Ефективні способи корекції фігури

Зміст:

корекція фігриЧи багато людей задоволені своїм тілом? Відповідь на це питання, швидше за все, буде негативним, адже кожен з нас прагне до ідеалу і хоче щось в собі поліпшити, не зупиняючись на досягнутих результатах. На жаль, не у всіх виходить прийти до досконалості своїми силами, і багато людей по ряду причин вирішуються вдатися до допомоги фахівців. Термін «корекція фігури» в косметології і естетичній медицині використовується для позначення процедур або операційного втручання, здійснюваних з метою поліпшення форм тіла і стану шкіри, розщеплення жирових відкладень, зменшення целюліту і підтяжки обвислих м`яких тканин. 

Процедури на дому

Змінити фігуру на певному етапі цілком можливо і в домашніх умовах, не звертаючись за допомогою до фахівців. Безумовно, для цього потрібно регулярне і комплексне вплив, що полягає у виконанні наступних маніпуляцій:

  • Фізичне навантаження. Має на увазі виконання вправ на ту чи іншу проблемну зону, додаткове забезпечення загального навантаження на організм (біг, спортивна ходьба, плавання) для тренування м`язів, спалювання жирів, додання контурам тіла рельєфних форм.
  • застосування косметики. Має на увазі використання препаратів для поверхневого нанесення на проблемні ділянки з метою підвищення пружності шкіри і стимуляції розщеплення жирів. Найбільшою ефективністю подібні засоби мають при використанні їх разом з Мезороллери.
  • застосування БАДів. Стимулювання розщеплення і виведення жирів за рахунок прийому спеціальних добавок до їжі. Здебільшого БАДи (біологічно активні добавки) виробляються на основі рослинних компонентів і мають сечогінний ефект. Тривале їх вживання небезпечно для здоров`я.
  • обгортання. Розщеплення здійснюється за допомогою застосування спеціальних складів (глина, водорості, парафін) і створення парникового ефекту за допомогою плівки і термоматеріала, які ці склади на проблемних ділянках фіксують.
  • мануальний масаж. Має на увазі вплив на організм за допомогою активних рухів рук (щипки, розтирання, перекати шкірних складок). Мета процедури - розщеплення жирових відкладень, активізація місцевих процесів, в тому числі обміну речовин і кровообігу.
  • Апаратний масаж. Є альтернативою мануального впливу. Проводиться за допомогою найпростіших допоміжних пристроїв, адаптованих для самостійного застосування (наприклад, ультразвукові або вакуумні масажери). Мета подібної процедури все та ж - розщеплення відкладень і профілактика їх утворення.

корекція фігури в домашніх умовах

Повернутися до змісту

Професійне мануальное вплив

Найпростіші методи корекції фігури доповнює ручної професійний масаж. Від маніпуляцій, що проводяться в домашніх умовах, його відрізняє велика інтенсивність і ефективність. В результаті подібного впливу посилюються внутрішні процеси, зменшуються набряки і обсяги проблемних зон, шкірні покриви набувають пружність, еластичність і підтягуються.

Для досягнення зазначених результатів зазвичай використовуються різні прийоми. Серед них:

  • Погладжування - елемент, призначений для підготовки шкіри до подальшого впливу.
  • розтирання - елемент, призначений для посилення лімфотоку і активізації кровообігу.
  • Удари - елемент активного впливу, призначений для розщеплення жирових відкладень, зменшення набряклості, посилення внутрішніх процесів.
  • Захвати та перекочування - елементи, призначені для розщеплення жирів і підвищення пружності шкіри.

Професійні масажі дають позитивні результати лише при регулярному проведенні. Так, процедури проводяться на курсової основі 2-3 рази в тиждень протягом місяця. Середня вартість одного сеансу становить близько 2000 рублів і залежить від його конкретного різновиду. На даний момент в косметології виділяються наступні види масажу:

  • класичний. Здійснюється за допомогою різних прийомів з метою посилення кровообігу, зменшення набряклості і підтяжки шкіри.
  • моделюючий. Проводиться з метою зменшення жирового прошарку, підвищення пружності і еластичності шкіри, боротьби з целюлітом.
  • Стоун-моделюючий. Проводиться для боротьби із зайвою вагою і для поліпшення контурів тіла. Для процедури використовуються мармурові та базальтові камені, які по черзі викладаються на шкірні покриви.
  • медовий. Здійснюється за допомогою енергійних поплескування долонею і ребром кисті руки по шкірі, змащеній натуральним медом. Мета процедури - виведення токсинів, усунення целюліту, формування ліфтинг-ефекту.
Відео: корекція фігури за допомогою масажу
Повернутися до змісту

апаратні методики

Апаратна корекція фігури користується останнім часом підвищеним попитом. Даний напрямок процедур відрізняється ефективністю, універсальністю, мінімальною кількістю болючих відчуттів під час виконання маніпуляцій і відсутністю ускладнень після них. Більшість способів її реалізації підходить для вирішення відразу декількох видів проблем, формування нових контурів тіла, зменшення жирових відкладень, підтяжки шкіри і поліпшення її структури.

