Корисні чаї для лактації

Відео: Хельба Гуньба. Корисні властивості Хельба


Найголовніше харчування для будь-якого малюка - це грудне молоко. Грудне вигодовування - це запорука відмінного здоров`я малюка. При годуванні грудьми між мамою і дитиною встановлюється особливий зв`язок.

Але під час лактації бувають періоди, коли кількість молока зменшується. Це так звані лактаційний криз. У такій ситуації мамі можна і потрібно боротися, в тому числі за допомогою правильного харчування і застосування лактаційний напоїв.

Які чаї найбільш корисні при лактації?

Чай для годуючої мами обов`язково повинен бути присутнім в раціоні харчування. Він необхідний не тільки для збільшення кількості молока. Поступаючи до дитини з молоком мами, чай допоможе позбавити малюка від проблем з животиком. Всі чаї для збільшення лактації містять трав`яні збори, які допоможуть прискорити процес відновлення мами після пологів і принесуть користь для її ослабленого організму.

Показаннями до застосування чаю для лактації є зменшення кількості грудного молока, відновлення після пологів, погіршення роботи шлунково-кишкового тракту (запор після пологів, метеоризм).

Склад чаю для лактації визначає його корисні властивості.

Відео: Чай для годуючих матерів

Кмин покращує секрецію молочних залоз і має спазмолітичну дію. Фенхель збільшує вироблення молока у годуючих мам, а також стимулює травлення. Лимонна вербена покращує пружність і тонус шкіри. Аніс збільшує приплив молока і дає спазмолітичний ефект. Кропива містить багато вітамінів, нормалізує обмін речовин, тонізує нервову систему. Мелісса нормалізує сон, допомагає при метеоризмі і відновлює нормальне травлення. Гібіскус налагоджує роботу кишечника і дає протизапальний ефект. Трава ГАЛЕГА зменшує рівень цукру і має сечогінні властивості.

Найпопулярніші чаї для збільшення лактації



Чай для збільшення лактаціїЧаї для підвищення лактації сьогодні виробляються багатьма компаніями. Вони зручні в приготуванні, а їх інгредієнти обов`язково проходять екологічний контроль. Розрізняються чаї за складом. Одні тільки збільшують лактацію, інші мають масу інших позитивних властивостей.

Чай для лактації Хіпп містить в своєму складу лактозу, мелісу, кропиву, кмин, екстракт анісу, траву ГАЛЕГА, фенхель і глюкозу. Застосовувати його дуже зручно, так як чай легко заварювати, крім того, напій має приємний смак. Чай для лактації Хіпп надає на організм загальнозміцнюючу дію, знімає стрес, поліпшує сон, відновлює роботу шлунково-кишкового тракту і стимулює імунну систему, що годує. Корисні властивості чаю Hipp для лактації через молоко передаються і новонародженому маляті. Важливо й те, що чай для лактації Hipp не містить барвників, консервантів і ароматизаторів. У цього напою для збільшення лактації відгуки досить хороші.

Чай Нестік теж швидкорозчинний. У його складі - глюкоза, лактоза, екстракти ГАЛЕГА, кропиви, ромашки, концентрований сік шипшини. Трави доповнюють і підсилюють позитивні властивості один одного. Це чай з більш низької цінової категорії, але це ніяк не позначається на його корисних властивостях.

Чай Humana не містить барвників, гранульований, не викликає алергії. У його складі: фенхель, екстракт гібіскуса, вербена, мальтодекстрин, ройбос, малина, пажитник і трава ГАЛЕГА, вітамін С, цукор. Багато матусі кажуть про його високу ефективність і приємному смаку. У ройбосе (кустарниковом чаї) є на 50% більше антиоксидантів, ніж в зеленому чаї. Завдяки особливій композиції трав, чай задовольняє підвищену потребу в рідині годуючої мами. Варто зауважити, що в чаї для збільшення лактації Humana не містяться тонізуючі речовини. Завдяки цьому його можна пити практично необмежено.

Трав`яний збір Leros містить в своєму складі подорожник, траву ГАЛЕГА, кмин, мелісу, золоту різку, фенхель. У цього чаю для лактації відгуки не такі хороші. Шалені матусі кажуть, що чай Leros має середню ефективністю.

Бабусин козуб - чай для лактації в пакетиках. У його склад входять плоди фенхелю, листя меліси, кропиви, квіти конюшини, плоди та насіння анісу і кмину. Чай популярний серед годуючих мам. Бабусин козуб - чай для лактації з ароматом і смаком анісу. У даного чаю для лактації відгуки відмінні, крім того, мами часто віддають перевагу продукції російського виробництва імпортним напоям.

Кожна мама, яка годує може підібрати для себе відповідний чай і посилити лактацію. Але потрібно мати на увазі, що деякі компоненти чаю можуть викликати алергію у дитини.

Приготування чаю для підвищення лактації в домашніх умовах

Чай для збільшення лактації можна приготувати і самостійно. У цьому на допомогу мамі прийдуть рецепти наших бабусь. З давніх пір в народі для цих цілей застосовували різні трави - материнку, аніс, кропиву, кріп та інші.

Існують різні рецепти на основі звичайного чорного чаю:

  • Найбезпечніший і поширений - це напій на основі чорного чаю з молоком і медом. Цей чай для підвищення лактації нормалізує основні процеси життєдіяльності організму, живить його мікроелементами і вітамінами, надає сил. Пити такий напій можна до 4-5 разів на день, перед годуванням.
  • Взяти 1 чайну ложку заварки (краще крупно-листовий чай), додати 20 крапель екстракту глоду. Замість глоду можна додавати в чай відвар кропиви. Пити 3 рази на день протягом тижня.
  • Взяти в рівних частинах аніс, материнку і кріп, перетовкти в ступці. Залити окропом, настояти. На 1 чайну ложку суміші - стакан води. Отриманий настій додавати в звичайний чорний чай по столовій ложці.
  • Взяти в рівних частинах кмин, аніс, кропиву і корінь кульбаби, перемішати. Одну столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, краще в термосі. Отриманий настій розбавляємо чорним чаєм в рівних пропорціях, додаємо мед. Цей чай підвищить лактацію, поліпшить травлення і заспокоїть. Пити після їжі.

Для приготування чаю з лікарських трав інгредієнти краще купувати в аптеці. Звертайте увагу на те, щоб трави були заготовлені в поточному році.

При зниженні лактації не потрібно повністю перекладати малюка на штучне харчування. Для дитини немає нічого кращого, ніж материнське молоко. Існує багато способів підвищити актацію. Використання чаю для підвищення лактації - це надійний і перевірений роками метод. Здоров`я вам і вашим малюкам!



Cхоже