Що можна їсти після кесаревого розтину

Відео: Що їсти після пологів - харчування для годуючої мами!

Кесарів розтин - хірургічна операція, в ході якої з матки жінки витягають немовляти. У післяопераційний період мама повинна дотримуватися спеціальної дієти, яка сприяє налагодженню роботи кишечника і лактації.

що можна їсти після кесарева

Відео: VLOG: Що можна після кесарева, харчування в пологовому будинку))

Перша доба

У першу добу після операції всі поживні речовини, необхідні для життєдіяльності надходять через крапельницю. Лікарі рекомендують у цей час утриматися від вживання твердої їжі. Дозволяється тільки пити негазовану мінеральну воду. За бажанням її можна розбавити свіжовіджатим лимонним соком в пропорції 1:10. Даний напій зміцнює імунітет, відновлює сили організму, надає бактерицидну і протизапальну дію. За бажанням лимонний сік можна замінити іншим цитрусовим.

Відео: Випуск 9. ГВ після КС: Готуємося до годування грудьми після кесаревого розтину

другу добу

Якщо першу добу після операції пройшли без ускладнень, а стан стабільний, то раціон можна урізноманітнити швидко засвоюються, легкими стравами. До них відноситься натуральний домашній йогурт без наповнювачів, знежирений сир, відварене і перемелене м`ясо теляти або курки, м`ясний бульйон з овочами, приготований на телятині або курятині. Пити можна компот із сухофруктів, кисіль, відвар шипшини, морс, чай, сік. Обсяг рідини, випитої на другу добу після кесаревого розтину, повинен бути близько 1,5 літрів. Їжте порціями об`ємом не більше 100 мл, але часто. Їжа повинна бути теплою.



Щоб не нашкодити здоров`ю матері, потрібно правильно готувати для неї страви. При приготуванні м`ясного бульйону залийте м`ясо холодною водою, доведіть до кипіння, злийте воду, промийте м`ясо, і знову залийте водою. Коли вода закипить, додайте в неї нарізані овочі (дозволені будь-які, крім редиски, ріпи, часнику, цибулі, артишоку, кукурудзи, спаржі, картоплі, капусти).

третю добу

Якщо на третю добу після операції кесаревого розтину жінка відчуває себе задовільно, то харчування можна доповнити овочевим або м`ясним дитячим пюре, запеченими яблуками, кашами на воді, нежирними тефтелями і котлетами, приготованими на пару, кефіром. Надалі молодої матері можна їсти все, що не заборонено при лактації.

після виписки

У разі, якщо стан травної системи в нормі і немає ускладнень після операції, харчування стає різноманітним. Після виписки можна приймати в їжу нежирне відварене м`ясо, сир, будь-які овочі (крім сприяють газоутворення), молоко (не більше 500 мл на день), кисле молоко, кефір, фрукти (персик, слива, абрикос, груша, яблуко, банан), рослинне і вершкове масло, яйця (2-3 в тиждень). Не забувайте про вживання достатньої кількості рідини, не менше 1,5 л в день.

Відео: Кесарів СЕЧЕНИЕ | ГІГІЄНА післяопераційного ШВА

Після операції у багатьох з`являється запор. Вирішити цю проблему можна за допомогою правильного харчування. Спочатку слід визначити вид запору: спастичний або атонічний. Краще якщо це зробить лікар.

При спастичному запорі тонус кишечника таблетки, тому його перистальтика неефективна через затиску кишки. У такій ситуації молодим мамам рекомендується їсти овочеве пюре, макарони з твердих сортів пшениці, оливкова олія, сир, нежирні тефтелі і котлети на пару, відварну нежирну рибу, ягоди і фрукти, які містять грубі волокна.

При атоническом замку перистальтика кишечника знижена, турбує здуття живота і затримка газів. Справитися з цією проблемою допоможуть вівсяні висівки, чорний хліб, мюслі, рослинні масла, кефір, сир, кисле молоко, фрукти і овочі (абрикоси, кабачки, гарбуз, буряк, диня, сухофрукти, зелені яблука), супи і каші з пшоняної, перлової, гречаної крупи.

Якщо операція планова, то краще заздалегідь з`ясувати у лікаря, що можна їсти після кесарева. У цей період харчування має сприяти відновленню організму і налагодженню лактації. Правильно складене меню допоможе скоротити реабілітаційний період.



Cхоже