Як одягати новонародженого, щоб він не замерз і не перегрівся?

Відео: Як вибрати зимовий костюм дитині

Після народження малюка молоді батьки стикаються з питанням, як правильно одягати новонародженого. Скільки шарів одягу має бути надіто на дитину, щоб він не замерз і не перегрівся? Тому далі в статті ми розглянемо особливості терморегуляції тіла новонароджених, і як одягати новонародженого вдома і на прогулянку в різні пори року.

особливості терморегуляції

У новонароджених дітей система терморегуляції ще не розвинена до кінця. Потові залози, що сприяють віддачі організмом надлишків тепла, не функціонують в нормальному режимі. Це призводить до того, що організм дитини продукує більше тепла, ніж втрачає. Процес терморегуляції немовляти нормалізується і стане як у дорослої людини, коли дитині виповниться три роки.

З іншого боку, підшкірний жировий шар новонародженого поки що досить тонкий і мало захищає тіло від переохолодження. Тільки до кінця першого місяця життя немовляти жировий шар стає товщі, і організм дитини починає краще утримувати тепло.

Одягаючи новонародженого, батьки повинні враховувати особливості теплообмінних процесів в організмі дитини. Але, загалом, педіатри радять молодим батькам, вирішуючи наскільки тепло одягти малюка, орієнтуватися на свої відчуття.

Одягаємо будинку

Температура повітря в приміщенні, де більшу частину доби знаходиться новонароджений, має бути близько 22-23 ° С, коли дитина спить, і 23-24 ° С, коли він активний. Виходячи з цього, і будуть дані рекомендації про те, як одягати малюка вдома.

Відео: All Mammas: Осіннє похолодання

Якщо температура повітря в кімнаті малюка близько 24 ° С, то він буде відчувати себе цілком комфортно в боді і трикотажному комбінезоні. При температурі повітря вище 22 ° С надягати чепчик не варто, інакше голова крихти спітніє.

Якщо ви сповиваєте новонародженого в пелюшки, то його варто прикривати зверху легким покривалом. Так як сповитий дитина не зможе рухатися, і, отже, його організм буде виділяти менше тепла, ніж у малюка в повзунках.

Під час сну необхідно вкривати малюка легким пледом або ковдрою. Краще купити для новонародженого покривало з сучасних матеріалів, завдяки яким воно буде не тільки в міру теплим, але і легким. Укутувати будинку новонародженого так улюбленими нашими мамами та бабусями ватяними і вовняними ковдрами не варто, так як високий ризик перегрівання дитини.

Якщо ви переживаєте, що ні сповитий дитина уві сні розкриється, то купіть йому сучасний спальний мішок для немовлят. Він шиється з легкого, екологічно чистого, утепленого матеріалу, і кріпиться на плічках малюка, як повзунки.

На прогулянку

Педіатри рекомендують одягати на новонародженого для зимової прогулянки стільки ж шарів одягу, скільки і на маму плюс один. Наприклад, на прогулянку, коли на вулиці температура повітря в межах від -5 до -15 ° С, на малюка досить надіти боді, поверх нього трикотажний комбінезон і теплу вовняну кофту, а потім вже комбінезон на овчині або синтепоні. На голову дитині потрібно надіти трикотажний чепчик і вовняну шапку. Після чого малюка необхідно покласти в спеціальний теплий конверт для немовлят.

Багато мам, за порадою жінок старшого покоління, взимку закривають дитині обличчя шарфом, щоб малюк не замерз. Педіатри єдині в думці, що робити це не можна, так як контакт слизової носа і рота з холодним повітрям сприяє зміцненню імунітету і тренує природні захисні механізми організму.

Одягаючи малюка на прогулянку восени і навесні, батькам треба орієнтуватися по погоді за вікном. Якщо температура повітря на вулиці близько нуля, не вогко і немає вітру, то досить одягнути на грудничка три шари одягу: боді, трикотажний комбінезон і демісезонний комбінезон. На голову, як і взимку, надягають 2 шапки: трикотажну і вовняну. Замість конверта можна використовувати синтепонові ковдру. Якщо погода на вулиці сира і вітряна, то щоб уникнути переохолодження, краще одягнути малюка так само, як і взимку.

Влітку, вирішуючи, у що одягнути новонародженого на прогулянку, треба враховувати те, що якщо він буде весь час перебувати в колясці, то може перегрітися, тому що циркуляція повітря в колясці погана. Тому цілком достатньо одягнути на грудничка боді з короткими рукавами. Для дитини буде корисно, якщо на його шкіру потрапить сонячне світло, так як під його впливом в організмі виробляється вітамін D, який необхідний для профілактики рахіту.

Звичайно, на перших порах батьки будуть помилятися з вибором кількості одягу для свого малюка. Але з часом, аналізуючи, коли дитина перегрівся, а коли злегка замерз, уважні мами і тата навчаться одягати своє чадо по погоді.