Всі правила відвідування солярію

Сьогодні солярії є навіть в дуже невеликих містах. Ось тільки далеко не всі знають, як отримати гарну засмагу і не отримати масу неприємностей. Для цього потрібно запам`ятати і неухильно дотримуватися правил відвідування солярію.

До відвідування солярію

Якщо ви вирішили подарувати своїй шкірі гарну засмагу, то не варто відразу ж купувати абонемент і йти в найближчий солярій. Для початку потрібно підготуватися:

Проконсультуватися з лікарем. Не всім варто відвідувати солярій, в деяких ситуаціях це може завдати істотної шкоди здоров`ю, особливо при наявності хронічних захворювань або прийомі препаратів. Тому варто не пошкодувати часу і попередньо проконсультуватися з дерматологом.
Виберете солярій. Бажано дізнатися відгуки про нього, його «вік», освіту і кваліфікацію співробітників. Під час відвідування потрібно поцікавитися тим, як давно змінювалися лампи. Якщо вони служать більше 600 годин, в цей салон краще не йти.
Збираємо інвентар. У салоні потрібно уточнити, що саме потрібно взяти з собою, а що видадуть на місці. В першу чергу потрібно дізнатися про шапочку для волосся, окуляри, спеціальні накладки для грудей.
Розрахувати час. У хорошому салоні вам повинні підказати, як часто можна відвідувати солярій і скільки хвилин видаляти на сеанс. Деякі нечистоплотні адміністратори переконують новачків, що засмага абсолютно безпечний, і можна перебувати хоч 20, хоч 30 хвилин без будь-якої підготовки. Але для першого разу рекомендують не більше 3-5 хвилин. Якщо адміністратори радять зворотне, не варто до них ходити.
Дізнатися правила. Наша стаття досить докладна, але все ж, варто дізнатися встановлені саме в цьому закладі правила відвідування солярію. Чим ретельними і докладними будуть рекомендації, тим краще.

Дотримуючись цих правил, ви зможете підібрати оптимальний солярій. Але і до кожного сеансу потрібно правильно готуватися.

У день відвідин

У ті дні, коли ви будете відвідувати солярій, варто дотримуватися кількох правил:

Якщо ви приймаєте душ в цей день, то не варто користуватися милом або гелем для душу. Вони змиють захисну жирову плівку, зробивши шкіру більш вразливою.
Іноді кажуть, що перед відвідуванням солярію потрібно зробити пілінг або почистити шкіру скрабом, але це не так. Подібні процедури не варто проводити навіть напередодні, щоб не пошкодити шкіру.
Вкрай не бажано в цей день користуватися парфумами і будь-якою косметикою, особливо - тональними і жирними кремами. Якщо ж це неможливо, то перед сеансом її всю доведеться ретельно змити.
Жінкам вкрай не рекомендують відвідування солярію під час менструації. І справа не в гігієні, а в підвищеній чутливості шкіри.
Дуже корисно за годину до сеансу випити склянку натурального соку з гарбуза, моркви або абрикоса. Вони збільшать природну здатність шкіри до засмаги.

Ці нескладні правила походу в солярій допоможуть зробити загар більш приємним і безпечним заняттям. Але головне починається безпосередньо під час підготовки до процедури.

Під час відвідування солярію

Коли ви прийшли на сеанс, варто приділити достатньо часу підготовці:

Потрібно покрити все тіло спеціальним кремом або олією для солярію. Підходить тільки спеціалізована косметика або ж чисті зволожуючі олії. Це можна зробити безпосередньо перед сеансом або за 1-2 години до нього. Без цієї косметики можна обійтися, але вона захищає шкіру від пересихання, робить засмагу більш рівномірним і стійким.
Губи потрібно покрити зволожуючої помадою з UV-фільтром. В крайньому випадку, підійде звичайна зволожуюча, але без фарбувальних пігментів. Без неї губи пересихають і потріскатися.
Волосся потрібно прибрати під шапочку з натуральної тканини або косинку. В іншому випадку вони не тільки будуть закривати шкіру, але і можуть пересохнути, зробитися тьмяними, ламкими і крихкими.
Звичайно, вкрай спокусливо ходити в солярій повністю оголеною, домагаючись рівномірного кольору шкіри. Правила засмаги в вертикальному солярії, як і горизонтального це повністю допускають, але піддаватися спокусі не варто. Зону бікіні краще ховати під білизною, а не грудей надягати спеціальні конусні накладки або як мінімум прикривати соски спеціальними накладками. Ці зони занадто ніжні, і можуть постраждати від опромінення.
Всі родимки і родимі плями варто закрити спеціальними наклейками. Вони вже є новоутвореннями, а при регулярному опроміненні можуть переродитися в ракові.
Тим, хто носить лінзи, їх слід зняти. Очі ж потребують обов`язкового захисту. Їх доведеться закрити темними окулярами, оскільки повіки не є достатнім бар`єром ультрафіолетових променів.
Будь-які неприємні відчуття під час сеансу - привід перервати його, особливо, якщо відвідування перше.

Ці правила засмаги в солярії дозволять мінімізувати можливі негативні наслідки, але важливо ще й правильно його закінчити.

Після відвідування солярію

Після того, як сеанс завершено, потрібно зробити все, щоб він не був марним. Для цього є ряд рекомендацій:

Відразу після сеансу варто ще раз обробити шкіру зволожуючим засобом. Це може бути спеціальний засіб, що застосовується після солярію або ж універсальне масло.
Незважаючи на гадану простоту, відвідування солярію може бути серйозним стресом для організму. Тому після найкраще трохи посидіти в барі (якщо він є), випити склянку соку або трав`яного чаю, і вже потім повертатися до звичайного життя.
Душ варто приймати не раніше, ніж через 4-5 годин після відвідування сеансу.
І, нарешті, найголовніше правило: якщо після сеансу на тілі з`явилися плями, опіки, висипання, просто будь-які неприємні відчуття, то необхідно відразу ж проконсультуватися з дерматологом і тимчасово припинити відвідування солярію.

Кому-то ці правила відвідування солярію можуть здатися банальними і очевидними. Але вони дійсно працюють і дійсно допомагають зробити загар здоровим, красивим, а головне - безпечним.