Повернутися до змісту

кавітація

Процедура здійснюється за допомогою ультразвукових коливань, які не ушкоджують шкірні покриви і впливають безпосередньо на м`які тканини. Вони нагрівають жирові клітини і сприяють їх руйнуванню, паралельно нормалізує процеси обміну речовин, тим самим запобігаючи набір ваги і утворення целюліту надалі.

Кавітація проводиться курсом з 5 сеансів, кожен з яких оцінюється мінімум в 4 тисячі рублів. За допомогою процедури можна зменшити обсяги проблемних зон і підтягнути шкірні покриви, формуючи тим самим нові, привабливі контури тіла.

кавитация

Повернутися до змісту

вакуумний масаж

Процедура здійснюється за допомогою створення негативного тиску, яке стимулює посилення місцевих процесів, що протікають в м`яких тканинах (метаболізм, виведення застояної рідини, оновлення клітин). Зміни, що відбуваються сприяють розщепленню жирових клітин і підтяжки шкіри.

Вакуумний масаж проводиться курсом, мінімальна кількість сеансів дорівнює 10, здійснюватися вони можуть і в салоні, і вдома, за умови наявності спеціальних пристосувань. Середня вартість однієї процедури у косметолога дорівнює 1500 рублів.

вакуумний масаж

Повернутися до змісту

Вакуумно-роликовий масаж

Процедура є однією з модернізованих різновидів класичного вакуумного масажу. В даному випадку позитивний ефект пояснюється не тільки створенням негативного тиску, а й механічним впливом спеціальних роликів, розминаючих проблемні ділянки. Завдяки подібному поєднанню жирові скупчення руйнуються в більш короткі терміни, а посилення місцевих процесів відбувається активніше.

Процедура також проводиться на курсової основі, намагайтесь звести кількість сеансів складає близько 10. Середня вартість - від 1500 рублів і вище.



вакуумно-роликовий

Повернутися до змісту

VelaShape

Ще одна популярна комплексна методика, метою якої є корекція фігури. Здійснюється за допомогою пристрою, що поєднує в собі відразу чотири способи впливу, а саме: вакуум, інфрачервоне світло, радіохвильові випромінювання і електричну енергію. В результаті застосування подібного приладу руйнуються жирові клітини, шкірні покриви підтягуються й набувають необхідного тонус. Вплив на увазі курсове проведення (від 1500 рублів за сеанс).

VelaShape

Повернутися до змісту

пресотерапія

Методика, призначена здебільшого для боротьби з набряками і целюлітом, що формує при регулярному проведенні легкий ефект підтяжки шкіри і зменшення обсягів проблемних ділянок. Принцип її дії нагадує роботу манжети від тонометра. На пацієнта одягають спеціальний костюм, всередину якого подається повітря, який надає тиск на м`які тканини. Він стимулює виведення зайвої рідини, посилення кровообігу і обміну речовин.

Процедура здійснюється курсом з 20-30 процедур через день, при наявності відповідних пристроїв вона може проводитися і в домашніх умовах.

Відео: пресотерапія для корекції фігури
Повернутися до змісту

електроміостимуляція

Апаратна корекція фігури таким методом має на увазі застосування електричного струму для нормалізації тонусу м`язових волокон і спалювання жирів за рахунок їх скорочень. Процедура здійснюється курсом з 10-20 сеансів і не рекомендована до проведення в домашніх умовах через велику кількість протипоказань і необхідності знання принципів роботи і розміщення електродів.

електроміостимуляція

Повернутися до змісту

Ліполазер

Принцип дії процедури будується на руйнуванні жирових клітин за допомогою світлової енергії. Продукти розпаду виводяться через лімфотечію або спалюються під час витрати енергії, не створюючи при цьому додаткове навантаження на організм. Ліполазер забезпечує максимальні результати при регулярному проведенні, вартість однієї процедури в середньому становить близько 5000 рублів.

Ліполазер

Повернутися до змісту

Кріоліполіз

Розщеплення жирових відкладень під час проведення процедури здійснюється за допомогою впливу холодом. Жирові клітини починають руйнуватися при температурі в мінус 5 градусів, при цьому шкірні покриви не ушкоджуються.

Вплив здійснюється курсом з 2-4 сеансів, що проводяться не частіше ніж один раз на місяць. Вже через 45-60 днів після першої процедури обсяги проблемних зон зменшуються до 40 відсотків від первинних результатів.

Вартість однієї процедури починається від 3000 рублів і безпосередньо залежить від розмірів і локалізації проблемної зони.

Апаратна корекція фігури є одним з найбільш популярних методів формування нових контурів тіла. При цьому все ж слід пам`ятати про те, що більшість процедур, представлених в цій категорії повинні здійснюватися на курсової основі, і навіть при регулярному проведенні актуальні лише при помірно і слабко проблематики.

