Причини і варіанти лікування випадіння волосся після пологів

Важливо знати причини і варіанти лікування випадіння волосся після пологів, щоб зберегти волосся в цілості і не витрачати багато коштів на відновлення шевелюри.

У багатьох жінок волосся починає випадати в певний час, і особливо часто в період найбільшого стресу для організму, до яких відносяться вагітність і пологи.

Найчастіше випадання волосся після пологів спостерігається через кілька тижнів, або пару місяців після народження дитини.

Відео:

Як правило, волосся починає випадати дуже активно, і не допомагає ні шампунь, ні маски.

Однак лякатися цього явища, частіше за все, не потрібно - в статті ми розберемо причини випадіння волосся після пологів, а також ви отримаєте поради, як відновити їх в максимально короткий термін і отримаєте фото ефективних засобів відновлення.

Чому випадає волосся?

Випадання волосся після пологів є природним процесом, який пов`язаний з гормональною перебудовою, а також сильної нестачею поживних речовин в організмі жінок.

Часто втрата волосся супроводжується загальним погіршенням їхнього стану: шевелюра стає тьмяною, ламкою, жирної, а також здоров`я нігтів і шкіри.

У деяких випадках лікування цієї проблеми необов`язково - через деякий час після пологів вона йде сама, або допомагають вітаміни і спеціальний шампунь.

У інших же жінок втрата шевелюри буває дуже сильною, у деяких аж до повного облисіння, але це дуже рідкісний випадок.

Зупинити сильне випадання в цьому випадку буде складніше, і в першу чергу потрібно зайнятися пошуком причини, по якій це відбувається.

Наскільки б рясним не було випадання волосся, в післяпологовий період воно завжди пов`язане з сильним стресом і перебудовою гормонального фону організму.

У період вагітності в організмі жінок у великих кількостях накопичується естроген - гормон, який відповідає не тільки за виношування дитини, але також позитивно відбивається на стані волосся і нігтів.

Користь можуть принести і спеціальні вітаміни для вагітних, які підтримують жінку на весь період вагітності.

Однак, як тільки дитина народилася, рівень естрогену в організмі швидко йде на спад - особливо сильно це проявляється у жінок, у яких пологи відбувалися за допомогою кесаревого розтину, а годування грудьми в післяпологовий період неможливо.

Відео:

Через швидкої втрати гормону, а також стресу, який пережив організм, загальний стан здоров`я, а також шкіри, волосся і нігтів може почати погіршуватися.

Існує думка, що активну втрату волосся після пологів може викликати грудне вигодовування, оскільки в цьому випадку молода мати щодня втрачає безліч вітамінів і мікроелементів, які передаються дитині разом з молоком.

Для здорових жінок, які добре харчуються, грудне вигодовування зазвичай не завдає шкоди, негативно позначатися на здоров`ї воно може лише в тому випадку, якщо організм дуже сильно ослаблений.

Взагалі у здорових жінок відновити шевелюру не складає проблем - зазвичай організм справляється з цим самостійно через якийсь час, коли гормональний фон повертається в норму.

У деяких випадках втрата волосся у жінок в післяпологовий період може бути пов`язана з порушенням мінерального балансу.

Він з`являється, наприклад, при складних пологах, якщо жінка втратила занадто багато крові, або перенесла якісь інші захворювання під час вагітності.

Позбутися від неї і швидко відновити мінеральний баланс в організмі допомагають спеціальні вітаміни, які повинен виписати лікар.

Стрес також може бути причиною втрати волосся в цей період життя жінок.

Відео:

Самі пологи представляють стрес для організму жінки, а в післяпологовий період на неї чекає ще й маса нових турбот і обов`язків - все це може привести до погіршення стану волосся і нігтів, а також апатії, втоми і навіть післяпологової депресії.

Уникнути стресу найефективніше допомагає відпочинок, хороший сон і прогулянки на свіжому повітрі.

Найменше схильні до стресу ті жінки, які можуть розраховувати на допомогу родичів в догляді за новонародженим.

Нарешті, випадання волосся може носити разовий характер: справа в тому, що гормон естроген, який виробляється під час вагітності, сприяє силі волосся, тому навіть ті волосинки, які повинні були випасти, тримаються на голові.

Після пологів, коли вміст гормону в організмі різко знижується, відмерлі волоски опадають.

Оскільки це відбувається навіть від легкого фізичного впливу, наприклад, при розчісуванні, то випадання шевелюри здається надмірно рясним (дивіться фото).

Однак, найчастіше, таке сильне випадання волосся повторюється лише кілька разів, а потім приходить в норму - до 100 волосин на день, і спеціально боротися з ним не потрібно.

Випали з різних причин волосся, а також їх здоров`я, більшості жінок вдається відновити приблизно через рік після народження дитини.

Гормональний фон у жінок нормалізується приблизно через півроку після пологів, проте, якщо жінка, продовжує грудне вигодовування, то цей процес може тривати довше.

У всіх жінок відновлення гормонального фону індивідуально, але в більшості випадків, якщо організм здоровий і не має патологій, це значення не повинно перевищувати рік.

Що робити з цією проблемою?

Як боротися з випаданням волосся - залежить від причини, по якій це відбувається.

Якщо волосся випадає разово, в зв`язку з різким зниженням гормону, то лікування взагалі не потрібно - через короткий час цей процес прийде в норму.

