На гребінці залишається багато волосся, що робити?

Добрий день, доктор! Я Ольга, 24 роки. Останнім часом я страждаю від випадіння волосся. Коли бачу, що на гребінці зібрався цілий клубок прядок, я готова плакати.

Пучки волосся я знаходжу і в ванній, і на підлозі. Невже я лисею? Мені дорога моя шевелюра, я її дуже довго відрощувала після короткої стрижки.

Що не так з моїми волоссям, не розумію. Може бути, це пов`язано з нервами? Я хвилююся за чоловіка. Раніше такого не було, а зараз просто катастрофа. Волосся сиплються клаптями, значно порідшали.

Намагалася зупинити цей жах. Перестала фарбуватися, до цього я постійно знебарвлюється. Але сумніваюся, що витримаю.

Мені не подобається мій природний колір волосся, і, швидше за все, я знову пофарбую волосся. Чи існують способи зміцнити волосся, щоб вони перестали летіти з голови, що я можу зробити?

Добридень, Ольго. Як лікар, пораджу вам менше хвилюватися, по крайней мере, не тримайте свої біди в собі. Що стосується фарбування волосся, порекомендую вам змінити фарбу на менш агресивну.

Ви як і раніше можете залишатися блондинкою, якщо відмовитеся від знебарвлення на користь світлого блонда.

Від прасування та плойки, якщо ви ними користуєтеся, краще зовсім утриматися або хоча б обмежити їх використання. Всі гарячі предмети псують волосся. Вони стають ламкими і випадають.

Спробуйте впливати на волосся «зсередини». Харчуйтеся повноцінно, вживайте в їжу такі продукти, як рибу, волоські горіхи, м`ясо, печінка, яйця і сухофрукти.

Волоссю необхідні вітаміни A і C, а вони містяться в моркві, гарбузі, перці і лимоні. Приймайте вітамінні комплекси з мікроелементами - магнієм і кальцієм.

Але живити і зміцнювати своє волосся необхідно і масками. Щоб зупинить випадіння волосся, використовуйте оливкове, мигдальне або кокосове масло.

Можу підказати вам хороший рецепт маски з ефірними маслами. Потрібні 10 мл олії жожоба, 8 крапель лавандової олії і по дві краплі масел розмарину і герані.
Відео: Волосся на тілі: Як боротися? (Частина 2)

Суміш треба нанести на пасма перед миттям голови, краще за півгодини до цього. Ця маска кілька жірновато, може не змитися з пасом до кінця.

Відео: волосся заплуталися) капец

Тому спочатку нанесіть шампунь на сухе волосся, помасажуйте їх, а потім мийтеся, як зазвичай. Зміцнювати волосся таким способом бажано 2 рази на тиждень.

Для лікування волосся можна використовувати і фармацевтичні препарати: Миноксидил, Спіроноклатон і Фінастерид. Але, зрозуміло, таблетки вам повинен виписати трихолог у себе на прийомі.