Причини і наслідки набряків при вагітності

Набряки при вагітності з`являються приблизно у 80% жінок. Можливо, тому багато майбутніх мам вважають, що це нормальне явище в період виношування малюка, і не вважають появу набряку приводом для відвідування лікаря. Насправді, не звертати уваги на освіту набряку небезпечно, так як підвищена набряклість може бути як симптомом серйозного захворювання, так і причиною проблем зі здоров`ям у малюка. У цій статті ми розглянемо, чому при вагітності набряки з`являються, як вчасно визначити набряк, чим небезпечні набряки і як запобігти їх освіту.

Чому при вагітності набряки виникають?

Перш ніж відповісти на питання, чому при вагітності набряки утворюються, треба відзначити, що набряклість буває двох видів: фізіологічна і патологічна. Причини утворення цих видів набряків кардинально відрізняються один від одного.

Вчені вже давно з`ясували, що під впливом гормону прогестерону в тілі жінки, яка чекає на дитину, накопичується натрій. Причому він рівномірно розподіляється по всьому організму. Цей елемент може притягувати воду. Внаслідок цієї особливості відбувається фізіологічний набряк при вагітності. Імовірність появи фізіологічного набряку збільшується, якщо на вулиці спекотна погода і жінка п`є багато рідини, їсть в великих кількостях солону їжу, відчуває підвищені фізичні навантаження. Фізіологічний набряк досить швидко проходить, якщо прибрати всі провокуючі фактори, тому в даному випадку ніяке лікування не проводиться.

Патологічний набряк при вагітності виникає внаслідок загострення хронічних захворювань серцевої або сечової системи. Наприклад, таке захворювання, як порок серця, призводить до серцевої недостатності і, як наслідок, до появи набряків. «Сердечні» набряки відрізняються від фізіологічних тим, що вони утворюються на тих частинах тіла, які пролягають нижче: якщо вагітна багато часу провела стоячи, то отекут ноги, а якщо лежачи в ліжку, то набряк утворюється в районі попереку. Особливість «серцевих» набряків в тому, що особа і руки при них не набрякають, а ось печінку значно збільшується.

До утворення «ниркових» набряків при вагітності призводять хронічні запальні захворювання сечової системи, наприклад, гломерулонефрит. При «ниркових» набряках у жінки з`являються мішки під очима, обличчя стає одутлим, наливаються руки і ноги. Набряки, викликані запаленням сечової системи, пройдуть після того, як вагітна закінчить курс лікування основного захворювання.

Як визначити набряк під час вагітності?



Розрізняють внутрішні і зовнішні набряки. Виходячи з назви, зовнішні набряки видно при погляді на тіло жінки, яка виношує дитину, а ось відразу визначити внутрішній набряк при вагітності досить проблематично, так як візуально він ніяк не проявляється. Так як же визначити, що у майбутньої мами розвиваються набряки?

Основною ознакою появи внутрішнього набряку при вагітності є велика надбавка у вазі. Для контролю набору ваги жінці в положенні рекомендується завести щоденник і щотижня фіксувати в ньому свою вагу. Якщо виявиться, що майбутня мама за тиждень поправилась більше ніж на 300 грамів, то це говорить про те, що в організмі вагітної почала накопичуватися рідина. Щоб підтвердити або спростувати наявність внутрішнього набряку при вагітності, жінка може підрахувати різницю в обсязі між випитої і виділеної рідиною. У нормі 75% від усієї випитої людиною рідини має виділитися з організму. Якщо відсоток виділеної рідини набагато менше норми, то у вагітної розвивається сильний набряк при вагітності.

Визначити зовнішній набряк набагато простіше. Жінка, яка виношує дитину, може зробити висновок про те, що у неї розвинувся зовнішній набряк, коли натисне пальцем на шкіру в області щиколотки. Якщо на поверхні шкіри з`явилася ямка, яка довго не розсмоктується, то це вірна ознака набряку.

Сильний набряк при вагітності проявить себе в тому, що звична взуття стане тісною, кільця будуть з працею одягатися і зніматися, а самі пальці, руки і ноги збільшаться в обсязі.

Чим небезпечні сильні набряки при вагітності?

Сильні набряки при вагітностіЗовнішні прояви набряків в період виношування малюка зводяться не тільки до збільшення обсягу кінцівок, відбувається також набряк обличчя, живота, крижів, попереку і навіть набряк носа при вагітності. Накопичення рідини в організмі вагітної жінки може негативно вплинути на самі різні органи. Набряклість будь-яких частин тіла несе приховану загрозу здоров`ю матері і дитини. Розглянемо це на прикладі набряку носа при вагітності. Рідина, яка зібралася в організмі, приводить до збільшення в обсязі слизової носа. Внаслідок цього у жінки, яка чекає на малюка, утруднюється дихання і зменшується кількість кисню, що надходить в кров вагітної і її малюка. Отже, набряк носа при вагітності може стати причиною гіпоксії плода.

Сильні набряки при вагітності призводять до підвищення артеріального тиску, порушень центральної нервової системи, появи білка в сечі. Ці стану несуть загрозу здоров`ю матері і її малюка.

Як запобігти набряки під час вагітності?

Для запобігання появи набряків при вагітності жінка повинна дотримуватися суворої дієти з обмеженням кількості вживаної солі. Кристали солі сприяють утриманню в організмі рідини, тому, чим менше цього продукту з`їсть майбутня мама, тим краще. Максимальна вага солі, який можна вжити протягом доби, дорівнює 5 грамам. Також майбутня мама повинна виключити зі свого раціону гострі, смажені та жирні страви, соління (огірки, помідори), квашену капусту, чорний хліб, солоні горішки.

Обсяг щодня випивається рідини не повинен перевищувати 1,5 літрів. У літню пору, коли дуже жарко, можна вживати 2 літри рідини в день. Причому при розрахунку обсягу випитого треба враховувати рідину, що міститься у фруктах, овочах і супах.

Суворе дотримання такої дієти дозволить жінці уникнути появи фізіологічних набряків при вагітності і значно зменшить прояви «серцевих» і «ниркових» отечностей.



Cхоже