Найкрасивіша жіноча фігура. Найкрасивіші фігури світу. Фото.

Найкрасивіші фігури дівчат, жінок. Красиві жіночі фігури. Як зробити красиву фігуру?

Стільки «зірочок» красивих .... Напевно, вони доклали чимало зусиль, щоб домогтися титулу «володарка найкрасивішої фігури в світі».

Однією з таких красунь вважається Кім Карандашіан - Симпатична вірменочка. Її фігура - «гітара» ( «пісочний годинник») нікого не залишила байдужим. Кім каже, що у неї все натуральне, немає ні грама силікону і пластики. Вона так само стверджує, що не дотримується абсолютно ніяких дієт. Заздрісники, природно, не вірять в її слова, вважаючи, що такий фігури вона домоглася тим, що носила спеціальні трусики, в яких є вставки, які і допомогли дівчині домогтися досконалості в області стегон. А решта її тіло, на думку недоброзичливців - «штучне». А той факт, що у природи є свої «улюблениці» і «любимчики», вони в розрахунок не беруть. Крім того Кім володіє розкішними густим волоссям і з`являється вона на публіці завжди з різними зачісками.

фігура Келлі Брук теж не залишилася без уваги: чоловіки божеволіють від цієї актриси. Її фігура здається чоловікам настільки ідеальною, що вони перестають вірити в її натуральність. Факт наявності силікону в своєму тілі актриса заперечує. Вона каже, що для підтримки своєї «фігурної» краси їй багато не треба: вона, на сніданок і на вечерю, випиває стаканчик соку і з`їдає маленьку баночку йогурту (знежиреного).

Як вдається виглядати завжди привабливою Сінді Кроуфорд? Не повірите, але в дитинстві вона була дуже пухленької дівчинкою. А краси фігури і тіла вона змогла домогтися за допомогою шейпінгу. Сінді скуповувала все відеокасети з вправами, і старанно, регулярно виконувала їх так, як було потрібно.

Дайана Крюгер не приховує, що секрет її привабливою фігури криється в хобі танців (бальних). Танці, танці ... .Скільки в них «плюсів». І неважливо, якого вони стилю або напряму.

Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО У ВСІХ ЖІНОК БУДУТЬ ТАКІ ФІГУРИ?

До речі, про танці. Згадаймо неперевершену Шакіру. «Тонкістю» в фігурі вона не відрізнялася, але, тим не менше, її фігурка вважається однією з найкрасивіших. В чому секрет? У танці живота. Він, виявляється, теж спалює калорії і призводить фігуру в порядок.

взагалі, вчені прийшли до дуже цікавого висновку: Якщо у жінки або у дівчини дуже приємні риси обличчя, то вони дуже непогано можуть «маскувати» вади в фігурі. Це ніяк не означає, що треба облишити всі дієти і види спорту, перемикаючись на догляд за обличчям. Все набагато простіше: стежте за собою, не забуваючи про особу.

Як зробити красиву фігуру?

Що потрібно зробити, щоб фігура «блищала» справжньою красою:

1. Займатися аеробікою.
2. Не забувати про фітнес.
3. Менше їсти тих продуктів, які псують фігуру жінки.
4. Пити дуже багато рідини (в «формі» води).
5. Купити велотренажер.
6. Придбати корсет.
7. Чи не «кататися» на ліфті.
8. Відшукати свої старі ковзани або лижі.
9. Попросити (позичити) у знайомої обруч (хула - хуп).
10. Приймати ванну з морською сіллю.
11. Танцювати.
12. Більше рухатися.
13. Прес качати.
14. «Наярювати» крос хоча б навколо будинку.
15. Чи не пити все те, що якось пов`язано з алкоголем.
16. «Приплюсувати» в свій раціон «червоні - прекрасні» ягоди і фрукти.
17. Кинути куріння.
18. Відкинути кофеїн.
19. Зненавидіти фаст - фуд.
20. Бути сильніше, ніж будь-який стрес і хитріше, ніж будь-яка стресова ситуація.
21. Стрибати на скакалці.
22. Займатися йогою.
23. Вивчити масу вправ на присідання.
24. Вправлятися з гантельки.
25. «Пускати» в свій шлунок менше солі.
26. Суворо обмежити всі «контакти» з солодкими, солоними, жирними і копченими стравами.
27. Втілитися вегетаріанцем.
28. Частенько бувати в душі.
29. Навчитися в басейні добре плавати.

Відео: плюс розмір моделі 116, Кеті Ferreiro, великий і красивий жінка, повна фігура, пишні

Втім, варто зупинитися з перерахуванням, оскільки і так вже список досить «значний»: Є з чого вибирати те, що ближче для душі і тіла. Не бійтеся: Все це, відразу, вам виконувати ніхто не пропонує. Вибрати можна парочку, найбільш вподобаних «речей» зі списку. Але не просто вибрати, а ще й виконувати. Чи не для «галочки» ви це робите, а для себе коханої. Але не треба себе жаліти! Можна, злегка, себе і помучити. Тільки не перестарайтеся

Згадаймо, яка фігура була у російської співачки Лариси Доліної. Так ось. Її «подвиг» зі вселенням черв`яка, в свій шлунок, повторювати не потрібно. Можна домогтися успіху і «обходячи» такий необачний і екстремальний метод. «Зірка» здорово «підірвала» своє здоров`я. Так сильно, що й не рада була красі, якої відрізнялися її частини тіла. Потрібно стежити за собою, в цьому немає абсолютно ніяких сумнівів. Однак не варто (ні в якому разі) піддавати ризику здоров`я. Адже воно, погодьтеся, від фітнес і дієт всяких потім не з`явиться, якщо за ним не стежити, і поводитися з ним як з річчю, якщо не гірше. Речі - різні бувають: є і такі, з яких пилинки здувати готові, в буквальному сенсі.

Здоров`я необхідно берегти ще з молодості, так як потім, все «недогляди» його «відгукнутися» вам такою ціною, що вам стане не по собі. Уявіть, що вам тоді доведеться все ваші фінанси і заощадження витрачати виключно на вітаміни, на лікарів, на обстеження і на медикаменти. Вам би цього не хотілося, вірно? Хворіти «приємно» тільки в шкільні роки і несерйозно, щоб можна було уроки не відвідувати. Зараз - все по - дорослому. До речі кажучи, організму дорослої людини набагато важче впоратися з хворобами, ніж організму людини молодший.

Не губите себе, милі дами! І не доводьте до анорексіческого стану: бути занадто худий - не модно. І навіть - не естетично. Самі подумайте: хіба так приємно розглядати дівчину, у якої гарне личко і стирчать з тіла кістки. По - моєму, жахливе видовище. Так ви самі подивіться на фото або картинку, якщо мені не вірите. Мені невигідно вам брехати, та й не потрібно. Я хочу застерегти вас від помилок, які так часто відбуваються молоденькими дівчатами. Вносьте в світ позитив, а не наповнюйте його «черговим» негативом.