Що таке міостимуляція і як вона проходить?

• Принцип дії
• показання
• Протипоказання
• Що очікувати від процедури?
• проведення процедури
• періодичність проведення
• Процедури на дому
• Період після терапії
• Побічні ефекти
• Класифікація
• Міостимуляція особи (або міоліфтинг)
• міостимуляція живота
• міостимуляція спини
• міостимуляція грудей
• Міостимуляція сідниць і стегон
• Сильні і слабкі сторони
• Фото до і після
• ціни

Хочете змінити свою фігуру, але не маєте можливості і бажання прикладати для цього необхідні зусилля? Міостимуляція користується великим попитом серед бажаючих змінити свою фігуру, не докладаючи значних зусиль. Ця процедура змушує м`язи скорочуватися і перебувати в тонусі без реальної фізичного навантаження. Виконується вона в салоні і вдома, не вимагає спеціальних умінь і знань, не провокує ускладнень і неприємних наслідків. Наведені переваги пояснюють популярність процедури в самих широких верствах громадськості.

Принцип дії

Міостимуляція або електроміостімуляція грунтується на дії електричного струму, імпульси якого впливають на нервові закінчення і змушують м`язи скорочуватися. Технологія ця застосовується в фізіотерапії досить давно, знайшла своє застосування вона і в косметології. В результаті її застосування м`язові волокна набувають необхідного тонус. Схуднення ж і усунення целюліту в повному обсязі тільки електричною стимуляцією неможливо.

показання

Електроміостимуляція застосовується в лікувальній і естетичній медицині. Її проведення виправдане при наявності наступних патологій і проблем:

• в`ялість м`язів і шкірних покривів;
• набряклість;
• жирові відкладення;
• целюліт;
• порушення кровообігу в венах і артеріях.

Будь-який бажаючий може підкоригувати власну фігуру таким методом. Маніпуляції підходять для моделювання грудей, живота, рук, спини, сідниць і стегон. Процедура проводиться і для догляду за шкірою обличчя, запобігання розвитку ознак старіння.

Протипоказання

Протипоказаннями для міостімуляциі є:

• захворювання кровоносної системи, серця і судин;
• ниркова недостатність;
• онкологічні освіти;
• вагітність;
• туберкульоз;
• міома, наявності кіст, будь-яких пухлин;
• патологія ендокринної системи;
• нервові розлади, епілепсія;
• печінкова недостатність;
• непереносимості електричного струму;
• варикоз;
• наявність внутрішньоматкової спіралі;
• наявність вшитих кардіостимуляторів;
• загострення шкірних захворювань (на проблемній ділянці);
• запальні процеси (на проблемній ділянці);
• наявність каменів в нирках, шлунку і інших органах (при стимуляції області живота).

Що очікувати від процедури?

Спрямовані імпульси електричного струму сприяють:

• зміцненню м`язового корсета;
• налагодженню лімфотоку;
• оптимізації кровообігу;
• розщепленню жирів;
• поліпшенню обміну речовин і загального оздоровлення організму.

Міостимуляція відмінно готує навіть найслабші м`язи до подальшої фізичному навантаженні.

проведення процедури

Спочатку рекомендується проконсультуватися з фахівцем і визначити перелік проблемних зон. Тільки лікар зможе підібрати для вас індивідуальний графік і тривалість стимуляції.

Процедура вимагає первинної підготовки. Так, при значних жирових відкладеннях необхідно скинути максимум ваги за допомогою дієти, тільки в цьому випадку пристрій забезпечить досягнення будь-яких виражених результатів. Крім того, не завадить зробити перед сеансом пілінг шкіри і просту розминку м`язів. Ще одне важливе зауваження - до того, як електроди будуть розміщені на проблемній ділянці, зніміть з себе всі металеві прикраси.

Датчики, що передають електричний струм, можуть бути одноразовими і багаторазовими. Перші кріпляться на суху шкіру, другі вимагають використання спеціального гелю-провідника. Розміщуються вони за спеціальною схемою, під час їх роботи може відчуватися хворобливе поколювання, що свідчить про скорочення м`язів. Тривалість дії становить не більше півгодини, протягом цього часу сила струму поступово підвищується.

Відео: проведення міостімуляциі тіла

періодичність проведення

Середній курс стимуляцій проблемних ділянок тіла електричним струмом має на увазі проведення 18 - 20 сеансів, для особи існує окрема схема. Заходи проводяться з перервою від 24 до 48 годин. З метою підтримки досягнутого результату курси повторюють раз в два місяці.

Процедури на дому

Електроміостимуляція здійснюється і в домашніх умовах, для цього необхідно придбати спеціальний портативний прилад. З його допомогою неможливо домогтися салонних результатів, але при регулярному застосуванні і він забезпечує виражений ефект. При покупці пристрою обов`язково враховуйте такі параметри, як бюджет, призначення та наявність спеціального посвідчення. Відповідний вибір - продукція з Америки, Європи або Ізраїлю. Ці прилади мають необхідними технічними параметрами і функціями.

