Розшарування нігтів. На руках. Чому шаруються нігті, що робити? Лікування.

Причини розшарування нігтів. Нігті на руках сильно дуже слабкі і ламаються. Як лікувати?

Напевно, кожна третя жінка страждає від проблеми розшарування нігтів. Фахівці стверджують, що виною всьому є генетична схильність. Але тоді б не була ця проблема такої поширеної. Напевно, в кожному конкретному випадку свої причини. А їх безліч. Визначити для себе найважливіші допоможе тільки аналіз свого способу життя і тоді можна говорити про усунення причин шарування нігтів і їх лікуванні.

Причини розшарування нігтів. Чому шаруються нігті, що робити?

1. Перше і, напевно, найголовніше - це недолік в організмі вітамінів А, Е і С, а також дефіцит мікроелементів, в основному заліза, цинку і кальцію. Організму потрібно допомогти заповнити нестачу вітамінів, приймаючи комплекси мультивітамінів, а також ввівши в своє меню свіжу капусту, горіхи, сир і рибу. Якщо ви знаєте, що у вас анемія, тобто брак заліза треба включити в свій щоденний раціон страви з червоного м`яса, печінки, бобові, буряк, зелень, заварювати і пити відвари лопуха і кульбаби, готувати компоти з ревеню. Для поповнення нестачі кальцію, потрібно приймати його в комплексі з вітаміном Д, тому як кальцій в чистому вигляді майже не засвоюється організмом. В даний час в аптеках є спеціальні комплекси вітамінів для зміцнення волосся і нігтів.
2. Висушування нігтів під дією агресивних миючих засобів. Привчіть себе використовувати в побуті спеціальні рукавички для захисту ваших рук.
3. Часте перебування у вологому середовищі. Наносите на руки і нігтьові пластини спеціальний захисний крем.
4. Постійне підпилювання ще вологих або недосушеними нігтів. Використання для цієї мети металевої пилочки. Нігті добре вбирають воду, тому просто витерти руки недостатньо- потрібно почекати, поки нігтьові пластини стануть повністю сухими. Часте використання металевої пили також може спровокувати розшарування нігтів, тому що пилка з металу дряпає і утворює дрібні тріщини, внаслідок чого нігтьова пластина починає розшаровуватися. В даний час випускаються пилочки зі спеціальним напиленням, менш травмуючі нігті. Але при використанні будь-пилочки для нігтів всі рухи по нігтю повинні виконуватися тільки в одному напрямку.
5. Несприятливо діють на нігті будь-які контакти з харчової і технічної содою. Намагайтеся уникати подібних ванн, особливо в поєднанні з гарячою водою.
6. Значно відбивається на міцності нігтів специфіка окремих професій. Найбільш страждають жінки, що мають частий контакт безпосередньо з водою, з хімічними препаратами, а таких професій досить багато, навіть учитель і швачка піддають ризику свої нігті, контактуючи з крейдою. В цьому випадку догляд за нігтями повинен бути особливо ретельний, також як і захист рук.
7. Ще даються взнаки можливі наші шкідливі звички, зокрема відкушування нігтів і використання їх в якості викрутки, щітки для посуду і т.д. Слідкуйте за собою і ставитеся до нігтів більш дбайливо.
8. Сприяють розшарування нігтів і різні їх механічні пошкодження, особливо якщо це призводить до втрати нігтя і утворення в подальшому на нігтьової пластини поперечних хвиль. Рада, як і в попередньому пункті - бережіть свої нігті.
9. Значно послаблює нігті і їх нарощування, незалежно від застосованого матеріалу нігті після процедури нарощування потребують особливої програмі відновлення, інакше згодом вони будуть розшаровуватися і ламатися.
10. Травмуються нігтьові пластини і при роботі на клавіатурі комп`ютера. Підбирайте клавіатуру з низькими кнопками і уникайте при друкуванні давати навантаження на нігті.

Як лікувати розшарування нігтів? Лікування.

Якщо ви все ж не зуміли уникнути цієї напасті і нігті почали розшаровуватися, то одним з кращих і популярних засобів, що допомагають вилікувати розшарування нігтів, є натуральне масло оливкове, яке містить безліч корисних для нігтів речовин. Маски роблять два рази в тиждень в такий спосіб: змішують масло оливкове з декількома краплями соку лимона, наносять суміш на нігті, одягають бавовняні рукавички і залишають маску на ніч.

Добре робити такі компреси: змішати дві столові ложки води, п`ять грамів квасцов і ложку гліцерину. Змочувати шматочки ватних дисків і накладати на 20 хвилин на нігтьові пластини.

Відмінно допомагають при розшаруванні нігтів ванночки солі морской.Делать їх потрібно через день наступним чином: розчиняєте в теплій воді одну чайну ложку без гірки солі і тримайте руки близько 20 хвилин. Процедуру добре повторювати не менше двох тижнів, потім зробити перерву на місяць і потім курс повторити. Для зміцнення нігтів, з метою профілактики, слід робити сольову ванну раз на тиждень. У сольову ванну можна додати трохи соку лимона і капнути оливкової олії.

Деяким жінкам добре допомагає одношарове нанесення на нігті йоду. Не бійтеся забарвлення нігтів жовтим кольором, вона під впливом світла швидко зникає.

Є спеціальні косметичні масла для нігтів. Ними потрібно користуватися щодня, обробляючи якомога частіше і сам ніготь і кутикулу і простір під відросло краєчком нігтя.

При розшаруванні нігтів протипоказань для манікюру немає. Єдине правило, потрібно робити перерви в нанесенні лаку і давати їм подихати і відпочити. Можна також під час перерв нанести на хворі нігті кілька шарів розумної емалі. Цю ж розумну емаль добре нанести і під лак. Будьте більш перебірливі при виборі косметичних засобів по догляду за нігтями. Уникайте дешевих лаків невідомих виробників. Для проблемних нігтів краще підбирати спеціальні лікувальні лаки з вмістом волокон шовку або нейлону. Не використовуйте ацетон для зняття лаку. Вона дуже сильно висушує нігті.

При підпилюванні нігтів не загострювати їх, а залишайте прямокутної форми, злегка закруглив краю. Після зняття лаку, добре зробити сольову ванночку, змастити лікувальним косметичним або оливковою олією і тільки на наступний день нанести на нігті лак.