Причини посічених кінчиків волосся

Про те, чому січеться кінчики волосся, сьогодні замислюється все більше жінок.

І це не дивно: час поклав на представниць прекрасної статі дуже велике навантаження.

Жінка часто повинна все робити по дому, працювати, щоб прогодувати сім`ю, і при цьому чудово виглядати.

Не витримуючи такого темпу, її організм часто починає давати збої, і це стає помітно зовні: з`являються ранні зморшки, а колись розкішні локони перетворюються в посічені клоччя, стають постійною причиною для невдоволення.

Втім, це лише одна сторона медалі, причин же, за якими з`являються посічені пасма, безліч.

Причини посічених кінчиків волосся

Генетична схильність. Відповідь на питання, чому січеться кінчики волосся, криється в ДНК людини.

Виявляється, ще до народження дитини в ДНК-коді є інформація про те, якими будуть його волосся: колір, структура, схильність до розшарування на кінчиках.

Так, якщо у батьків крихти посічені кінчики, волоски постійно ламаються, - поява цих проблем дуже ймовірно і у нього, але не обов`язково.

Посилене харчування, хороший догляд, вживання вітамінних комплексів для волосся допоможуть уникнути неприємностей.

Авітаміноз. Волосся дуже швидко реагують як на надходження в організм вітамінів і мікроелементів, так і на їх недолік.

Зазвичай брак вітамінів якраз і виражається тим, що волосся блякне, ламаються по всій довжині, січеться на кінцях, чому шевелюра набуває недоглянутий вигляд.

Якщо витоки проблеми саме в цьому, вирішити її праці не складе: досить купити хороші вітаміни для волосся і (не "або", а саме «і») трохи змінити свій раціон.

Перш за все, потрібно їсти більше м`яса і яєць. Саме ці продукти багаті білком - головним будівельним матеріалом для волосся.

Також важливим є вживання риби, багатої жирними кислотами і вітамінами групи B, рослинних масел (вітаміни A, E), свіжих фруктів і овочів (вітаміни A, C, D), кисломолочних продуктів (кальцій, вітамін D).

Фаст-фуд, сигарети, алкоголь. Любителям хот-догів і алкогольних напоїв, а також тим, хто не проти провести годинку-другу за кавою з сигаретою, доведеться змиритися - розкішної шевелюри у них не буде ніколи.

Точніше, до тих пір, поки вони не відмовляться від своїх звичок. Справа в тому, що популярна сьогодні «швидка їжа», крім втамування голоду, ніякої користі організму не приносить.

Більш того, багата штучними жирами і цукром, така їжа провокує ожиріння, гіпертонію, онкологічні захворювання, уповільнює обмін речовин. А у хворої людини навряд чи будуть шикарні локони.

Що стосується алкоголю і нікотину, то вони, згубно впливаючи на організм в цілому, блокують «роботу» найважливіших для волосся вітамінів групи B, A, E, сприяють вимиванню кальцію і заліза.

У тих, хто багато курить, локони ламаються і січеться не лише на кінчиках, але і по всій довжині.

Недолік рідини. Якщо людина отримує в день менше 4-х літрів рідини (мається на увазі сумарний обсяг отриманої води, чаю, рідких перших страв), страждають всі системи його організму.

Волосся сухого типу стають ще суші і починають сіктися, а жирне волосся залишаються жирними біля коріння, але неминуче пересихають на кінчиках, і також починають розшаровуватися і ламатися.

Тому для краси волосся рекомендується випивати 5-6 літрів рідини щодня.

Проблеми зі здоров`ям. Особливо згубно впливають на стан волосся хвороби органів шлунково-кишкового тракту.

Порушується засвоєння поживних речовин, вітамінів - локони не отримують необхідного харчування.

Крім того, проблеми з волоссям часто виникають після тривалого лікування антибіотиками.

Такі препарати знищують як шкідливі, так і корисні бактерії, які беруть участь в процесі перетравлення їжі, сприяють швидкому засвоєнню поживних речовин, розщеплення вітамінів.