Період після терапії

Міостимуляція м`язів не вимагає проведення реабілітаційного періоду. Основна ваша задача - зберегти отримані результати. Для цього слід дотримуватися дієти, виконувати фізичні вправи, пити, необхідну кількість рідини.

Побічні ефекти

Негативна реакція організму на процедуру проявляється в одному випадку зі ста. Як правило, побічні ефекти пояснюються порушенням техніки проведення сеансу або недотриманням протипоказань. Виявляються вони у вигляді опіків або алергічної висипки. У кожного другого пацієнта в зоні проведення обробки після процедури відзначається локальне почервоніння. При бажанні його можна обробити живильним кремом, але почервоніння спадає і самостійно.

Класифікація

Прийнято виділяти такі напрямки міостімуляциі в залежності від локалізації проблемної ділянки:

Міостимуляція особи (або міоліфтинг)

Електричний струм зміцнює м`язи обличчя і запобігає прояв ознак старіння. Курс процедур сприяє усуненню зморшок, підтяжки овалу обличчя, відновленню верхнього шару дерми, усунення набряклості і мішків під очима, профілактиці птозу.

Спеціальними протипоказаннями до такої процедури є гайморит, армування, неврологія трійчастого нерва. Електроміостимуляція особи включає 5 процедур з інтервалів в 3 - 5 днів, терапія повторюється не частіше трьох разів на рік, сам сеанс триває близько 20 хвилин. За цей час необхідно виконати демакияж, симетрично розмістити електроди і провести необхідну обробку.

міостимуляція живота

Показання до проведення - в`ялість шкірних покривів, відсутність преса, слабкі м`язи передньої стінки. За один сеанс обсяги зменшуються на 1 - 2 сантиметри. Позитивний ефект настає після 4 процедури, живіт легко втягується, м`язи набувають тонус. Зменшення обсягів живота можливо при поєднанні процедури з гімнастичними вправами і дієтою, видимі зміни досягаються досить легко, але зберігаються насилу. При комплексному підході можливе зменшення талії до 4 сантиметрів.

міостимуляція спини

Показання до проведення в основному не естетичні, а медичні. Процедура актуальна при м`язових затисках, сколіозі, остеохондрозі.

міостимуляція грудей

Є найбільш спірною процедурою, протипоказана при маститі, онкології, кістах в молочній залозі. Маніпуляції проводяться з метою поліпшення форми грудей і профілактики її провисання, не додають обсяг і не дозволяють досягти кардинальних змін. Міостимуляція грудей частіше рекомендується чоловікам, а не жінкам.

Міостимуляція сідниць і стегон

Хороший спосіб точкової корекції фігури, дозволяє змінити конкретну проблемну зону, не зачіпаючи інші ділянки тіла. Застосовується для зменшення обсягів, підвищення тонусу шкіри і боротьби з целюлітом. Процедура відмінно поєднується з лимфодренажем.

Сильні і слабкі сторони

Головне достоїнство, яким володіє миостимуляция, полягає в можливості впливу відразу на всі м`язи проблемної зони, подібного ефекту неможливо досягти, займаючись класичної фізкультурою. Сильні сторони цієї методики:

• відсутність побічних ефектів;
• простота експлуатації приладу;
• можливість роботи з важкодоступними м`язами;
• сприятливий оздоровчий ефект;
• доступна ціна.

Якими недоліками володіє електроміостімуляція? вона:

• не замінює повноцінне фізичне навантаження;
• не дозволяє скинути більше 5 - 7 кілограмів ваги;
• лише непрямим чином формує бажані позитивні результати (електричний струм нормалізує обмін речовин, за рахунок чого і відбувається спалювання жирів);
• володіє значним переліком протипоказань;
• обов`язково повинна поєднуватися з дієтою або спортом;
• неефективна при значній жировому прошарку;
• супроводжується хворобливими відчуттями при скороченні м`яза.

Фото до і після

ціни

Міостимуляція особи і тіла - процедури відносно недорогі. При проведенні їх в салоні витрати на один візит коливаються в діапазоні від 1000 до 5000 рублів. Визначаються вони типом обладнання, що застосовується, тривалістю сеансу, розміром проблемної ділянки. Не слід забувати про те, що на ціни активно впливає і престижність закладу, де проводяться процедури.

Купуючи прилад для домашнього використання, слід пам`ятати про те, що його ефективність в рази менше професійного пристрою. Якщо вас не бентежить цей факт, можна придбати простий і компактний прилад в діапазоні від 3000 до 8000 рублів.

Відео: проведення міостімуляциі особи

Міостимуляція або електроміостімуляція - процедура примусової тренування м`язів електричним струмом з метою надання їм необхідної тонусу. Сприяє нормалізації кровообігу, лімфотоку, покращує якість шкірних покривів і спалює жири. Застосовується в якості частини комплексної терапії для схуднення і боротьби з целюлітом.