Як уникнути сварок

Уже пішов другий десяток років з тих пір, як я вступила в шлюб. І якби мене запитали, що легше постоить будинок або сімейні стосунки, я б відповіла, мабуть, що будинок побудувати легше. Рада за тих людей, яким моя відповідь видався дивним. Але навіть самі ідеальні відносини не застраховані від дрібних сварок, які іноді переростають в великий конфлікт. Як уникнути сварок з чоловіком я зрозуміла не відразу.

Відео: Відносини з хлопцем: як уникнути сварок?

З`ясовувати стосунки навіть з найближчою людиною - чоловіком доводиться, це робити навіть потрібно. Інакше, як ви навчитеся один одного розуміти. Конфлікти в родині дуже часто виникають на побутовому грунті, з невеликою сварки, просто з-за незначних розбіжностей. Чоловік з ранку ніяк не може знайти свої ключі, дружину дратують розкидані речі по будинку ... і так далі і тому подібне. Не мені вам про це розповідати.

Слово за слово, ось і посварилися. Начебто б не дуже вагомою була причина сварки, а переросла вона практично в скандал з сильними образами і небажанням взагалі розмовляти зі своєю другою половинкою. Як же таке відбувається і як вести себе, щоб не сваритися з чоловіком?

Як пережити сварку без серйозних втрат?

Я не психолог, просто дружина «зі стажем». Дуже часто в стосунках зі своїм чоловіком здійснюю досі помилки, хоча так хочеться уникнути сварок. Але все одно мій сімейний досвід допоміг мені прийти до деяких висновків про те, як сильно не посваритися через нісенітницю.

Деякий час назад я прочитала в роботі одного професійного сімейного психолога рада, який допоможе уникнути серйозних сварок при виникненні дрібного розбіжності. Психолог говорив про те, що сварки можна уникнути, якщо лаятися правильно. З`ясовувати стосунки потрібно тільки на ту тему, яка розлютила вас в даний момент, і ні в якому разі не переходити на інші, вже пережиті, сварки. Поясню на конкретному прикладі: дружина попросила чоловіка щось купити в магазині, а він забув це купити. І ось починається дрібна сварка, під час якої дружина починає пред`являти чоловікові претензії з приводу того, що він ніколи не пам`ятає її прохання, починає згадувати інші подібні конфліктні ситуації. (Найчастіше це відбувається, коли одна зі сторін починає вживати такі фрази «ти ніколи» або «ти завжди».)

З прикладу видно, що дана порада психолога, дійсно, може допомогти. Якщо ви відчули, що при з`ясуванні відносин ваш чоловік починає згадувати минулі конфлікти, зупиніть його словами «ми зараз не про це говоримо» або «давай не буде цього згадувати, ми вже розмовляли на цю тему», або щось інше в подібному роді . Краще повернути сварку в те русло, де вона зародилася, щоб вона не набрала обертів, коли великого конфлікту вже не уникнути.

Ще мені хотілося відзначити те, що деякі люди при виникненні дрібної сварки тривалий час тримають в пам`яті її подробиці. Я вважаю що це не правильно. Наприклад, збираючись на роботу, чоловік і дружина посперечалися через те, як проведуть майбутній вечір. Дружина пропонує кудись сходити. На що чоловік відповідає «ти не нормальна! я прийду сьогодні втомлений ». А потім подружжя йдуть на роботу. Як же поводиться жінка? Вона весь день згадує фразу, адресовану їй чоловіком, переживає через сказаного, вважає себе скривдженою і приниженою. В результаті, ввечері, коли вже про все забув чоловік повертається додому, його зустрічає ображена дружина з незадоволеним виглядом і починає продовжувати з`ясування стосунків. Що ж можу сказати, вечір зіпсований, а цього можна було уникнути.

Мені теж доводиться іноді стикатися з не дуже приємними словами з боку улюбленого в мою адресу. Але я навчила себе не запам`ятовувати ці неприємні моменти. Ну, сказав і сказав. Це просто нерви. Якщо образа не така вже й суттєва, навчитеся її забувати. Згадайте щось приємне з ваше сімейне життя. Я думаю, що вам є, що пригадати. І думайте весь день про те, як вам все-таки добре в цією людиною.

Відео: Сімейні сварки як уникнути, що робити при сварці з чоловіком?

Дуже багато сварки можна було б уникнути, якби ми вміли себе контролювати і не ображатися через дрібниці. Зробити це не так вже й просто, але цілком можливо. Якщо ви прислухаєтеся до того, що я намагалася до вас донести, з часом помітите, наскільки вам і вашому близькій людині стало легше жити.