Рослинна гормонотерапія (естрогени у жінок)

Естрогени у жінок

Причини призначення підтримуючої або замісної гормональної терапії мають розмаїття. А побічні ефекти лякають руйнівним впливом на організм. Часом дивуєшся, чому ж мій лікуючий лікар так настійно рекомендує пити КОК, переконуючи, що негативна інформація про результати їх використання - абсурдний міф. Особисто мені, що не має хронічних захворювань, податливість таким умовлянням коштувала серцевих мук: пульс 100 при тиску 90 на 50.

Однак бувають такі випадки, коли організму дійсно необхідна підтримка і нормалізація роботи гормональної системи. Крім того, саме гормони контролюють роботу сальних і потових залоз, клітин епідермісу, активізуючи синтез колагену і еластину. Тому цілком природно, що зниження їх концентрації призводить до утворення зморшок, витончення і зниження тургору і пружності шкіри. Раніше вважалося, що гормони вміють робити тільки ссавці, в тому числі осіб. Разом з тим вчені вважали, що у рослин теж повинні бути речовини, які відіграють в їх житті таку ж роль, що людські гормони - в житті людини.

Вивчаючи традиційну для жителів країн Азії дієту, учені помітили, що в ній значну частку становлять соєві продукти. А соя цікава тим, що містить речовини, які за своєю структурою нагадують естрогени. Так народилася гіпотеза про те, що жінки Азії не страждають від проблем клімактеричного періоду (згідно з опитуваннями і результатами моніторингу здоров`я), тому що організм насичений рослинними естрогенами у жінок - фитоестрогенами.

Фітогормони містяться в таких рослинних оліях:

• виноградних кісточок;
• вечірньої примули;
• жожоба;
• авокадо;
• герані;
• жасмину;
• шавлії;
• більшості зонтичних рослин (аніс, фенхель).

Фітогормони присутні в:

• зародках пшениці;
• ячмені;
• корені женьшеню;
• хмелі;
• сої;
• часнику;
• календулі;
• арніки;
• дикому ямсе;
• плодах кокосової пальми.

Екстракт хмелю, що містить фітогормони, додають до складу кремів, застосовуваних для лікування юнацьких вугрів.

Налічується понад 70 видів рослин, що містять фітогормони. Основна їх частина - це речовини екстрогенов активності.

Фітоекстрагенной активністю володіють екстракти: вербени, анемони, винограду, звіробою, червоної конюшини, люцерни, грициків, пустирника, деревію, солодки.
Як правило вони не викликають побічних реакцій.

Однак слід пам`ятати, що «В ложці - ліки, в склянці - отрута» і, вживаючи, знати правильне дозування.

P.S .: перед прийняттям подальшої інформації до дії обов`язково зробіть УЗД, здайте кров на біохімічний аналіз крові (гормони) і проконсультуйтеся у фахівця!

В які періоди потрібно

Трави - чудові і вдячні лікарі. І жінці для того, щоб зберегти своє фізичне і душевне благополуччя, важливо пити чай з відповідними травами в певні дні свого місячного циклу.

А тепер про кожному періоді по порядку.

1. "Критичні дні". У ці дні, коли оновлюється ендоментрій, бажано не вживати трави, лікарські препарати та взагалі обмежувати себе в їжі (хоча б в м`ясної і жирної). Це прекрасний період для оновлення всього організму. Якщо ви страждаєте низьким гемоглобіном, то після «критичних днів» пийте чай з кропивою!
2. I фаза циклу (фоллікуліновая фаза). Починається десь з 7 дня і триває по 14, закінчуючись овуляцією. Пити чай на травах бажано з 7 по 10 день. У цей період жіночий організм повинен активно виробляти естроген. Якщо цього не відбувається, то не формуються фолікули, а значить, жінка не може завагітніти. Якщо ж естроген виробляється надмірно, або, кажуть, синтезується «неправильний естроген у жінок» (частіше через зашлакованості організму), фолікулів розвивається кілька і до того ж можуть лопатися. Що робила я? Пила шавлія з 1 ч.л. меду. Він допомагає організму синтезувати «правильні естрогени у жінок». У зв`язку з тим, що у мене в організмі надлишок естрогену (згідно з аналізом біохімії крові і спостереженнями мого гінеколога), шавлія я п`ю за все по 1 разу на добу протягом 2-х днів: на 7 і 8 день місячного циклу. Також через схильність до формування кіст жовтого тіла (знову ж через естрогенної активності організму), я не можу собі дозволити пити шавлія більше 2 днів поспіль. Навіщо тоді я його п`ю? Ну, по-перше, я налаштовую організм відразу з перших днів фази, виробляти «правильний естроген». По-друге, шавлія - джерело молодості для жінки в будь-якому віці, особливо в період менопаузи. Поліпшується стан шкіри, обличчя стає світліше, навколишні помітять, що ви помолодшали. Серед важливих функцій естрогену можна виділити запобігання вимивання кальцію з кісткової тканини.
   Головне правило: пити такий фіто чай в розумній кількості. Я пила тільки шавлія, але його можна замінити, наприклад, на солодку. Шавлія гіркуватий, а солодка має солодкий терпкий смак. Додавання меду поліпшує смакові якості чаю, а також підвищує його біологічну доступність.
3. II фаза циклу (лютеиновая фаза). Триває з середини циклу і закінчується на 28-30 день. У цей період повинна спадати активність естрогену за рахунок збільшення синтезу такого гормону, як прогестерон. Саме він відповідає за збереження вагітності і безпроблемне годування грудним молоком, а також за правильне розвиток жовтого тіла (оновлений фолікул) і його подальшу деградацію, а не переродження в кісту. Через нестачу прогестерону в матці відбуваються зміни, пов`язані з порушенням кровообігу. Результатом такого явища можуть бути міома і аденоміоз. Прогестерон сприяє виведенню з жіночого організму азоту, підвищує концентрацію інсуліну в крові і береже нирки від натрію.

У мене був порушений гормональний баланс «естроген-прогестерон» на користь першого. Фітотерапія рекомендована з 15 по 25 день циклу. Який чай бажано пити в другу фазу циклу? Я вибрала листя малини. Пила також як і шавлія: з додаванням меду. Листя малини я пила частіше, ніж шавлія в першу фазу. Частота прийому приблизно через день. Листя малини можна замінити на манжетку звичайну, Вітекс священний або перстач гусячу. У разі порушення роботи щитовидної залози по гіпотеріоз, разом з прогестогенов травами рекомендують додавати в чай кору дуба або червону щітку.

Чого я домоглася фітотерапією за 3 місяці?

Місячний цикл став регулярним, без тижневих затримок, перестали мучити болі, що віддають у поперек (один із симптомів аденоміозу), пройшла страшна втома і підвищилася працездатність, спав живіт, і я схудла (про це читайте ТУТ).

Відео: Хімія жіночого щастя. Жіночі статеві гормони

Скільки у мене пішло часу на лікування до фітотерапії? Близько 2-х років і тривало б далі, так як ходіння по клініках проблеми не вирішувало ...

АВТОР статті: Яна