Як відучити дитину смоктати палець: боремося зі шкідливою звичкою

Після впровадження в широку практику УЗД вагітних було помічено, що малюк, перебуваючи в утробі, нерідко посмоктує пальчик. Це викликає незмінне розчулення майбутніх батьків. Але коли вже підріс малюк продовжує постійно тягнути палець в рот, це вже приємних почуттів не викликає. І батьки починають міркувати, як відучити дитину смоктати палець?

Чому виникає ця звичка?

Ще зовсім недавно, смоктання пальця однозначно вважалося поганою звичкою. Тому і бабусі і педіатри однозначно радили батькам відучити дитину смоктати великий палець, застосовуючи будь-які доступні способи.

Сьогодні ж лікарі, в тому числі і Євген Комаровський вважають, що боротися з інстинктивним прагненням до смоктання у немовляти абсолютно марно. Але це не означає, що ніяких заходів вживати не потрібно.

Основною причиною, по якій немовля тягне палець (а іноді і інші предмети, наприклад, край ковдри) в рот - це незадоволений інстинкт смоктання. Тому відучити немовляти смоктати палець досить складно.

Щоб позбутися від цієї звички, потрібно дати дитині можливість задовольнити інстинкт смоктання. Ті малюки, яких мама годує грудьми «на вимогу», набагато рідше смокчуть палець, ніж ті, які отримують харчування «по режиму». А «чемпіонами» з упередженням до смоктання пальчика чи інших предметів є дітки, яких з народження годують сумішами з пляшечки.

Отже, які ж причини змушують дитину смоктати пальчик?

• Відчуття голоду. Багато діток починають причмокивать пальчик, коли у них з`являється бажання поїсти.
• Емоційний дискомфорт. Не варто думати, що немовля нічого не розуміє. Навіть якщо малюк не сприймає слова, він прекрасно почуває емоційну обстановку. Тому якщо мама напружена і напружена, це обов`язково відчує її малюк. А єдиним способом заспокоїтися для немовляти є задоволення інстинкту смоктання.
• Тактильний голод. Особливу «пристрасть» до смоктання кулачків і пальчиків проявляють дітки, які мама рідко бере на руки. Немовляті життєво необхідний тактильний контакт. Масаж, погладжування, тримання на руках - це не примха, а необхідність.

Ще однією причиною, по якій дитина може тягнути в рот палець і будь-які інші предмети, може бути початок процесу прорізування зубів. У цей період йому дуже хочеться «почухати ясна», тому немає нічого дивного, що він тягне в рот будь-який предмет, який здасться йому відповідним.

У чому небезпека звички?

Отже, з причинами формування звички ми розібралися. Однак, незважаючи на те, що причини ці цілком природні, боротися зі звичкою можна і потрібно, так як корисне її точно не назвеш.

• Гігієна. Поки немовля лежить в своєму ліжечку, особливих проблем не виникає. Але як тільки він починає «освоювати» навколишній простір, виникає проблема з гігієною. Активний малюк може поколупати пальчиком у власному горщику, а потім спокійно сунути його в рот. Ще складніше доводиться мамам на прогулянках, так як якщо в квартирі ще можна підтримувати чистоту, то на вулиці це неможливо.
• Пошкодження шкіри на «робочому» пальчику. Якщо палець часто знаходиться в роті, то шкіра піддається мацерації (зволоженню), що сильно знижує місцевий імунітет. Це може сприяти появі запалень. Крім того, при інтенсивному ссанні на ніжній шкірі може утворитися мозоль.

• Проблеми з зубами. Це питання актуальне для тих діток, які вже вийшли з дитячого віку, але зі звичкою тягнуть пальчик в рот не розпрощалися. Для дитини 4 років і старше подібна звичка може обернутися формуванням неправильного прикусу або викривленням зубів.
• Логопедичні проблеми. Дітки, які довго не можуть відмовитися від звички смоктати пальчик, можуть зазнавати труднощів з вимовою деяких звуків.
• Психологічні складності. Для дитини 5 років така звичка може обернутися проблемами, що виникають в дитячому колективі. Діти цього віку можуть дражнити і висміювати однолітка, який постійно посмоктує палець.

Як проводити відучення немовляти?

