Тридцять з хвостиком - не привід для перших зморшок!

Тридцять з невеликим - вік розквіту в усіх сенсах цього слова. Саме цей вік вважається розквітом жіночності, саме зараз багато хто з нас досягли певних кар`єрних висот, і саме в цьому віці, ми, дивлячись вранці в дзеркало, все частіше буваємо незадоволені власним відображенням.

Тьмяний колір шкіри обличчя і набряки, сіточка зморшок, втома під очима - зовсім не привід засмучуватися, все в ваших руках. Ви можете, ні, ви повинні зробити свою шкіру красивою, молодий, повернувши їй колишню свіжість.

На жаль, переступивши 30 річний рубіж, наша шкіра втрачає тонус, стає чутливішою, а процес відновлення і регенерації клітин - сповільнюється. Тому, якщо до 30 вам остаточно було просто зволожувати шкіру, то зараз цього вкрай недостатньо. Сьогодні вашій шкірі просто необхідний правильний догляд: харчування, відновлення, захист.

Який саме догляд необхідний шкірі після 30 років?

З віком сальні залози нашої шкіри виробляють меншу кількість природного мастила - підшкірного сала. Тому шкіра стає сухішою, пропадає її еластичність, а разом з нею і здоровий зовнішній вигляд. У свою чергу це може призвести до появи спочатку неглибоких зморшок, шкіра обличчя починає лущитися, стає чутливою, а що з`явилися прищі на обличчі після 30 заживають набагато довше.

Напевно для догляду за обличчям ви користуйтеся одним або навіть декількома косметичними засобами, придбаними в аптеці або спеціалізованому магазині, проте, пам`ятайте, що цих коштів може бути недостатньо, а деякі з них можуть викликати зворотну реакцію (звикання шкіри, алергія, інші зміни).

Нижче ми розглянемо дімашніе рецепти косметичних засобів по догляду за шкірою обличчя після 30 років, які можна приготувати в домашніх умовах для запобігання сухості, в`ялості, в`янення, почервоніння і інших змін шкіри.

Тонізуючий, живильний лосьйон для особи

Приготувати тонізуючий, живильний лосьйон для чутливої шкіри дуже просто. Візьміть сік одного огірка (для цього його досить просто натерти його на тертці), змішайте з 50 мл оливкової або виноградного масла. Додайте в масу чайну ложку свіжовичавленого лимонного соку, дві чайний ложки соку листя алое (замість листя можна придбати ампули алое в аптеці) і трохи спирту (в тому випадку, коли у вас яскраво виражена суха шкіра - відмовтеся від його використання).

Суміш ретельно збовтайте, додайте 50 мл кип`яченої води. Окремо потовчіть 1 таблетку ацетилсаліцилової кислоти (вона практично нешкідлива, і не допустить бродіння суміші). Приготований лосьйон тримайте в холодильнику, перед вживанням збовтувати і, завдавши на ватний тампон, протирайте обличчя. Лосьйон можна використовувати і в якості крему. Масло - живить, розм`якшує шкіру, алое насичує вітамінами, а лимонний сік - повертає їй свіжість і здоровий зовнішній вигляд.

Засіб для зняття макіяжу після 30 років

Відомо, що шкіра навколо очей найбільш ніжна. І саме навколо очей з`являються перші мімічні зморшки, які так нещадно розкривають наш вік. Напевно, ви вже використовуйте молочко для зняття макіяжу. Зверніть увагу - яке відчутті ви відчуваєте при його використанні? Пощипування, печіння, легкий свербіж, дискомфорт - це і багато іншого говорить про чутливість вашої шкіри на хімічні засоби, присутні в косметиці, призначеної для догляду за обличчям після 30 років. Запитайте, як може засіб засноване на натуральних компонентах мати термін придатності 2 роки? Скільки хімічних компонентів, яким саме чином вони позначаться на нашій шкірі через кілька років - відповіді на ці та багато інших питань поки нікому не відомі.

Тому, використовуйте натуральні, домашні засоби для демакіяжу. Адже що може бути простіше, ніж знімати макіяж ледь теплим оливковим маслом, тим більше воно дуже корисне! Нанесіть пару крапель олії на ватний диск і круговими рухами (як показано на картинці) очистіть очі і шкіру обличчя від макіяжу. І шкірі тільки користь, і макіяж - змитий. Потім ви можете вмитися теплою водою в контрасті з холодною. Тепла вода розширить пори, а холодна звузить. Контрастне вмивання нормалізує лімфо і кровообіг, подарувавши відчуття свіжості і легкості вашій шкірі.

