Парафінові ванночки для ніг

Сьогодні парафін на піку своєї популярності. Численні салони краси пропонують курси парафінотерапії як для шкіри обличчя, декольте, рук, так і стоп ніг. Але так як проблем з придбанням парафіну не виникає, і його можна купити в кожній аптеці або спеціалізованому магазині, то парафінову ванночку краще зробити самим в домашніх умовах. Оптимальний варіант розфасовки 450 грам, такої кількості достатньо на процедуру для ніг.

Косметичний парафін продається як в чистому вигляді, так і з різними добавками, в вигляді ароматичних і зволожуючих масел, витяжок з різних лікарських рослин і вітамінів. Тому ви можете підібрати на свій розсуд. Але, якщо у вас спостерігається реакція на будь-якої складників, то краще за все купити чистий парафін.

Купуючи парафін, зверніть увагу на температуру плавлення (для ванночок оптимальний варіант від +46 до +55). Більш висока температура плавлення може привести до опіків.

властивості парафіну

При зануренні ніг у гарячу парафінову ванночку, температура клітин шкіри підвищується на 2 градуси, що сприятливо позначається на суглобах, сприяє посиленому кровообігу, розширенню пір, підвищеного потовиділення і виведення шлаків. При охолодженні парафіну пори стягуються, шкіра розгладжується, набуваючи ніжну і гладку текстуру.

Парафінотерапія при регулярному використанні спрямована на:

• оздоровлення м`язів і суглобів, поліпшення їх роботи
• зняття набряклості, втоми, стресів
• загоєння ранок, пом`якшення і зволоження шкіри
• зміцнення нігтів і розм`якшення кутикули

Як будь-яка процедура парафінотерапія має деякі протипоказання:

• варикозне розширення вен
• цукровий діабет
• гіпертонічна хвороба
• захворювання серця
• шкірні інфекційні захворювання.

Відео: Парафін будинку. Парафінові чобітки в домашніх умовах

Щоб зробити парафінову ванночку для ніг, крім косметичного парафіну треба ще купити спеціальну ванночку, а так само целофанові і махрові шкарпетки.

Але, якщо поки цього немає, спробуйте такий спосіб, але в цьому випадку вам повинен хтось допомогти, так як парафін швидко остигає.

Як зробити парафінову ванночку для ніг?

Приготувати парафінову ванночку для ніг досить просто, вона займе близько години часу.

• розтопіть 450 гр. парафіну на паровій бані в широкій емальованому мисці (наприклад, помістивши її на каструлю з киплячою водою)
• чекаючи його плавлення, попередньо вимивши ноги теплою водою з милом і витерши їх рушником
• коли парафін розтопиться, перевірте його температуру (занурити край долоні) - він не повинен сильно обпалювати
• зніміть миску на підлогу, і занурте ноги по щиколотку на кілька секунд в гарячу суміш
• потім підніміть ноги і дайте охолонути, на стопах з`явиться тонка плівочка, зробіть так ще 4-5 разів, після чого вже утворюється товстий шар парафіну
• загорніть ноги харчовою плівкою або оберніть поліетиленом, одягніть теплі вовняні шкарпетки
• прийміть горизонтальне положення, розслабтеся. Через півгодини зніміть плівку, акуратно зберіть застиглу масу до наступної парафінової ванночки, помістивши в закривається ємність
• на шкіру стоп нанесіть крем.

Ефект від парафінотерапії з`являється відразу після першої процедури. Крім гладкою шовкової шкіри, вона надає заспокійливу і розслаблюючу дію, тому парафінові ванночки бажано робити ввечері.

Відео: Догляд за ніжками. Ванночки для ніг в домашніх умовах

Як часто рекомендується проводити парафінотерапія для ніг?

Гарячі ванночки з парафіну можна робити 1-2 рази в тиждень, курсом 10-14 сеансів, один раз на півроку. Парафін для ванночок можна підігрівати і використовувати багаторазово, дотримуючись інструкції на упаковці.

Парафінотерапія корисна не тільки для ніг, вона так само ефективна для шкіри обличчя, шиї, декольте, рук і суглобів. Але для кожної частини тіла рекомендується купувати окрему упаковку парафіну.