Немовлята, які мають можливість вдосталь смоктати мамині груди, рідко намагаються смоктати пальчики. А ось у діток, які отримують суміш, така потреба виникає часто. Адже при грудному вигодовуванні мама тримає дитину біля грудей, поки він сам не випустить сосок, а при вигодовуванні з пляшечки - відразу ж, як то з`їсть належну порцію.

Якщо дитина, яка перебуває на природному вигодовуванні, починає смоктати пальчики, то варто спробувати збільшити час годування. Звичайно, це не дуже зручно для мами, адже дитина отримує потрібну йому порцію їжі в перші 6-7 хвилин годування, а потім продовжує смоктати вже заради задоволення, по крапельці висмоктуючи молочко. Тобто, якщо дитину тримати біля грудей довго, він не з`їсть зайвого, але зате повністю задовольнить свій інстинкт смоктання.

А що робити, якщо дитина харчується штучними замінниками молока з пляшечки? Зробити більш вузький отвір в соску, потрібно, щоб дитина докладав зусиль під час годування, а не просто дозволяв суміші затікати в рот.

Якщо ж вжиті заходи не увінчалися успіхом, то варто піти найпростішим шляхом і запропонувати дитині соску-пустушку. У віці 4 місяці або трохи пізніше можна буде запропонувати силіконові кільця або інші пристосування, щоб малюк легше переносив зміни, що відбуваються з його яснами.

Матусі можуть заперечити, ніж пустушка краще пальчика? Однак переваги у соски є, і вони суттєві. По-перше, за гігієною соски легше стежити, по-друге, відучити від соски дитини свідомого віку набагато простіше, ніж від смоктання пальчика. Адже з малюком 2-3 років вже можна домовитися і, за погодженням з ним, викинути соску або «подарувати» її «Лялі». А пальчик завжди з дитиною і побороти звичку тягти його в рот набагато складніше.

Як проводити відучення дитини старшого віку?

Якщо малюк в рік продовжує смоктати пальчик, то справа тут вже не в задоволенні інстинкту, а в сформувалася звичкою. Дитина цього віку суєт палець в рот, щоб задовольнити свої емоційні і психологічні потреби, тобто, коли йому нудно або страшно і потрібно заспокоїтися. Багато дітей в 1 2 роки днем палець не смокчуть, але ось засинання без цього «ритуалу» для них утруднено.

Потрібно сказати, що, звичайно, діти старшого віку смокчуть пальчики, якщо вони робили це і раніше. Вкрай рідко ця звичка з`являється вже після року. Якщо це все ж сталося, то можна сказати, що дитина відчуває себе некомфортно, він знаходиться в стані стресу.

Які способи відучити дитину смоктати палець можна застосовувати в цьому віці? Якщо дитина смокче пальчик тільки перед сном, то лікарі не раджу робити якихось кардинальних заходів, принаймні до 4-5 років. Якщо ж малюк і вдень ходить з пальцем у роті, то потрібно постаратися знайти причини цього явища.

По перше, потрібно створити нормальну емоційну обстановку в оточенні дитини. Якщо в родині негаразди, то складно очікувати, що дитина буде спокійний і веселий. По-друге, варто придумати цікаві заняття для малюка, так як нерідко смоктання пальця - це ознака нудьги. Так, дитину 3 років вже обов`язково потрібно вчити спілкуванню і загальним ігор з іншими дітьми. Деякі діти дуже сором`язливі і не можуть самі включитися в колективну гру, вважаючи за краще спостерігати за однолітками з боку, зрозуміло, засунувши палець в рот. У цьому випадку, батькам потрібно дуже м`яко постаратися навчити свою дитину спілкуватися з іншими дітками.

Бабусі часто раджу змастити пальчики дитини чимось гірким. Однак психологи цей спосіб не схвалюють. Так як маленька дитина тягне палець в рот, щоб заспокоїтися, а неприємні відчуття ще більше підсилюють стрес. А старші діти швидко знаходять «протиотруту» витираючи або змиваючи «намазку» дбайливо нанесену бабусею.

Не варто кричати і соромити дитини, цей спосіб може, навпаки, погіршити ситуацію. А ось терпляче пояснювати, заохочувати за успіхи, показувати, яку бруд дитина може занести разом з пальчиком в рот потрібно обов`язково. Крім того, важливо створити навколо дитини сприятливу психологічну обстановку.

Смоктання пальця - це, безумовно, шкідлива звичка, але аж ніяк не катастрофа, тому потрібно запастися терпінням і м`яко, з любов`ю, відучувати малюка від неї.