Як відростити бороду в домашніх умовах?

Питання, як відрощувати бороду в домашніх умовах, дуже актуальний для багатьох чоловіків.

І дійсно, існують цілком бюджетні кошти, здатні збільшити зростання бороди, зробити її більш густий і красивою.

У статті ми розберемо препарати, що сприяють росту волосся на обличчі, а також розповімо, як правильно доглядати за бородою і які кошти використовувати, щоб вона ставала густішою і красивіше.

Засоби, що покращують зростання бороди

Перш ніж купувати дорогі засоби, що обіцяють швидко виростити бороду, потрібно переглянути раціон харчування, догляд за шкірою і відмовитися від шкідливих звичок.

Дуже часто уповільнений зростання бороди пов`язаний з недоліком в організмі вітамінів. Щоб заповнити брак, потрібно доповнити раціон овочами та фруктами, а також злаками.

Корисні для росту волосся будуть також часник, яловичина і ряд інших продуктів.

Якщо корисних речовин, які організм отримує з продуктів, недостатньо, то можна вживати спеціальні вітамінні комплекси, що заповнюють брак.

Не менш важливий для росту волосся правильний догляд за шкірою обличчя - для того, щоб волосся на обличчі краще росли, шкіру потрібно стабільно очищати, а також корисно буде робити отшелушивающие процедури, які видалять омертвілі частинки шкіри і поліпшать регенерацію клітин, що сприяє росту волосся.

За зростання всього волосяного покриву, в тому числі і бороди, відповідає гормон тестостерон, - отже, щоб волосся добре росли, його потрібно підтримувати на належному рівні.

Не сприяють збільшенню шкідливі звички: куріння і алкоголь. Речовини, що містяться в них, зменшують кількість тестостерону в крові.

Відео:

Хоча, під час затяжного прийняття алкоголю, наприклад, тривалих свят, можна помітити, що волосся стали рости краще, відразу після закінчення прийняття цей ефект пропаде, оскільки всі сили організму будуть витрачатися на висновок шкідливих речовин.

Підвищувати і підтримувати рівень тестостерону в крові допоможуть заняття спортом: біг, тренажерний зал і т.д.

Допомагають активувати ріст волосся і такі прості речі, як повноцінний відпочинок.

Щоб організм відпочивав і перебував в оптимальному стані, потрібно випивати в день не менше 7 склянок води, добре висипатися і відпочивати.

Помітно впливають на ріст волосся на голові та обличчі стреси, а через сильні переживань вони і зовсім можуть перестати рости і почати випадати.

Позбутися від стресів допомагають фізичні заняття, а також спеціальні вправи для релаксації: можна зайнятися, наприклад, медитацією або йогою.

Прискорити зростання бороди ефективно допомагають різні масажі: вони покращують приплив крові до фолікулів і спонукають волосся до більш активному росту.

А для того, щоб волоски не вростали в обличчя, можна обдавати її парою - така процедура дозволить швидко отримати гарну рівномірну шевелюру.

У домашніх умовах добре для зростання бороди підходять усілякі народні засоби. Найпростіша маска, яку можна використовувати - змішати реп`яхову і касторове масла.

Обидва ці кошти мають в складі масу корисних компонентів, які не тільки покращують ріст волосся, але і роблять їх більш здоровими, сильними і красивими.

Щоб збільшити зростання бороди як мінімум на 2.5 см на місяць, потрібно робити маски з масел хоча б пару разів на тиждень протягом 2-3 місяців.

Ця процедура дуже проста і не відніме у вас багато часу і сил: потрібно всього лише змішати масла, а потім масажними рухами втерти в шкіру і залишити на кілька годин, після чого змити водою.

Існують і інші маски з використанням масел: наприклад, можна використовувати лушпиння маску. Лук давно відомий як активатор роботи фолікул, підійде він і для того, щоб поліпшити зростання бороди.

Єдиний недолік такої маски - неприємний запах, позбутися якого буває складно.

Щоб швидко збільшити ріст волосся на обличчі, часто потрібні не тільки спеціальні засоби, а й правильний догляд. Про це ми поговоримо нижче.

Як доглядати за бородою?