Живильні і захисні маски для обличчя після 30

Як ми вже говорили - область очей найбільш вразлива і чутлива. Тому для живлення шкіри, стимуляції кровотоку ви можете робити маски з коренів подрібненої петрушки в поєднанні з медом. Позбутися від мішків під очима допоможуть компреси з тертої картоплі. Для цього вам слід лише натерти картоплю на тертці і нанести його на очну частину на 5-7 хвилин, а потім акуратно змити теплою водою.

Дуже корисна маска для обличчя в домашніх умовах після 30 років з косметичної глини. У глину можна додати кілька крапель оливкової олії або вершків. Наносити глину краще на розпарену шкіру. В цьому випадку вона очистить пори, збагатить шкіру обличчя вітамінами і природними компонентами. Детальніше про цілющі властивості косметичної глини.

Пам`ятайте, оливкова олія має стати основним компонентом масок по догляду за обличчям після 30 років. Ви можете використовувати оливкову олію в поєднанні з м`якоттю фруктів і овочів (в пропорції 1: 1). З фруктів підійдуть: абрикос, диня, ягоди агрусу або смородини. З овочів: картопля, петрушка, морква, огірки, солодкий болгарський перець. Якщо у вас комбінована шкіра, то в якості фруктів основи ви можете використовувати м`якоть персиків, ківі, кавуна, полуниці, яблук і інші (також в пропорції 1: 1). Всі вони ідеально підійдуть для вашої шкіри, надавши їй природний блиск і здоровий зовнішній вигляд.

Відео: Doll Tilda. How to Make a Tilda Doll. DIY CAM

Ці та інші процедури в домашніх умовах для обличчя після 30 років допоможуть вам підтримати здоровий, природний вигляд вашої шкіри, забезпечивши здоровий інтерес подруг і увагу чоловіків.

Корисні правила по догляду за шкірою після 30 років

- Не використовуйте косметичні засоби, в основі яких гормональні і омолоджуючі препарати, завдяки яким клітини шкіри втрачають особливість самостійної регенерації. Перш ніж зробити покупку ретельно прочитайте інструкцію або ознайомтеся з достовірними відгуками і характеристиками на сайті, які можна легко знайти в Інтернеті.

- Не пийте на ніч. Все, що ви можете собі дозволити - чашечку неміцного чаю, краще соку або кефіру за дві години до сну.

- Не зловживайте міцним чаєм і кавою. Якщо ви не в силах повністю від них відмовитися, випивайте після кожного прийому чаю або кави склянку чистої води. Взагалі, візьміть за правило: випивати по 2 літри води щодня. Так ви допоможете шкірі самостійно регулювати водний баланс в організмі.

- Ведіть активний спосіб життя. Гуляйте, ходіть в тренажерні або фітнес зали, запишіться на басейн. Робіть те, що буде приносить задоволення вам і вашому організму.

- Захищайте шкіру обличчя і тіла від ультрафіолетових променів. Носіть сонцезахисні окуляри, не зловживайте сонячними ваннами, забудьте про існування солярію, робіть гімнастику для особи (докладніше про пластик для особи в статті: Пластика для особи).

- Включіть у свій раціон сік капусти, моркви, петрушки, селери. Їжте більше овочів, фруктів, мінімізуйте вживання жирних, солодких, смажених продуктів.

- Чи не забуваєте про шкіру рук, шиї. Ці області видають вік. Тому не забувайте ухажавать за ними: живити руки, шию поживними сумішами (описаними вище для особи), робіть маски і спеціальні вправи для шиї.

Як і в будь-якому віці, в 30 років догляд за шкірою обличчя повинен бути комплекной. І якщо ви дійсно хочете виглядати молодо, приділяйте своїй шкірі 15-30 хвилин щодня, ведіть здоровий спосіб життя, тоді ваша шкірі відплатить вам сторицею - буде щодня радувати вас. Піклуйтеся про себе і про свій організм, і він буде ще довгі роки радувати вас здоровою і красивою шкірою!

Будьте красиві, Ваші!