Однак частіше причина втрати волосся полягає в порушеннях гормонального фону - зупинити її можна, звернувшись до лікаря, якщо ви помітили, що випадання волосся після пологів відбувається особливо рясно.

У тих же випадках, коли волосся випадає в рамках норми, але стає сухим і ламким, запобігти їх втрату допомагає лікування народними засобами: можна робити маски, полоскати шевелюру спеціальними відварами і т.д.

Також ефективне лікування можуть надати вітаміни, відновлюють силу і красу шевелюри.

Перш ніж лякатися втрати волосся і починати лікувати цю проблему, потрібно поспостерігати деякий час за своїм станом: у більшості жінок повне відновлення спостерігається через 6 місяців або рік після пологів.

Щоб прискорити цей процес і відновити втрачені волосся, а також їх здоров`я швидше, потрібно намагатися дотримуватися режиму дня: добре висипатися, більше бувати на свіжому повітрі.

Обов`язково також включити в раціон харчування продукти, що містять всі необхідні для здоров`я вітаміни, їсти більше фруктів і овочів (дивіться фото корисних продуктів).

Особливо це важливо, коли мова йде про годувальниці - в цьому випадку краще всього буде розробити відповідний раціон харчування спільно з лікарем, який підкаже, які продукти принесуть на цьому етапі максимум користі.

Ефективно допомагає лікувати втрату волосся спеціальний шампунь і вітаміни (на фото).

Сьогодні вибрати засіб для догляду за проблемними волоссям і шкірою голови не становить проблем, оскільки пропозицій дуже багато.

Однак, купуючи лікувальний шампунь, краще дотримуватися простих правил: купувати відновлює шампунь потрібно в аптеці або спеціалізованому магазині, а не в супермаркеті або іншому подібному місці, оскільки куплене там засіб найімовірніше буде марно.

Хороший відновлює шампунь повинен містити екстракти різних трав, а також корисні вітаміни.

Не варто купувати занадто дешевий шампунь, тому що в цьому випадку велика ймовірність, що він буде підробленими і не тільки не допоможе відновити покрив голови, а й посилить проблему.

Найкраще вибирати шампунь спільно з лікарем, але якщо такої можливості немає, почитайте відгуки в інтернеті принаймні на кілька різних засобів, щоб вибрати краще.

У деяких випадках боротися з випаданням волосся після пологів допомагає якісний догляд за ними.

Звичайно, у молодої мами часу в обріз, однак, потрібно намагатися стежити за волоссям і лікувати їх: вчасно їх стригти і підрізати кінчики, оскільки це зменшує навантаження на фолікули волосся, робити лікувальні маски, полоскати їх відварами, купити спеціальні вітаміни і т.д .

Такі процедури, що проводяться хоча б раз на тиждень або місяць, можуть значно поліпшити якість волосся і швидкість їх відновлення.

Крім того, походи в салон краси допоможуть впоратися з психологічним тиском і стресом, яким в післяпологовий період страждає переважна більшість жінок.

Зміна обстановки, а також відпочинок для організму благотворно позначаться на вашому самопочутті, а також стані волосся і нігтів.

Зазвичай для відновлення шевелюри у жінок, які народили досить року, проте, якщо втрата волосся вас сильно турбує, вона не проходить, а тільки посилюється, а також з`являються такі симптоми, як апатія, поганий настрій, набряки, сонливість і т.д. - Найкраще звернутися до фахівця.

Звичайно, в більшості випадків подібні проблеми пов`язані з недосипом і стресом, який викликаний появою дитини, однак, вони можуть мати і більш неприємну причину - проблеми з щитовидною залозою (фото).

Після пологів у деяких жінок страждає ендокринна система - це пов`язано, знову ж таки, з перебудовою гормонального фону.

Але, на відміну від інших причин випадіння волосся, ця потребує спеціалізованого лікування у фахівця.

Проблеми з щитовидною залозою найчастіше виникають на тлі нестачі йоду в організмі - щоб вирішити це проблему, вам знадобляться спеціальні вітаміни, які повинен призначити лікар.

Для профілактики випадіння волосся після пологів, а також допоміжного лікування, добре використовуватися народні методи проти випадіння волосся (фото).

Дуже популярні серед жінок, наприклад, маски на основі олії реп`яха або касторки.

Для поліпшення структури шевелюри буде досить наносити олію на голову один-два рази на тиждень, і залишати на деякий час.

Не менш популярне використання яєчного жовтка, який ефективно відновлює волосся і живить шкіру голови.

Його потрібно змішати з касторовою олією, а потім втерти в шкіру голови. Через деякий час маску потрібно ретельно змити, робити такі процедури можна не частіше 1-2 разів на тиждень.

Інші ефективні рецепти народних методів проти порідіння шевелюри ви можете знайти в інтернеті - більшість з них готуються дуже просто і вимагають мінімум фінансових і тимчасових витрат.

Дивіться найбільш ефективні інгредієнти для відновлення волосся на фото.

У більшості ж випадків, коли спостерігається втрата волосся у недавно народили жінок, спеціалізоване лікування не потрібно - досить допомогти волоссю відновитися.

Для цього можна робити маски проти проблем з волоссям, полоскати їх відварами, купити спеціальний лікувальний шампунь і вітаміни, а також намагатися більше відпочивати, адже якщо організм здоровий, то в більшості випадків такий мінімальної допомоги досить для повного відновлення волосся.