Засоби для профілактики грипу та застуди

У холодну пору року грип і застуда вже тут як тут. Не встигла зима в повну силу вступити в свої права, а всі навколо почали вже кашляти і чхати. Не за горами карантини в дитячих садах і шкільних установах. Але дорослим ніхто роботу не відміняв. Карантину на роботі не буває. День розписаний по хвилинах: зустрічі, ділові поїздки, робота з документами і так далі. Що ж ми можемо зробити, щоб не захворіти в період епідемії? Звичайно, в першу чергу здійснювати профілактичні заходи.

Найпростіша мера-це вести здоровий спосіб життя. Згідно зі статистикою, 55% випадків захворювань є наслідком способу життя, і тільки 20% припадають на екологію і спадковий фактор. Ви самі повинні вибрати, що для вас важливіше. Як відомо, здоров`я не купиш. Тому ми в цій статті розглянемо, якими способами профілактики можна і потрібно користуватися.

Симптоми грипу та застуди

Симптоми грипу та застуди розрізняються. Необхідно знати перші ознаки грипу та застуди, щоб правильно почати лікування. Нерідко їх не вдається розпізнати відразу, і момент для того, щоб «вбити» інфекцію в зародку, упущений.

Навіть просто втрата апетиту буває ознакою початку хвороби. Тому давайте детально розглянемо, які існують симптоми грипу та застуди.

Спільними симптомами при грипі та застуді є:

- біль в м`язах і суглобах;

- чхання;

- нежить або закладеність носа;

- відчуття втоми і сонливості;

- Загальна слабкість.

На грип в більшій мірі вказують такі симптоми:

- підвищення температури тіла;

- біль в горлі;

- кашель;

- біль в вухах.

Якщо ви відчули якийсь із симптомів, то необхідно терміново вживати заходів. Які існують заходи при профілактиці ГРЗ, ГРВІ?

Ліки при профілактиці грипу та застуди

Зараз на ринку представлено багато ліків при профілактиці грипу та застуди. Вибір просто величезний. Щоб не заплутатися, ми розберемо найбільш популярні.

Противірусні препарати при профілактиці грипу та застуди:

1) Таміфлю

2) Реленза

3) Аміксин

4) Кагоцел

5) Орвірем - спеціальний сироп для дітей.

6) Віферон

Більшість з цих ліків при профілактиці грипу та застуди є рецептурними. Тобто в аптеці вони відпускаються тільки за рецептом лікаря. Це говорить про те, що в будь-якому випадку варто звернутися до лікаря, якщо ви відчули нездужання. Лікар правильно оцінить ваш стан і призначить препарати, які підходять саме вам. Зараз склалася думка, що дільничні терапевти некомпетентні і виписують одні і ті ж ліки різним людям. Якщо ви так вважаєте, то знайдіть лікаря, якому ви будете довіряти.

Серед гомеопатичних препаратів при профілактиці грипу та застуди найефективніші такі:

1) Арбідол

2) Оциллококцинум

3) Гірель

Відео: Дешеве і ефективний засіб від застуди та гріппа.Профілактіка і швидке лікування

4) Краплі Иммунал

5) Краплі Гриппферон (підходять для термінової профілактики грипу та застуди, коли ви вже виявили у себе перші ознаки захворювання або поспілкувалися з хворою людиною).

6) Деринат

7) Анаферон

8) Инфлюцид

9) Афлубін - краплі, які зменшують кількість днів захворювання. З ним ви видужаєте в два рази швидше.

10) Колфенфлу - імуностимулюючий препарат.

Вважається, що гомеопатичні препарати при профілактиці грипу та застуди є безпечними, і їх можна вживати всім. Це не так. В ідеалі вам їх повинен призначити терапевт, а гомеопат. Тобто фахівець, який займається гомеопатією і враховує індивідуальні особливості кожного організму. Адже гомеопатія відрізняється від традиційної медицини тим, що не гребе всіх під одну гребінку. Індивідуальний підхід в цій галузі дуже ефективний, гомеопатія допомагає в 98% випадків. Решта 2% - це ті люди, яким не змогли якісно підібрати препарат.

Якщо симптоми вже грають за своїми правилами, і ви змушені підкорятися, то після консультації з лікарем використовуйте препарати, спрямовані на симптоматичне лікування грипу та застуди:

1) Колдрекс

2) Терафлю

3) Фервекс

4) Гріппофлю

5) Лемсіп

6) Рінзасіп

7) Антигриппин

8) Панадол - жарознижуючий засіб.

