9 Місяць вагітності - найважливіші моменти

Ось і пролетіли вісім місяців вагітності. Залишилося зовсім небагато до зустрічі з малюком. Що змінюється у відчуттях жінки на 9 місяці вагітності? Як розвивається малюк? Чого варто очікувати і на що звернути особливу увагу? Розглянемо ці питання детальніше.

самопочуття вагітної

9 місяць вагітності приносить жінці полегшення: головка дитини опускається в тазову область, звільняючи легені вагітної від зайвого здавлювання. Однак замість утрудненого дихання може з`явитися відчуття тяжкості в області живота або тупий біль в районі лобка або паху.

На цьому терміні виношування живіт вже не збільшується в розмірах, але у багатьох вагітних просто нестерпно свербить шкіра. В останньому триместрі нерідкі симптоми і відчуття, характерні для ранніх строків вагітності, зокрема непритомність і запаморочення. Причина подібних симптомів у перетискання статевої вени при знаходженні майбутньої мами в положенні лежачи на спині.

Відчуття загальмованості, забудькуватості, неуважності і інертності - звичайна справа на пізніх термінах вагітності. Емоційна і фізична втома змінюється «вибухами» гіперактивності.

На дев`ятому місяці у вагітної може початися безсоння. Це може бути пов`язано з двома факторами:

1. Малюк став активно штовхатися вночі і це не дає заснути.
2. Вагітна переживає за майбутні пологи.

Щоб нормально відпочити, можна випити перед сном легку заспокійливу настоянку з трав, а також більше гуляти на свіжому повітрі.

У 36 тижнів матка досягає максимальної висоти і буде займати таке положення до самих пологів. Саме тому у майбутньої матусі все частіше проявляється печія і нудота, пропадає апетит і частішають позиви до сечовипускання. Також з грудей, швидше за все, почне, виділяться молозиво. Так жіночий організм готується до годування малюка. Не варто турбуватися, якщо молозиво не виділяється - це відбувається не у всіх.

В останній місяць лікарі рекомендують жінці особливо стежити за своїм харчуванням. Оскільки дитина забирає всі вітаміни з організму, їх потрібно постійно поповнювати. Але не можна переїдати - зайва вага загрожує ускладненнями при пологах. На 9 місяці вагітності потрібно звернути пильну увагу на набряки. Вони є майже у всіх вагітних, тому краще заздалегідь зняти всі кільця з пальців, інакше потім це зробити буде неможливо. Якщо набряки великі - це привід звернутися до лікаря, щоб запобігти розвитку гестозу.

За кілька тижнів (днів) до пологів відбувається втрата ваги (1-2 кг) у зв`язку зі зниженням апетиту, втратою рідини і гормональними змінами в жіночому організмі. На дев`ятому місяці змінюється характер вагінальних виділень. Тепер вони стають більш густими з великою кількістю слизу, а іноді і зі специфічними кров`яними прожилками. При відходження слизової пробки вагітна виявляє безбарвну або жовтувату слиз на нижній білизні, що сигналізує про те, що пологи почнуться з дня на день.

У цей період необхідно проконсультуватися з гінекологом і приготувати сумки в пологовий будинок для себе і дитини. Рекомендований список речей можна дізнатися в пологовому будинку.

Як розвивається малюк?

В останні місяці внутрішньоутробного життя малюк готується до народження. Він вже майже повністю сформований, чує музику і голоси. З початку 9-го місяця вагітності немовля стає менш активним. Однак це лише тому, що йому вже тісно у власному «будиночку» і ніде розвернутися. Тепер він починає розрізняти голоси мами і тата, так що можна вже розмовляти «з животиком», простіше буде налагодити контакт з малюком після його народження.

Зовні немовля вже практично схожий на новонародженого. Зростання його наближається до 45 см, а іноді і більше. Важить він понад 3 кілограми, як правило, на пальчиках ніг і рук уже з`явилися невеликі нігтики. Загалом, дитина ретельно готується до власного народження.

На даному етапі вагітності мама здатна самостійно оцінити стан свого малюка, потрібно лише прислухатися до того, як малюк ворушиться. Тепер у плода є свій режим дня, відпочинку та активності. Однак якщо дитина раптово став надто енергійним або, навпаки, майбутня мама перестала чути і відчувати ворушіння, це може свідчити про те, що дитині, можливо, стало не вистачати кисню, або це сигнал передчасних пологів.

Серцебиття плоду на даному етапі вагітності може почути не тільки доктор за допомогою спеціальних пристосувань, але і батько малюка, якщо він притулиться головою до живота майбутньої мами. Серце у плода б`ється в 2 рази швидше, ніж в звичайної людини, і частота серцебиття може перевищувати навіть 140 ударів в хвилину.

Тепер необхідно цілком покластися на власні відчуття і контролювати свій стан. Не варто піддаватися різним страхам, треба вірити в те, що все буде нормально. Але це не означає, що можна забути про відвідування лікаря. Уже перед пологами потрібно зробити завершальне УЗД.

Щоб останні дні вагітності пройшли добре, головне - не хвилюватися і чекати, що скоро довгоочікуване маля з`явиться на світ.