Личко без вад - догляд за проблемною шкірою обличчя

Звичайно, будь-яка жінка повинна виглядати привабливо, мати здорову і доглянуту шкіру. Особливо багато клопоту доставляє проблемна шкіра, це - вугрі, лущення, поява судинних сіточок і почервоніння. Насправді, про хороше кольорі особи ми повинні подбати самі, головне не панікувати, коли з ним починаються проблеми.

Догляд за проблемною шкірою обличчя - щоб шкіра була чистою

Вугрі - це не тільки проблема молодих людей. Багато жінок і чоловіки страждають від вугрової висипки на протязі всього життя.

Причин виникнення висипань може бути кілька: неправильне харчування, проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту, надлишок чоловічого статевого гормону, який збільшує активність сальних залоз, прийом гормональних конрацептівов.

дієта

Основа краси шкіри без вугрів - це здорове харчування. Намагайтеся не їсти дріжджовий хліб, шоколад, копчену, гостру і надто жирну їжу, напівфабрикати, кондитерські вироби.

Наша шкіра нічого не має проти свіжих і тушкованих овочів, м`яса курки, риби, молочних продуктів.

догляд

Ось кілька ефективних способів позбавлення від вугрової висипки.

Мийте обличчя двічі в день прохолодною водою. Вечорами протирайте обличчя відваром хвоща, він підсушує шкіру. Угри обробляйте ватною паличкою, змоченою в саліцилового спирту.

Для звуження пор кожен день протирайте обличчя молоком (краще козячим) або кефіром. Вже після трьох процедур ви помітите результат - шкіра стане чистіше.

Ще один дієвий рецепт по догляду за проблемною шкірою вашого обличчя - дріжджова маска. Розведіть у воді сухі дріжджі до стану кашки і нанесіть маску на обличчя. Після того, як суміш застигне на обличчі, змийте теплою водою. При регулярному використанні цієї маски, вугри зникають зовсім.

Шкіру, схильну до висипань необхідно регулярно очищати. Візьміть півсклянки сушеної ромашки і дві склянки води. Все з`єднайте і потримайте на водяній бані півгодини. Нахиліться над парою, накрившись рушником. Через п`ять хвилин пори розкриються і можна буде обробити шкіру будь-яким скрабом. Його можна приготувати самим. Змішайте мед (він очищає пори) і цукровий пісок - все, корисний скраб готовий!

Після очищення, зробіть маску - вона заспокоїть шкіру. Вівсянку проваріть 10 хвилин. Остигнула кашку накладіть на обличчя. Тривалість маски - 15 хвилин.

Чутлива шкіра обличчя

Якщо після косметики, кремів на вашій шкірі з`являються дрібні висипання, після вмивання вона стає стягнутої, а мороз або сонце змушують вашу шкіру червоніти - значить, ви володарка чутливої шкіри. А вся справа в тому, що такий тип шкіри виробляє мало жиру, вона має тонкий зовнішній шар, не здатний добре захистити шкіру від зовнішніх факторів. Така шкіра особливо страждає від подразників і стресів. Які чинники можуть зробити шкіру - чутливої?

• неправильне харчування;
• куріння;
• стреси;
• гормональні порушення.

догляд

Догляд за чутливою шкірою схожий з доглядом за пересушеній шкірою. Однак він більш інтенсивний. Захищати, очищати і зволожувати шкіру необхідно особливо ретельно.

Намагайтеся менше нервувати, так як на стрес чутлива шкіра відразу реагує у вигляді свербежу, плям і почервонінь. Допомагають справлятися з нервовим напруженням - заняття йогою і аутотренінг. Для зниження нервозності кожен день випивайте не менше 4 чашок чаю з кропиви. Він володіє заспокійливим ефектом.

Намагайтеся менше пити напоїв, що містять кофеїн (кава, чорний чай), алкоголь. Вони стимулюють кровопостачання, підвищують нервову збудливість. Чутлива шкіра покривається червоними плямами, ставати роздратованою.

Вмивайтеся теплою мінеральною водою, вода з крана для вмивання не підійде. Від холодної води чутлива шкіра теж червоніє, і ставати роздратованою. При чутливій шкірі обмежте походи в лазню, сауну та солярій.

Чутлива шкіра надто ніжна, тому для вмивання можна приготувати спеціальну суміш на основі лимона. Розведіть в склянці кип`яченої води чайну ложку гліцерину і сік половинки лимона. Таке умивання заспокоїть роздратовану шкіру, зробить її більш м`якою.

Не забувайте ввечері видаляти залишки макіяжу. Для очищення шкіри використовуйте м`яке молочко. Потім обробіть обличчя лосьйоном, який не містить спирт.