9) Нурофен - жарознижуючий засіб.

10) Гексорал - спрей від болю в горлі.

11) Стрепсилс - пастилки для розсмоктування від болю в горлі.

Відео: ПЕРЕКИС ВОДНЮ - потужний засіб від ГРИПУ !!! Неумивакин Лікування грипу

12) Фалиминт - від болю в горлі.

13) Лазолван - препарат проти кашлю.

14) АЦЦ - препарат проти кашлю.

15) Тизин ксиліт - краплі від нежитю.

16) Синупрет - від нежиті і закладеності носа.

17) Виброцил - краплі від нежитю.

Симптоматичні препарати найкраще приймати після консультації з лікарем, особливо якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання.

Народні засоби при профілактиці грипу та застуди

Але найпоширенішим методом профілактікіявляются народні засоби. Можна сказати, що вони завжди під рукою. Коли застуда або грип дають про себе знати, то тут вже не до походів в аптеку. Існує безліч народних засобів.

1) Мед і лимон.

Разом ці два засоби є найсильнішим противірусною методом лікування грипу та застуди. Але при їх використанні потрібно дотримуватися кількох умов:

- мед повинен бути натуральним;

- мед ні в якому разі не можна нагрівати, при нагріванні він утворює отрута;

- лимон потрібно використовувати разом з шкіркою;

- з лимона потрібно видалити кісточки;

- бути уважним, оскільки мед і лимон є алергенами.

рецепт №1

Відео: Дивитися Огляд Ліків: Грип, Застуда Або ГРВІ - Препарати Від Грипу І Застуди

Такий засіб при профілактиці грипу та застуди зіграє головну роль в захисті вашого імунітету.

Потрібно взяти 150 грам меду і 1 лимон. З лимона потрібно видалити кісточки і подрібнити його за допомогою м`ясорубки або блендера. Потім змішати з медом. Отриману суміш потрібно зберігати в холодильнику і вживати вранці натщесерце. Дітям можна давати таке профілактичний засіб в якості солодощі. Вони навіть не здогадаються, що це лікувальна суміш!

рецепт №2

Для наступного народного кошти нам знадобиться 1 лимон, 300 грам меду, 1 склянка волоських горіхів, 1 склянка ізюму і 1 стакан кураги. Всі складові потрібно подрібнити і змішати з медом. Суміш приймати по 1 столовій ложці перед їдою 3 рази на день. Такий засіб при профілактиці грипу та застуди зміцнить імунітет і допоможе при перевтомі.

2) Корінь імбиру.

Ще один засіб, що зміцнює імунітет - це корінь імбиру. Його можна купити зараз в будь-якому супермаркеті. Він продається в відділі овочів і фруктів або зелені. З давніх-давен люди використовували імбир як лікувальний засіб при різних захворюваннях. При грипі та застуді рекомендується робити імбирний чай. Він зніме симптоми грипу, заспокоїть горло, полегшить закладеність носа. Якщо в імбирний чай додати мед і лимон, то такий засіб буде служити як жарознижуюче.

3) Журавлина і брусниця.

Такі ягоди, як журавлина і брусниця, є природними хранителями вітаміну С. Ударна доза цього вітаміну необхідна при застуді і грипі. Тому лікарі рекомендують готувати з них морси і напої. Тепле пиття з журавлини або брусниці допоможе боротися з інфекцією.

4) Вітаміни.

Вітамінки в капсулах є відмінним засобом профілактики грипу та застуди, особливо в зимовий час. Взимку нам не вистачає вітамінів і мінералів. Ми намагаємося купувати фрукти, але цього не завжди буває достатньо. Влітку крім фруктів у нас на столі присутня зелень, овочі у великій кількості. Тому в холодну пору року організму потрібна додаткова підживлення. Такий підживленням можуть стати вітамінні комплекси. Існують спеціальні вітаміни для дорослих і для дітей. Ви можете вибрати різні курси і проходити їх всією сім`єю!

Найважливіше - бережіть себе. Чи не переохолоджуватися, намагайтеся уникати контакту з хворими людьми. А якщо ви захворіли, то постарайтеся дотримуватися постільного режиму. Так хвороба пройде швидше і без ускладнень.