Що робити? ... Або тибетський секрет вічної молодості

Відео: Секрет вічної молодості тибетських ченців. П`ять вправ йоги для гарного самопочуття

Назва статті - це частина діалогу зі старого радянського екшену «Екіпаж». Яке ж він має відношення до нашої теми: як змінити життя, коли так сумно і важко? Саме пряме.

Відео: Секрети здорового харчування древніх цивілізацій. Еліксир вічної молодості

Молоденька стюардеса Тома вдається до командира екіпажу в паніці.

- У салоні свист незрозумілий, пасажири в паніці ...
- Принеси-но мені, Тамарочко, кави.
- Кофейку?!?!
- Так. І взагалі поменше метушися і бігай по салону.

Тут літак може розбитися, а людина кави пити зібрався.

Стандартну поведінку в нестандартній обстановці діє витвережували і «вирівнює» ситуацію.

Але я хочу запропонувати вам зробити все навпаки.

Коли обстановка така ж як і вчора, коли нічого не змінюється котрий місяць поспіль, коли завтрашній дня не обіцяє нічого нового ...... Тоді, в стандартній ситуації - вчинити нестандартно.

Якщо звичайно чесно, то ця ідея належить не мені. Я її знову-таки в книзі прочитала (пам`ятаєте рада № 1 - «ЧИТАЙТЕ»).

Не знаю бувальщина це чи притча надумана, але враження на мене справила. Притча була про секрет вічної молодості від одного мудрого Тибетського довгожителя.

Одного разу в один з монастирів приїхали гості. Монастир як монастир, але з однією особливістю. Дивно було те, що черниці відрізнялися явною молодістю і були практично здорові. Вирішили, що є у них секрет. І стали розпитувати: у чому секрет з молодості. І їм розповіли про правила монастиря.

Особливість була у них така. Одне з правил монастиря зобов`язувало кожен місяць робити те, чого вони ніколи до цього в своєму житті не робили.

Це як в молодості. Кожен день, ти дізнаєшся щось нове про цей світ і твоєму в ньому проживанні. Щотижня, новий вчинок на який треба вирішиться, переступити бар`єри і підвалини. Це знову як в молодості - не побоїться, не полінується ... ..

Відео: Еліксир молодості. Золото. Стародавні секрети молодості і краси

Вразила мене ця історія, і я вирішила спробувати.

Довго думати не довелося. Думка сама в голову влетіла.

- Я босоніж по супермаркету погуляю !!!

Одяглася, разбулась і пішла. На мені була сукня синє довге до п`ят практично, сумка солом`яний і п`яти босоногі ... ..

Настрій піднявся в мить до 1000 градусів за Фаренгейтом.

Ти себе особливим відчуваєш, не таким як усі. Та ще й посміхаєшся від того, що ризикнула, випендритися. Відчуваєш себе таким Шкодная, як в дитинстві.

Заряджає, бадьорить, смішить такий вчинок неймовірно.

Такий же ефект був коли на коня вперше цього літа села або коли чашку з глини ліпила ... ..

Здивувало лише те, що мої босі ніжки ніхто не помітив. Ні охоронець в супермаркеті, ні море відвідувачів, ні навіть моя подруга, яка зі мною в кафе годину просиділа. У мене вже ноги на плитці супермаркетівські замерзли, - а вона нуль емоцій. Я з цього ще одна важлива порада для себе для щасливого життя вивела. Але про це наступного разу.

А поки рада (або секрет) № 3 - робіть кожен місяць те, чого ви ще ніколи в своєму житті не робили ....