Як привчити дитину спати вночі без памперса. Допомога турботливим батькам

Малюк далеко не відразу може свідомо керувати своїми природними оправлений. Спочатку він навчитися контролювати свій кишечник, а пізніше і сечовий міхур. Але вночі здійснювати контроль набагато складніше, адже дитині треба прокинутися, встати самому або покликати маму. Розберемося, як привчити дитину спати вночі без памперса.

Коли приходить пора?

Не варто вірити розповідям сусідок і подруг, що їхні малюки мало не з півроку просяться на горщик і не мочать пелюшок. Доктор Комаровський та інші педіатри стверджують, що свідомо контролювати свої позиви малюк може в віці 22-30 місяців. Тому всі розповіді про «незвичайних» здібностях дитини - це, частіше за все, бажання мами покрасуватися на тлі подруг.

Але в 2 роки більшість дітей вже можуть проситися на горщик вдень, і в цей час можна починати привчати дитинку спати без підгузника. Звичайно, названий вік не є фіксованим. Деякі діти освоюють «науку» трохи раніше, інші пізніше. У цьому немає нічого страшного, кожна дитина розвивається за своїм «графіком» і уважні батьки повинні під цей графік підлаштовуватися.

Як діяти?

Потрібно відразу налаштуватися на те, що за пару ночей навчити дитину вставати на горщик вночі не вийде. Тому потрібно буде запастися клейонкою, вбираючими пелюшками і запасом штанців.

Перед сном потрібно обов`язково посадити дитину на горщик, причому зробити це дію обов`язковою частиною щовечірнього ритуалу підготовки до сну. Згодом малюк придбає звичку ходити на горщик перед сном. А на перших порах варто використовувати кращий спосіб навчання - гру. Наприклад, висаджувати «за компанію» на іграшковий горщик улюбленого ведмедика чи ляльку.

Багато діток, намочивши уві сні штанці, прокидаються або починають крутитися. Але є малюки, які продовжують спати і на мокрій простирадлі. В останньому випадку, мамі доведеться по кілька разів за ніч встати, щоб перевірити, сухий чи дитина. Протягом кількох ночей потрібно простежити, в яке приблизно час дитина мочиться. І в наступні ночі піднімати дитини в цей час, щоб висадити його на горщик. Через деякий час дитина звикне і буде сам прокидатися, захотівши писати.

Але в період навчання батькам доведеться ставити будильник і вставати самим. Важливо не пропускати жодної ночі, щоб закріпити набутий навик.

Варто простежити і за тим, що і в яких кількостях дитина п`є вечорами. Звичайно, не варто обмежувати дитину, якщо він дійсно хоче пити. Але найчастіше діти п`ють компот або сік не для того, щоб вгамувати спрагу, а просто, тому що їм подобається смак напою. Тому ввечері цих напоїв краще не давати, а пропонувати воду.

Іноді бабусі радять дати дитині ввечері з`їсти щось солоне, наприклад, шматочок хліба з сіллю. Педіатри не рекомендують цього робити. Сіль дійсно затримує рідину в організмі, але вона ж і провокує спрагу.

Що робити, якщо не виходить?

Якщо дитина часто пісяє ночами і ніякі висаджування «по годинах» не рятують від «вогкості» в ліжку, значить, він ще просто не готовий до того, щоб ночувати без підгузника. Доведеться продовжувати спати в памперсі ще деякий час, а через кілька місяців повторити спробу привчання.

Якщо у дитини немає проблем зі здоров`ям, то через деякий час він або почне сам проситися на горщик ночами, або буде прокидатися в сухому памперсі. Інше питання, в якому віці це станеться. Деякі діти можуть відмовитися від підгузника тільки після трьох років або навіть в чотири роки.

У свідомому віці дитина може відмовлятися лягати спати без памперса з боязні забруднити білизну і ліжечко. Особливо в тому випадку, якщо дорослі його соромлять і лають за нічні «аварії».

А між тим, лаяти малюка за те, що він не зумів прокинутися вночі і намочив постіль не тільки марно, але й шкідливо. Потрібно пояснити, що великі хлопчики (дівчинки) сплять без памперсів і цього потрібно обов`язково вчитися. А якщо станеться «аварія», то ліжечко не зіпсується, бо мама поклала в неї не промокає пелюшку.

У будь-якому випадку, на період навчання доведеться запастися терпінням і почуттям гумору. А якщо дитина захворіла або переживає стрес, то час отучения від підгузників потрібно буде перенести на більш спокійний період.