Як доглядати за ламкими волоссям?

Тьмяне, мляве і ламке волосся - проблема, знайома багатьом.

Але не все, на жаль, розуміють, що ламке волосся - це не стільки загроза для зовнішності, скільки наслідок погіршення здоров`я.

Тому що втрата блиску, ламкість, сухість, випадання шевелюри і посічені кінчики - це основні симптоми, які свідчать про патологічних процесах у волосяній цибулині.

А значить, необхідно негайно почати лікування ламких волосся.

Фото: тонкі сухі електризується волосся приносять чимало клопоту своїм власницям.

Фактори, що впливають на стан волосяної цибулини

Сухість волосяного стрижня, що супроводжується його ламкістю, виникає при нестачі виділення шкірного сала.

Це відбувається внаслідок порушення мікроциркуляції шкіри голови, а також харчування волосяної цибулини.

Такий стан може бути результатом впливу феном, фарбою, засобами для завивки і укладання або просто шампуню, що не придатного за типом.

У холодну пору року волосся страждає від морозу або сонця.

В результаті хімічного або термічного впливу, структура волосся змінюється, відбувається стоншення волосяного покриву, а кінчики січуться і ламаються.

Як виглядають посічені кінчики волосся, добре видно на фото нижче.

Також здоров`я волосяного покриву може погіршитися, якщо догляд за ламкими волоссям здійснювати за допомогою неякісної косметики або гребеня.

Щоб поліпшити догляд за сухим і ламким волоссям, варто звернути увагу на наступні можливі причини появи проблеми:

• Негативний вплив навколишнього середовища - сухий клімат, низький рівень вологості в приміщенні, жорстка хлорована вода для миття волосся, вітер, погана екологія;
• Недотримання правил миття голови - занадто часте використання шампуню призводить до ураження захисного шару волосяного стрижня. В цьому випадку тонкий волосяний стрижень - результат агресії хімічних речовин, що містяться в шампуні;
• Дефіцит корисних речовин, що надходять разом з харчуванням. Погане харчування - одна з основних причин багатьох захворювань. Якщо волосяні цибулини не отримують такі життєво важливі елементи, як білок, залізо, кальцій, йод, магній, мідь, цинк, поліненасичені жирні кислоти, вітаміни групи В, а також А, С і D, то їх структура змінюється в гіршу сторону, з`являються посічені кінчики, а саме волосся поступово випадають;
• Тонке волосся нерідко - результат шкідливих звичок, куріння і алкоголю;
• спадковість;
• В окремих випадках волосяний стрижень стоншується і стає ламким після прийому медичних препаратів, наприклад, антибіотиків.

Які захворювання призводять до ламкості і втрати сили волосся?

Будь-які проблеми, пов`язані з патологічними процесами в організмі, негайно відбиваються на стані волосяного покриву.

При наявності серйозних захворювань визначити причини ламкості волосяного стрижня самостійно досить складно. Тому краще звернутися до фахівців.

Якщо людина страждає будь-якими хронічними захворюваннями, то ламкість волосяного покриву можна розцінювати, як симптом:

• Діабету - хвороби ендокринної системи, що ушкоджує структуру волосся;
• Анемії - хвороби крові, при якій недолік заліза в крові призводить до клітинної гіпоксії, нестачі кисню, в тому числі, і в волосяний цибулині;
• Іхтіозу, псоріазу - хвороби шкіри та волосся, при якій внаслідок надмірної кератинізації руйнується не тільки захисний шар волосся, але і шкіри;
• Гіпотиреозу - хвороби щитовидної залози, при якій знижується її активність і кількість що виробляються організмом тіроідних гормонів, які порушують обмін речовин;
• Гормонального дисбалансу у жінок, внаслідок зниження рівня естрогену;
• Виразки або гастриту - хвороб травного тракту, при яких порушується процес розщеплення і всмоктування їжі, що призводить до нестачі поживних елементів у волосяній цибулині;
• Алергії в будь-якому вигляді. Це захворювання означає надчутливість імунної системи, яка характеризується ураженням шкірного і волосяного покриву;
• Туберкульозної інфекції, що впливає на розвиток патології волосяної цибулини.

Крім того, ламкість і сухість волосяних стрижнів може бути ознакою хронічного запалення мигдалин, карієсу, ниркової недостатності хронічного характеру, анорексії нервового типу, зараження глистами та іншими видами паразитів.

Якщо волосся тонке, ламке і при цьому випадають, не треба робити поспішних висновків, нехай цим займеться лікар-діагност.

Тільки при наявності точно поставленого діагнозу можна починати лікувати і захворювання, і його наслідки.

Щоб зрозуміти, як і чим лікувати волосяний покрив від ламкості, необхідно звернутися за консультацією до трихолога - фахівця з дослідження та лікування волосся.

Трихолог допоможе дізнатися справжню причину проблеми, в тому числі, і внутрішню патологію.

Як стверджують лікарі, якщо волосся пошкоджені, відновити їх повністю вже неможливо.

Проте, поліпшити структуру і усунути причини, які потягли за собою пошкодження, зробити цілком реально.

На фото: волосся до і після лікування трихологом.

