Чи можна здійснювати перельоти під час вагітності?

Відео: До якого терміну вагітності безпечний секс. Все про вагітність

Повзунки і сорочечки, безсонні ночі, зуби і коліки - все це і багато іншого чекає кожну майбутню маму. Тому вагітність - це, мабуть, останній шанс, як слід відпочити. Багато жінок поспішають ним скористатися і відправляються в подорож, будучи в положенні. Як бути, якщо ви запланували переліт під час вагітності? Чи є тут небезпека для здоров`я майбутньої дитини або матері?

Відео: Олена Малишева. Чи можна займатися сексом під час вагітності?

Міфи про авіаперельоти

Існує безліч забобонів, пов`язаних з перельотами під час вагітності. Багато з них - просто міфи, які не складно розвіяти.

Гіпоксія. Чим більше відстань повинен покрити переліт, тим вище піднімається літак, і, отже, тим нижче атмосферний тиск і парціальний напруга кисню в артеріальній і венозній крові. Іншими словами, на висоті розвивається короткочасна гіпоксія. Але чи впливає нетривалий кисневе голодування на стан матері та плоду? Дослідження швейцарського вченого Р. Хука довели, що таке навантаження ніяк не позначається на стані здорових вагітних, і, отже, на реакціях плоду. Втім, при анемії тяжкого ступеня вона може виявитися критичною. Тому якщо майбутня мама часто страждає від задишки, прискореного серцебиття, головного болю і шуму у вухах або спостерігає інші симптоми вираженої анемії, то авіапереліт, так само як і будь-які інші навантаження, їй протипоказаний.

радіація. На сьогоднішній день немає досліджень, які б переконливо довели безпеку чи шкода «малих» доз радіації, які отримують пасажири літака, піднімаючись на висоту. Хоча в тропосфері, де літає авіатранспорт, інтенсивність космічного випромінювання в рази вище, ніж на землі. Проте, досвід безлічі вагітних, здійснюють авіаперельоти, говорить про те, що одна-дві поїздки в рік не впливають на внутрішньоутробний розвиток дитини. В крайньому випадку, можна відкласти подорож на пару місяців, якщо термін вагітності не перевищує 12 тижнів.

Передчасні пологи. Міф про те, що перепад тиску, неминучий під час авіаперельоту, може викликати передчасні пологи, поки що не знайшов наукового підтвердження. З набагато більшою ймовірністю на це може вплинути викид стресових гормонів, а він може статися і в небі, і на воді, і (в переважній більшості випадків) на землі. З іншого боку, якщо у вагітної є ризик передчасних пологів або вагітність вважається доношеною, авіакомпанія може заборонити їй підніматися на борт. З цієї ж причини на третьому триместрі вас можуть попросити пред`явити обмінну карту і довідку акушер-гінеколога про благополучному перебігу вагітності.

Проблеми з боку серцево-судинної системи

Якщо у майбутньої мами є проблеми з боку кровоносної системи, під час авіаперельоту вони дійсно можуть загостритися. Перш за все, варто відзначити, що ризик високий для жінок, у яких вже діагностовано серцево-судинні захворювання. У літаку вагітної пасажирки доведеться кілька годин просидіти в нерухомій і не найзручнішою позі, що само по собі може негативно позначитися на її самопочутті. Якщо ж у майбутньої мами вже є варикозне розширення вен, то дискомфорт під час перельоту серйозно посилиться.

На пізніх термінах, коли кров матері схильна до тромбоутворення, переліт в нерухомому положенні може спровокувати формування згустків крові, які з деякою часткою ймовірності можуть закупорити магістральні судини і привести до серйозних наслідків. Тому на терміні 26-35 тижнів співробітники авіакомпанії можуть попередити про ризик або відмовити в покупці квитка.

Протипоказання

Існує ряд станів, при яких авіапереліт може посилити вже наявні проблеми. До них відносяться такі стани:

• неправильне передлежання плода в третьому триместрі;
• багатоплідна вагітність;
• вагітність, здійснена методом ЕКЗ;
• прееклампсія;
• гестоз;
• важкий ранній токсикоз;
• тонус матки;
• патології плаценти;
• тромбофлебіт в анамнезі;
• анемія важкого ступеня;
• ризик викидня і передчасних пологів;
• ускладнення деяких хронічних захворювань вагітної.

У подібних станах рішення про переліт під час вагітності має бути продиктовано здоровим глуздом, а також турботою про життя і здоров`я матері і її майбутньої дитини.

рекомендації лікарів

Кожен випадок індивідуальний. І вирішити чи буде безпечний переліт в конкретному випадку, можна лише з урахуванням стану здоров`я та перебігу вагітності. Тому перед перельотом буде не зайвим відвідати акушер-гінеколога і отримати його дозвіл і рекомендації.

Маючи проблеми з боку серцево-судинної системи, майбутня мама повинна подбати про заходи профілактики венозного застою. Для цього в день перельоту варто надіти компресійні панчохи або гольфи, вживати трохи більше води або соку, але обмежити прийом напоїв, що містять кофеїн.

Щоб мінімізувати навантаження на вени, при посадці на борт потрібно трохи нахилити спинку крісла назад і відкинутися на сидінні, щоб спина була розслабленою, а також час від часу згинати й розгинати коліна. Після зльоту, коли можна буде відстебнути ремені, рекомендується переміщатися по салону. При схильності до тромбоутворення, лікар може призначити в день перельоту ін`єкцію препарату, що знижує згортання крові.

Варто пам`ятати про те, що небезпечно не сама подорож, а то, як організм може на нього відреагувати. Якщо жінка здорова, а вагітність протікає без ускладнень, то і негативних впливів перельоту вона, швидше за все, не зазнає. Більш того, останні дослідження довели, що при відсутності патологій можна літати на будь-якому терміні вагітності. Але щоб бути повністю впевненою, майбутній мамі все ж варто перед поїздкою проконсультуватися зі своїм лікарем.