Чи можливо випадання волосся через дієти кефіру?

Відео: Чому випадає волосся. Beauty Ksu

Нещодавно почали дуже сильно випадати волосся. Грішу на той факт, що сиджу на дієті кефіру. Чи можливо це, і яким чином мені вирішити цю проблему?

Відео: Як я мало не облисів! Відновлення ВОЛОССЯ після Стресу / ПОЛОГІВ #annalemesh

Відповідь на запитання:

Проблема випадання волосся може бути наслідком декількох причин, і нераціональне харчування є однією з них. Для роботи людського організму необхідні великі енергетичні витрати, і якщо внутрішні органи вичерпують свої резерви, то вони починають цю енергію забирати в першу чергу з клітин шкіри голови. Це проявляється тим фактом, що волосяні цибулини переходять в неактивний стан, і припиняють рости. При неправильному харчуванні в організм перестають надходити необхідні амінокислоти, вітаміни. Це стосується, зокрема, такої важливої амінокислоти, як лізин. Саме він забезпечує транспортування заліза, яке служить головним джерелом енергії. Сам факт випадіння волосся може бути вісником того чи іншого захворювання, тому не варто ігнорувати цей процес, і слід спробувати з`ясувати причину.

Відео: Якщо випадає волосся під час дієти



Кефірна дієта, сама по собі - досить корисна і ефективна. Однак її потрібно використовувати правильно, а тривалість не повинна складати більше 5-7 днів. Під час даної дієти корисним буде приймати комплекс вітамінів (особливо групи А, Е) і мікроелементів (до складу яких має входити магній, залізо). Також протягом дієти кефіру рекомендується щодня вживати зелений розсипний чай (2-4 рази на день).

Якщо все правила дієти кефіру дотримувалися вірно, і у людини, який використовував цю дієту, не було проблем зі здоров`ям, тоді це не може бути причиною випадання волосся. Однак якщо період дієти збігся з прийомом лікарських препаратів (протизапальних, противірусних), ослаблення імунітету після лікування, то дієта послужила каталізатором тих процесів всередині організму, які спровокували випадання волосся.

Відео: 9 cases of weight loss. Before and after!

Крім того, причиною випадання волосся може бути порушення в роботі щитовидної залози. Таких порушень може бути кілька:

  1. надлишок тіроідних гормонів, які потрапляють в кров і впливають на роботу багатьох життєво важливих органів;
  2. недолік тіроідних гормонів, що позначається на зростанні і загальний стан волосся;
  3. дисбаланс між жіночими і чоловічими гормонами, що може призвести до облисіння.

Застосування деяких лікарських засобів, може спровокувати випадання волосся. До таких препаратів відносять антидепресанти, протизаплідні таблетки, антибіотики.

Також на стан шевелюри впливають сезонні зміни температури повітря та вологості.



Cхоже