Кріоліполіз

Повернутися до змісту

підтяжка нитками

Стек гілок ліфтинг і біоармування нитками проводяться з метою підтяжки провисаючих шкірних покривів. Процедури такого роду показані при незначно вираженому птозе. Їх суть полягає у впровадженні під шкіру особливих ниток, з біодеградіруемих або не розсмоктуються матеріалів. Вони фіксують м`які тканини і підтягують шкіру за рахунок свого наявності, додатково стимулюючи вироблення колагену в місці їх впровадження. Середня вартість такої процедури становить близько 20 тисяч рублів.

підтяжка нитками

Повернутися до змісту

ін`єкційні процедури

Ін`єкційні методи корекції фігури практикуються досить рідко. Пояснюється це їх низькою ефективністю щодо впливу на значні за площею ділянки тіла і необхідністю використання великої кількості препаратів. Представлено даний напрямок наступними процедурами:

Повернутися до змісту

мезотерапія

Має на увазі численні уколи лікувальних препаратів в поверхневі ділянки дерми. Для боротьби з жировими відкладеннями використовуються спеціальні засоби - ліполітікі, вони сприяють їх розщеплення і поліпшенню обміну речовин. Середня вартість одного такої процедури становить близько 1500 рублів, проводиться вона на курсової основі.

мезотерапія

Повернутися до змісту

Контурна пластика рідкими філлерамі

Для процедури використовуються препарати з гіалуронової або полімолочной кислотою, рідким силіконом. Процедура призначається не для боротьби з жировими відкладеннями, а для заповнення дефіциту їх обсягу і підтяжки провисаючої шкіри. Більше підходить для особи, ніж для тіла, так як при роботі з великими проблемними зонами потрібна значна кількість філерів, що не завжди відповідає техніці безпеки.

Контурна пластика рідкими філлерамі

Повернутися до змісту

Ліполіфтінг (або липофилинг)

Процедура передбачає заповнення обсягів проблемних зон і підтяжки шкіри за рахунок перерозподілу жирових відкладень самого пацієнта. Принцип дії аналогічний застосуванню класичних філерів, однак замість препаратів використовується очищений жир, отриманий в результаті ліпосакції.

Складність даного способу корекції полягає в необхідності поєднання відразу двох процедур за один день (видалення жирів і їх повторного введення для підтяжки шкіри). Необхідно відзначити, що вплив найчастіше проводиться в два етапи, адже до 60 відсотків пересаджених клітин розчиняється і виводиться з організму природним шляхом.

Ліполіфтінг (або липофилинг)

Повернутися до змісту

Пластична хірургія

Радикальна корекція фігури передбачає проведення хірургічного втручання. В залежності від поставлених перед хірургом завдань воно підрозділяється на такі напрямки, як:

Повернутися до змісту

підтяжка

Проводиться при птозе (провисанні) м`яких тканин і шкіри. Має на увазі висічення їх надлишків і фіксуванні в новому положенні. Даний напрямок пластичної хірургії підрозділяється залежно від локалізації проблемної зони і способу здійснення розрізів. При необхідності може поєднуватися з ліпосакції.

Найчастіше корекція такого виду проводиться для підтяжки шкірних покривів рук, грудей, живота або сідниць. Показаннями до неї є виражений птоз і провисання м`яких тканин без надлишку жирових накопичень.

Крім іншого, не слід забувати і про можливі протипоказання до проведення операційного втручання. Серед них - патології кровоносної системи, захворювання серця і судин, онкологія, внутрішні запальні процеси, а також ряд інших особливостей організму, обумовлених хірургом на попередній консультації.

підтяжка живота

Повернутися до змісту

ліпосакція

Проводиться при локальному скупченні жирових відкладень. Даний напрямок додатково підрозділяється залежно від способу здійснення впливу:

  • Класична (вакуумна). Руйнування жирів проводиться механічним способом за допомогою канюлі, а видалення продуктів розпаду вакуумним відсмоктуванням.
  • лазерна. Підходить для усунення незначних жирових накопичень. Принцип дії має на увазі занурення канюлі, здатної випромінювати світлові імпульси через мікропрокол. Саме вони і руйнують жири.
  • водоструминна. Боротьба із зайвою вагою проводиться за допомогою струменів води, змішаної з особливим розчином, вони буквально вимивають жири, які виводяться з організму через додаткові порожнисті трубки.
  • Тумесцентная (Модернізована вакуумна). Відрізняється від класичної мінімальними розмірами надрізів, здійснюваних для введення канюль, що руйнують жирові відкладення.
  • Радіочастотна. Має на увазі використання двох особливих електродів для обробки проблемної області. Один через невеликі надрізи занурюється вглиб м`яких тканин, інший поміщається на поверхні шкіри навпроти першого. При їх взаємодії виділяється енергія, що руйнує наявні відкладення.
Відео: як проходить ліпосакції

Корекція фігури здійснюється за допомогою мануального, апаратного, косметологічного впливу або хірургічного втручання. Конкретний спосіб усунення жирових відкладень, нарощування обсягів, підтяжки шкіри і поліпшення її стану визначається в залежності від типу і рівня виразності проблеми, побажань пацієнта і особливостей його організму.



Cхоже