Обгортання для здоров`я і ідеальної фігури

Поява целюліту напередодні літа або відпустки навряд чи може порадувати. Найчастіше саме цей факт стає причиною стресу, адже стільки було витрачено на догляд за собою: манікюр, педикюр, ванни в салоні краси ... Мабуть, щось було упущено. Насправді позбутися апельсинової кірки дуже непросто. Тут не можна покладатися на одну процедуру- дуже важливий комплексний підхід. Тільки сукупність заходів дозволить вирішити таку непросту проблему і скорегувати фігуру.

Серед процедур, які можуть бути запропоновані в салоні краси рекомендуються наступні:

• різні види масажу;
• озонотерапія;
• таласотерапія;
• обгортання від целюліту;
• мезотерапія і так далі.

Якщо немає бажання витрачати сили на самостійний догляд за собою, то краще всього вибрати курс ванни-обгортання-масаж або мезотерапію. Однак, в більшості випадків жінкам доводиться проводити багато процедур на дому, хоча їх ефективність від цього може бути нітрохи не меншою. Крім того, важливо розуміти причини появи целюліту. Адже відсутність культури в харчуванні, нездоровий спосіб життя і відсутність фізичних навантажень аж ніяк не сприяє формуванню красивої фігури.

Існує чимало варіантів обгортань, за відгуками тих, хто спробував, більшість з них не вимагають спеціальної підготовки і можуть проводитися самостійно. Звичайно, в салонах краси користуються спеціальної професійної косметикою та іншими засобами, але часто всі вони засновані на простих компонентах, що мають добавки у вигляді різних основ і живлять, зволожуючих і інших компонентах. Тому не варто думати, що в домашніх умовах процедури пройдуть набагато гірше.

Мед допомагає проти целюліту

За відгуками фахівців, саме з меду обгортання проти целюліту мають дуже сильну дію. Цей природний компонент містить неймовірне безліч корисних речовин, будучи справжньою коморою здоров`я.

Однак, перед обгортанням бажано прийняти ванну і очистити шкіру. У воду потрібно додати тепле молоко, попередньо змішане з медом. Підійде навіть сухе молоко, в цьому випадку розчиняють стакан порошку і додають в нього мед. Також можна додати 5 крапель ефірного масла або спеціальної антицелюлітної суміші.

Через 20 хвилин водної процедури можна приступати до пиллингу, для якого змішують мед з свіжомеленою кави, або просто додають до меду трохи ефірного масла (5-6 крапель). Суміш втирають в проблемну зону і починають робити поплескування після того, як рука почне прилипати до шкіри. Чи не засвоєні залишки не змивають, а вкривають плівкою і загортають тепліше. Такі обгортання проти целюліту відгуки мають найбільш позитивні.

Антицелюлітні обгортання з оцтом

Для проведення процедур з оцтом потрібно використовувати виключно виноградний або яблучний оцет. Причому, потрібно бути впевненою, що вміст відповідає етикетці, інакше можна спалити шкіру.

Фахівці стверджують, що після курсу процедур целюліту стає набагато менше і відбувається моделювання фігури. Причина тому - виведення надлишку вологи з організму, що обов`язково необхідно в умовах неправильного сучасного харчування.

За відгуками, оцтові обгортання від целюліту мають не менше завидні результати, ніж медові, але ставитися до процедури потрібно з особливою обережністю. Для початку потрібно знайти непотрібну простирадло або великий рушник, а потім приступити до приготування розчину. Існує два методи:

• змішують оцет з мінеральною водою в рівних кількостях;
• змішують мед (2 склянки), оцет (4 склянки) і пшеничне борошно до утворення сметаноподібної маси.

У першому випадку в розчині вимочують простирадло, ретельно вичавлюють і обертають їй тіло, ніби в кокон. Зверху загортають ковдрою. У другому випадку потрібно нанести суміш на тіло і обернутися спочатку простирадлом або рушником, а потім теплою ковдрою.

Під час двогодинної процедури можна зайнятися переглядом улюблених фільмів або просто поспати. Процес не буде приємним. Відчуття холоду скоро зміниться жаром, оскільки весь ефект заснований на створенні міні-лазні. Як показує практика, до кінця процедури рідини виявиться стільки, що вона буде стікати з простирадла. Саме це і потрібно для боротьби з целюлітом і відновлення рідинного балансу.

таласотерапія

Таласотерапія об`єднує цілий комплекс процедур: компреси, ванни, скраби, обгортання проти целюліту і інші. Всі вони засновані на використанні морської солі і морських водоростей. Перша є незамінним джерелом великої кількості мінералів і корисних елементів, без яких організм людини на може обійтися.

За відгуками косметологів, морська сіль добре очищає шкіру, покращує кровотік, сприяє зняттю стресів і посилення регенеративної функції. Морські водорості (спірулліни, ламінарія або фукус) є рослинним організмом, який містить не тільки компоненти морської солі, але і корисні амінокислоти. Використання обох компонентів дає досить швидкий ефект в боротьбі з целюлітом.

Для проведення процедур в домашніх умовах використовують висушене листя або порошок ламінарії. Для обгортання сухе листя (500 г) заливають водою кімнатної температури і дають настоятися годину або два, або водою з температурою 60 С і настоюють 20 хвилин. Однак, потрібно пам`ятати, що в гарячій воді корисні компоненти руйнуються, тому холодне обгортання краще. Листя укладають по всьому тілу, обертають тіло плівкою і загортають ковдрою. Через годину листя просто знімають, а шкіру протирають рушником, що не ополіскуючи.

Листя можна не викидати і використовувати їх повторно, залишивши зберігатися у воді, в якій вони були попередньо замочені. Настій в суміші з вершками (молоком) і медом можна використовувати для прийняття ванн. Для проведення пілінгу застосовують морську сіль, додавши в неї кілька крапель олії ламінарії.

Взявши на озброєння всі зазначені обгортання від целюліту і доповнивши їх фізичними навантаженнями, відмовою від шкідливих звичок, а також переходом до більш раціональному харчуванню, за відгуками, можна привести фігуру в порядок досить швидко. Чим регулярніше будуть процедури, тим тривалішим буде результат. Головне - дбати про себе постійно, а не тільки напередодні свят, відпустки або сезону-бікіні.