Домашній масаж від целюліту. Масаж проти целюліту. Відгуки. Протипоказання.

Відео: Як позбутися целюліту за допомогою вправ

Якщо говорити про масаж, то завжди є що сказати. Дуже цікава формуліровочка у попередньому реченні, а й сам масаж - не менше цікавий.

Ви не дарма вчора купили мед. Сьогодні він вам дуже навіть стане в нагоді. Хочете - їжте його, хочете - масаж робіть з ним. Медовий масаж - це масаж, який проти целюліту робиться.

Відгуки про нього хороші. Масаж цей, за багато років практики, вже навчився прибирати целюліт, дізнавшись його «від А до Я». Але не всі можуть змиритися з тим, що від масажу цього - багато болю. Біль з`являється немає від меду, а від самого процесу масажу. Точніше: від техніки масажною. До речі, є прийомчики спеціальні, які стосуються антицелюлітного масажу:

1. Натискання.
2. Розтирання.
3. Погладжування.
4. Поплескування.

Біль, в «масажному справі», яка відчувається від масажу з медом, відчувається від третього «пункту»: коли відбувається поплескування, мед, що залишився на руках, прилипає до коже- інший його «краєчок» прилипає до рук, які «роблять» масаж . Ось тому людина, якій роблять масаж, і відчуває біль. Наскільки сильна біль - залежить від того, який больовий поріг у «жертви целюліту».

Масаж проти целюліту, жінки, по справедливості, вважають не порожнім. Але вони, часто, дуже лякаються його, оскільки, за його «вини», залишаються, на руках масажиста, якісь дуже дивні, сірі «масажні крапельки». Це - шлаки, які «залишають» організм, завдяки масажу (і масажиста, звичайно ж).

А синці і плями червоні - ще одна причина «настораживания». Ніхто не хоче ходити з синцями і плямами на тілі. Вони чимось нагадують плями і синці, які з`являються від використання обруча. Покрутять його, бідні жінки, намучаться з ним, і закидають обруч в найдальший кут квартири. Ображаються на нього страшно. Жінки хочуть, щоб їхнє тіло красивим стало, а обруч, рятуючи їх від целюліту, робить деякі ділянки шкірного покриву некрасивими і викликають жалість. Даремно, звичайно, вони образу затамували. Масаж і обруч - чи не спеціально сліди залишають. Виходить так. Зате - «корочок» немає потім. Значить, потерпіти варто. А поки проходять, на тілі, всі ці «некрасиво», так на них можна і не дивитися. Від «перегляду» вони вже точно не «випаруються».

Відео: Як позбутися целюліту? - Доктор Ковальков розповідає як прибрати целюліт

Домашній масаж від целюліту. - Протипоказання.

Жінки жахливо зляться, що такий ефективний масаж містить в собі стільки «перешкод». Дівчата і жінки, у яких є підстави злитися, дуже хочуть, щоб хтось ці «перешкоди» зруйнував. На жаль, не завжди це може статися, так як «перешкоди» - це певні хвороби, через які і існують певні «не можна»:

1. Розширення вен (варикозне).
2. Проблеми, пов`язані зі шкірою.
3. Підвищена чутливість шкіри.
4. «Цікаве» положення (вагітність).
5. Пухлини (злоякісні і доброякісні).
6. Хвороби крові.
7. Захворювання судин.
8. Шкірна дратівливість.
9. Індивідуальна непереносимість (алергічна реакція) на мед і його компоненти.
10. Гарячковий стан (висока температура тіла).
11. Будь-які захворювання, які якось пов`язані з онкологією.

Яке масло використовують для масажу тіла? - Ефірні масла для масажу.

Відео: медовий масаж користь і протипоказання

Ще один вид масажу - масаж з використанням різних олій. Наприклад, ось таких:

1. Цитрусові.
2. Масло ялівцю.
3. Масло пачулі.
4. Іланг - ілангу (масло).
5. Грейпфрутовий масло.
6. Масло виноградних кісточок.
7. Оливкова олія.
8. Абрикосова олія.
9. Масло бергамота.
10. Масло м`яти (перцевої).
11. Трояндова олія.
12. Масло мигдалю.

Цілком доречно тут прояв фантазії, так як, змішуючи різні масла, можна отримати дуже «сильна» масло. Але і з «силою» слід «бути обережним».

Жінки багато цей масаж від целюліту люблять саме за можливість вибору і поєднання масел. Хоч щось можна робити не за інструкцією. А це - величезна рідкість.

Відео: Мезороллери - У чому підступ?

Жінки добре знають, що таке ефірні масла, оскільки застосовують їх для «Не масажних» цілей. Вони втирають масла в волосся, в шкіру обличчя, додають в шампуні і в ванну. Використовують максимально, з користю для себе.

У масажі, як і в будь-якому іншому випадку, найчастіше, жінки віддають перевагу апельсиновому маслу, грейпфрутовий маслу, маслу виноградних кісточок і мигдальне маслу. Решта видів вони теж тестують на ефективність, але не так часто.

Щодо масажера з віброщеткамі, «монолог» буде цікавіше. Справа в тому, що масаж такий - безболісний, але не такий нешкідливий. Віброщетка створює вібрацію, яка «бігає» по всьому тілу. Внутрішніх органів, часто, доводиться нелегко. Вібромасажери цілком можуть спровокувати таку жахливу неприємність як маточне опущення.

Зазвичай, жінки використовують звичайну щітку, без всяких наворотів, але з довгою ручкою, яка створена для зручного її використання. Те, як щітка допомагає боротися з целюлітом, вже робить її незвичайною.

Шкода, що всі види масажу, самостійно, не можна робити на спинці. А також - якщо шкіра пошкоджена і на ній є родимки, бородавки, гнійники і родимі плями. Масаж, звичайно, є можливість «зробити». Але тільки дуже потрібно, щоб ці місця були «обходжу» стороною. Всі знають про те, що родимки (особливо - великі) не можна піддавати пошкодження. А краще від таких родимок взагалі позбавлятися, якщо фахівці радять. А то, хіба мало, зачепити можна її чим-небудь. Навіть одягаючись, можна, неправильним різким рухом її потривожити, аж до того, що вона буде кровоточити. Ну, після «втрати крові», з родимкою, почнуться ще більші проблеми.

Неприємний жінкам такий вид масажу, так як він - дуже вимогливий і вибірковий: обов`язково щітка потрібна або напівм`які, або - м`яка. Якщо її немає ні будинку, ні в магазинах - ціла біда, та й годі.

Масаж (без різниці - з щіткою або без неї) краще робити вранці, як тільки пробуджується, або - ввечері, перед сном. Це час - для багатьох незручне. Ось жінки і кидають «масажну затію», віддаючи перевагу якимось іншим способам від целюліту.

Що можна робити, на думку жінок, в будь-який зручний час:

1. обручем «Гратися».
2. душ приймати.
3. Пити воду (літрами і стаканчиками).
4. Пристосовуватися до фітнесу та аеробіки.
5. Відвідувати басейн.
6. Займатися на тренажерах.
7. Стрибати на скакалці.
8. Ходити пішки (повільно і швидко).