Відео:

Втім, боротися з дисбактеріозом на сьогоднішній день нескладно. У широкому продажі є спеціальні препарати - пробіотики, - які заселяють організм необхідними корисними бактеріями.

Відновити мікрофлору допоможе також щоденне вживання кисломолочних продуктів.

Догляд за січеться волоссям

Мало відростити волосся, потрібно ще вміти за ними доглядати. Ось поради по догляду за шевелюрою, нехтувати якими не варто ні в якому разі.

Для волосся слід використовувати виключно відповідні миючі засоби і бальзами - поради подруг або використання розрекламованих по ТБ засобів конкретно вашому волоссю можуть тільки нашкодити.

Мити голову слід водою кімнатної температури не частіше ніж через день. Якщо робити це частіше, та ще й гарячою водою, порушиться природний pH-баланс шкіри, волосся стане сухим, через що почнуть швидко сіктися.

Сушити волосся феном слід тільки в разі гострої необхідності - гаряче повітря сприяє пересихання і розшарування пасом.

З цієї ж причини небажаним є застосування плойок, прасок, термобігуді.

Розчісувати бажано тільки сухе волосся не частіше 3-х разів на день якісними гребінцями. Якщо щітка з металевими гострими зубцями, вона буде дряпати шкіру голови і зашкодить волосся.

Для фарбування волосся краще використовувати безаммиачні або натуральні фарби (хна, басма), але навіть в цьому випадку фарбуватися варто не частіше 1 разу на 3 тижні. Часті фарбування перетворюють локони на мляву клоччя з посіченими кінцями.

Використання всіляких засобів для укладання і фіксації волосся (лаків, гелів, мусів і пінок) краще також звести до мінімуму. Вони блокують надходження кисню до коренів, сприяють пересихання пасом.

Відео:

Обов`язковою є щомісячне зрізання кінчиків, хоча б на 1-2 см - якщо цього не робити, волосся на кінцях через 2-3 місяці в будь-якому випадку почнуть розшаровуватися.

Найкращий результат приносять стрижки гарячими ножицями, які як би запаюють кінчики.

У літній та зимовий період краще носити головні убори. Якщо цього не робити, під впливом низьких температур погіршиться кровопостачання волосяних фолікулів, що веде до втрати волоссям еластичності, а під впливом високих температур локони швидко зневоднюються і починають сіктися.

Засоби проти посічених кінчиків

Виявляється, невелике розшарування решт довгих пасом, незважаючи на галас навколо цього питання, - це природно і не повинно викликати невдоволення.

Справа в тому, що локони від розшарування оберігає спеціальну речовину, що виробляється шкірою голови.

Ця речовина просочує волосся по всій довжині, завдяки чому вони зберігають форму, еластичність, блищать.

На жаль, така природна мастило поширюється тільки на відстані менше 25 сантиметрів, ось чому довге волосся сухі на кінцях.

Справжня ж проблема, якщо локони ламаються і січеться по всій довжині, найчастіше свідчить про хвороби внутрішніх органів і вимагає спеціального лікування.

Поради подруг і навіть перукарів тут не допоможуть.

Якщо ж проблема не носить глибинний характер, крім радикального її рішення - ножиць, - дієву допомогу нададуть професійні засоби по боротьбі з посічених кінчиків (наприклад, сироватки та масла компаній «Лореаль», «Консепт», «Капос») і народні рецепти, перш за все, маски з натуральних продуктів і полоскання відварами трав.

Робити їх потрібно системно, курсами (не менше одного разу на тиждень хоча б 2 місяці), і тоді посічені кінчики волосся залишаться в минулому.

Відео:

Серед народних рецептів масок найбільшою популярністю незмінно користуються маски на основі натуральних рослинних масел (оливкової, персикового і виноградних кісточок, жожоба, кокосового), кисломолочних продуктів (насамперед, жирних сметани і кефіру), цибулевого і часникового соку, хни, дріжджів.

Наносити маски проти посічених кінчиків волосся слід по всій довжині пасом.

Що стосується трав`яних відварів і настоїв, то для їх приготування краще використовувати кропиву, шавлія, подорожник і ромашку - саме ці трави сприяють запобіганню кутикули волосків від розшарування.