Особливо ретельно вибирайте засоби по догляду за проблемною шкірою особи в аптеках і магазинах. Якщо у вас проблемна шкіра, не використовуйте засоби, які подразнюють шкіру, роблять її ще більш тонкої. Негативно впливають на такий тип шкіри скраби, мило, креми з фруктовими кислотами, косметика, що містить спирт.

Багато виробників випускають спеціальні серії по догляду за чутливою шкірою. Ці кошти м`яко і інтенсивно очищають шкіру, зволожують її і заспокоюють.

Днем використовуйте креми, до складу яких входить алантоїн, він сприяє загоєнню ран. Добре заспокоює шкіру - вівсянка, ефірну олію сандалу і жасмину.

Не зловживайте декоративною косметикою, перевантажуючи шкіру. Зараз в аптеках можна купити косметику для макіяжу з лікувальними властивостями.

Як врятувати пересушену шкіру?

Ще одна проблема особи - пересушена шкіра. Дефіцит води послаблює волокна колагену і еластину, які відповідають за пружність шкіри. З`являються зморшки, шкіра втрачає еластичність. Сонце і інші природні фактори зневоднюють шкіру обличчя. Тоді шкіра стає грубою, шорсткою, стягнутої. Вона починає свербіти і лущитися.

догляд

Догляд повинен бути грунтовним. Пересушена шкіра в першу чергу потребує зволоження. Користуйтеся зволожуючим кремом з ліпідами, вони сприяють зміцненню захисного шару шкіри і перешкоджають випаровуванню вологи. Також хороші креми з протеїнами шовку та гіалуроновою кислотою, вівсянкою.

Неправильне умивання, також, зневоднює шкіру обличчя. Гаряча вода і агресивні засоби для зняття косметики витягають вологу з шкіри, руйнуються захисні функції. Тому вмивайтеся тільки теплою водою, для зняття макіяжу користуйтеся м`яким молочком. Абсолютно протипоказані при такій шкірі тоніки зі спиртом.

Для вмивання пересушеній шкіри корисно вмиватися подрібненим геркулесом. На відміну від мила, він не стягує шкіру, робить її еластичною, позбавляє від лущення. Щоб закріпити ефект, після вмивання протріть обличчя скибочкою яблука.

Відмінний засіб в боротьбі з лущенням - рослинні масла (наприклад, масло ши). І ефірні масла - герані, липи, рожевого дерева. Масло рожевого дерева відновлює, пом`якшує шкіру, підвищує її захисні функції. Додайте в суміш для масажу обличчя кілька крапель цього масла, і після процедури ваша шкіра стане еластичною, зморшки стануть менш помітними.

Можна приготувати маску, яка зніме сухість і роздратування. Залийте окропом (4 ст. Л) вівсяні пластівці (2 ст. Л). Суміш нанесіть на обличчя. Через 20 хвилин маску змийте.

купероз

Ще одна проблема примхливої шкіри - купероз (червоні «зірочки» і сіточка на обличчі). Ослаблені стінки судин, збільшуючись в діаметрі, лопаються, і це призводить до непривабливим червоним сіточку на обличчі.

Хто найчастіше схильний куперозу?

• Люди з тонкою, світлою шкірою, швидко згоряє під сонячними променями;
• Якщо ваші батьки страждали від купероза;
• Хто має проблеми з шлунково-кишковим трактом;
• При дефіциті вітамінів і мінералів, так необхідних для еластичності судин.

Однак справжню причину виникнення купероза може встановити тільки фахівець.

дієта

Вживайте продукти, які допомагають зміцнити стінки судин: риба, морепродукти, персики, квашена капуста, лимон, шпинат, рослинні масла.

догляд

Шкіра схильна до куперозу, потребує ретельного і дбайливого догляду. Вмивайтеся тільки теплою водою. Для очищення шкіри використовуйте м`яко діючі засоби без вмісту спирту.

Користуйтеся антикуперозний косметикою, вона зробить судини менш ламким. До складу такої косметики входять, флавоноїди цитрусових, сапонін, вітамін А, Р, арніка, екстракт купини і зеленого чаю, насіння кипариса. Однак видалити судинну сіточку в домашніх умовах за допомогою косметики вам не вдасться, тут потрібна допомога кваліфікованого фахівця. Існує кілька методів, які проводять в косметичних салонах для видалення судинних «зірочок».

Темні плями видаляють за допомогою саліцилової або мигдальної кислот або лазером.

Якщо ви будете дотримуватися цих рекомендацій, і догляд за проблемною шкірою обличчя буде регулярним, то незабаром ви забудете про капризи вашої шкіри, і вона буде виглядати чудово!