Звичайно, вилікувати ламкість волосяного стрижня можна медикаментозним способом, але можна використовувати народні методи, які дозволяють позбутися від проблеми і відновити структуру волосся в домашніх умовах.

Тим більше що таких методів існує величезна кількість.

Однак лікувати і вилікувати - поняття різні, тому не варто нехтувати ні рекомендаціями медиків, ні порадами, які передбачають народні засоби.

Оптимальний варіант - розумне поєднання досягнень сучасної науки і вікової мудрості.

Що радить медицина для лікування волосся?

Поряд з корекцією основного захворювання, медики радять застосовувати лікувальну косметику та вжити профілактичних заходів.

Перше, що потрібно зробити для здоров`я волосяного стрижня в цьому напрямку, - змінити повсякденний раціон харчування так, щоб наповнити його необхідними вітамінами і мікроелементами.

Волосся будуть здоровими, якщо забезпечити їм повноцінне харчування, в основі якого овочі, м`ясо, фрукти, молочні і кисломолочні продукти, риба і морепродукти, а також крупи.

На фото: продукти, рекомендовані до регулярного вживання - і красиво, і смачно, і корисно.

На першому етапі, перш ніж лікувати волосяний покрив дієтою, потрібно вивести з організму токсини, що накопичилися, які перешкоджають нормальному обміну речовин і засвоєнню вітамінів.

Зробити це можна, якщо щодня випивати хоча б 1,5 л чистої води.

Результат буде ще кращим, якщо виключити з регулярного раціону містять токсини продукти: фаст-фуд, смажену і копчену їжу, а також міцний чай, каву і алкоголь.

Замість шкідливих краще їсти корисні продукти: горіхи всіх видів і насіння. Дуже корисно їсти багато зелені.

Такі прості рослини, як кріп, петрушка, селера і салат здатні значно поліпшити не тільки стан волосяного стрижня, а й загальну функціональність систем організму.

А якщо зелень вживати в поєднанні з овочами, заодно можна вилікувати і деякі хронічні захворювання.

Вибираючи косметичні засоби для лікування і профілактики, варто звернути увагу на їх склад - шампунь для ламких і сухого волосся не повинен містити сульфати.

А ось кератин (кератину гідролізат) дуже ефективно відновлює структуру волосяного покриву, як і тріхосахаріди морських водоростей, схожі за структурою з кератином.

Кератин - це волокна білка, який є природним компонентом шкіри, волосяного стрижня і нігтів. У косметології його отримують з природного білка вовни тварин.

Поряд з перерахованими вище засобами, медики рекомендують застосовувати сучасні лікувальні процедури - кріотерапію, мезотерапію і фізіопроцедури або робити масаж голови в домашніх умовах.

На фото: ось так проходить сеанс мезотерапії волосся.

Народні способи усунення ламкості волосяного стрижня

Волосся, схильні до ламкості, - не вирок, а всього лише неприємність, від якої необхідно позбутися якнайшвидше.

Для досягнення мети народні методи лікування передбачають застосування елементів з поживними і регенеруючі властивості: трав`яні відвари, ефірні масла, маски з продуктів, багатих мікроелементами.

Для приготування трав`яних відварів, що зміцнюють волосяний стрижень, використовують такі цілющі трави, як м`ята, колір ромашки, липи і календули, а також корінь лопуха і лепехи.

Крім того, саме для відновлення сили волосяного покриву дуже ефективні відвари і соки з хвоща, кропиви, алое вера, сірчаної редьки, шавлії, шпинату, листя чорної бузини, а також суміш з лимона і капусти.

Трав`яні відвари застосовують як ополіскувача після миття голови.

Дуже корисно також 1 раз в тиждень робити спеціальні лікувальні маски. Наприклад, яєчна суміш - яйце вбити в воду і перемішати, потім нанести на волосся і через годину змити.

Або маска з желатину - абсолютне відновлення, альтернатива салонної процедурою. Харчовий желатин повністю розчиняють у воді, згідно пропорції, зазначеної в інструкції, потім в теплому вигляді наносять на волосся.

Якщо волосся сухе і чутливі, побороти ламкість допоможуть масла: кокоса, жожоба, чайного дерева або Арганова масло.

Пару крапель ефірного масла потрібно додати в маску з желатину, треба втерти в шкіру голови в теплому вигляді, після чого закутати для збереження тепла. Через 2 години змити шампунем.

Як попередити появу ламких волосся?

Щоб зберегти волосся сильними і здоровими, необхідний спеціальний догляд.

Не можна розчісувати волосся, поки вони мокрі. У вологому стані волосяний покрив дуже крихкий і схильний до пошкоджень.

Тому після миття краще злегка прочесати волосся пальцями і надати їм форму.

іноді причиною появи сухих і ламких волосся може стати одна і та ж щоденна зачіска. Тому рекомендується періодично розпускати волосся в денний час доби.

Волосся потребують захисту від впливу зовнішніх факторів, тому ігнорувати носіння головного убору неприпустимо.

Кінчики волосся краще регулярно підрізати, навіть якщо вони не січеться.

На фото: гарне волосся - це і прикраса, і предмет гордості.