стрес є причиною гормонального дисбалансу, а саме - розлади гормонального типу можуть бути винуватцями лупи, сухості або жирності голови, випадання або повільного зростання.

Випадати волосся при цьому починають не відразу, а вже після стресової ситуації, іноді через кілька місяців. Найчастіше дівчата відзначають, що локони просто перестали рости.

До сильного погіршення стану волосся може привести короткочасний сильний стрес, а також постійні переживання.

Відео:

Одноразовий стрес зазвичай не має сильного впливу на організм, волосся не починають погано рости або дуже швидко відновлюються.

Пари місяців достатньо, щоб волосся перестали рости повільно і придбали здоровий зовнішній вигляд.

Велику небезпеку для стану локонів представляють постійні хронічні стреси, неврози, депресії.

У цьому випадку потрібно вирішити цю проблему, щоб убезпечити себе від гормональних порушень в подальшому.

Погано рости волосся можуть і через специфічні тріхологіческом проблем або дерматологічних захворювань.

Часто з довгим волоссям можна попрощатися з-за себореї, що починається алопеції або інших захворювань.

Звичайно, в аптеці пропонується велика кількість коштів, спрямованих на боротьбу з конкретним захворюванням, проте якісне лікування зможе підібрати тільки фахівець, самолікуванням займатися не варто.

Загальні поради і рецепт маски-активатора

Щоб не замислюватися, чому волосся стали погано або зовсім перестали рости, необхідно дотримуватися ряду правил.

Вище вже згадувалося про необхідність вірного харчування і наявності в достатній кількості вітамінів і мікроелементів.

Часті експерименти із зовнішністю також краще відкласти до кращих часів. Якщо волосся погано ростуть, краще звести до мінімуму тепловий вплив на них, для фарбування вибирати більш щадні варіанти.

Постійне використання хімії або Термоприлад призводить до висихання пасом зсередини, вони стають млявими і ламкими.

Тугі зачіски також не рекомендуються при проблемах з ростом шевелюри. Вони ускладнюють кровообіг, а також можуть пошкоджувати волосяні фолікули.

Як доповнення можна користуватися сучасними напрацюваннями косметологів. Зокрема, спеціальними препаратами для зростання.

Найчастіше їх виписують лікарі-трихолог для доповнення комплексу. Мова йде не тільки про спеціалізовані шампунях і кондиціонерах. Для зростання локонів є маски, лосьйони, спреї і багато іншого.

До речі, чимала кількість масок можна зробити і в домашніх умовах.

Наприклад, гарною ефективністю відома корична. Для неї потрібно чайна ложка порошку кориці, п`ять крапель ефірного масла, столова ложка меду і по чайній ложці олії кокоса і макадамії.

Для початку масло кокоса розтоплюється на водяній бані з медом, після чого додаються інші інгредієнти. Наносити маску необхідно на чисті увлаженной волосся.

Для посилення ефекту накладається компрес з поліетиленової шапочки і рушники. Витримувати маску необхідно не більше сорока хвилин, для змивки використовується звичайний шампунь.

Як і для будь-якої маски, рекомендується курсове застосування. Щотижневе використання протягом двох місяців допоможе позбавитися від проблем з ростом волосся.

Відео:

Пам`ятайте, щоб визначити, чому волосся почали активно випадати або рости повільніше, необхідно звернутися до фахівця, а не займатися самолікуванням.

Багато захворювань, в тому числі алопеція, зараз піддаються лікуванню, якщо вони діагностуються на ранніх стадіях.