Щоб виростити бороду, потрібно навчитися, перш за все, доглядати за шкірою. Потрібно обов`язково використовувати очищають і зволожуючі засоби, тому що здоров`я шкіри безпосередньо впливає на зростання бороди.

Тим, хто хоче відростити бороду вперше, слід пам`ятати, що вона може викликати певний дискомфорт в очах, особливо в перший час: можуть з`явитися свербіж, подразнення та інші неприємні відчуття.

Уникнути цього допоможе, по-перше, догляд за шкірою, її зволоження і захист, а, по-друге, догляд за самою бородою.

Для того щоб відростити густу і красиву бороду, волосся краще не голити, а стригти. Збривати їх можна тільки за обраною вами лінії, щоб надати шевелюрі форму.

У деяких випадках впоратися з цим самостійно не виходить, і багато чоловіків звертаються в перукарні. У такому випадку від гоління можна зовсім відмовитися.

Відео:

У домашніх умовах підстригати волосся можна також тримерами: це легше, до того ж борода так буде виглядати більш привабливо.

Перед тим як починати відрощувати бороду, краще визначитися з формою, щоб ви відразу розуміли, яким чином її варто голити або стригти.

Волосся бороди, так само, як і волосся на голові, мають властивості забруднюватися. Тому, якщо вам вже вдалося відростити бороду, не забувайте дбати про її чистоту.

Необов`язково купувати спеціальний засіб: мити волосся можна і звичайним милом, найголовніше - робити це регулярно. Чисті і доглянуті волосся росте краще.

Якщо борода дуже жорстка, то після миття можна використовувати масло - воно не тільки допоможе пом`якшити волосся і полегшить їх укладання, але також і дасть їм додаткове харчування і посилить зростання.

Крім того, на бороді, як і на інших волоссі, може з`явитися лупа, а масло допомагає зволожити шкіру, що запобігає появі грибка, що викликає появу лупи.

Наносити масло найзручніше гребінцем, якої потрібно проводити по всій довжині.

Для тих, чия шкіра надто суха, або реагує на хімічні речовини, підійде дитяче мило - воно не викликає алергію і підходить для всіх типів шкіри.

Також, якщо ваша шкіра чутлива, для її зростання краще використовувати касторову олію, тому що реп`яхову - агресивніше, і ризик появи на його впливу негативних реакцій вище.

Якщо відростити густу бороду не вдається, і волосся росте нерівномірно, то, по-перше, потрібно використовувати спеціальні маски і робити процедури, які активують роботу фолікул волосся, а, по-друге, можна використовувати спеціальні засоби, які допоможуть швидко замаскувати «порожні» місця на обличчі і зробити бороду візуально рівномірною.

Відео:

Такі засоби продаються як в косметичних магазинах, так і в деяких перукарнях.

Однак, вибирати фарбу потрібно ретельно, інакше вийде «наростити» волосся не того кольору, що буде виглядати не дуже привабливо.

Якщо ж підібрати фарбу під колір волосся, то так само можна легко візуально «наростити» густу бороду, до тих пір, поки волосся на обличчі не почнуть рости більш рівномірно.

Для рівномірного зростання волосся допоможе також правильна стрижка бороди.

Перш за все, потрібно підібрати відповідні ножиці: вони повинні бути гострими, мати недовгі леза, а також зручну ручку, щоб ви могли вільно ними користуватися.

Звичайно, ножиці потрібніше для тих, кому вдалося відростити досить довгу бороду, іншим же підрівняти бороду допоможе триммер.

Для створення симетричною бороди, і голити, і стригти її потрібно, починаючи від вуха і рухаючись до підборіддя.

Таким чином, потрібно спочатку обробити одну сторону, а потім переходити до іншої.

Такий спосіб стрижки дозволить зрівняти волоски: вони не будуть стовбурчитися, але і не стануть занадто короткими, щоб це було помітно.

Відео:

щоб швидко відростити бороду, потрібно використовувати цілий комплекс заходів: правильно харчуватися і отримувати всі необхідні вітаміни, доглядати за шкірою обличчя і волоссям, застосовувати спеціальні засоби, а також правильно стригти бороду.

При дотриманні всіх цих умов збільшити швидкість росту волосся буде нескладно, і вже через кілька місяців ви отримаєте красиву густу бороду.